ಕೆಎನ್‌ಎನ್‌ಡಿಜಿಟಲ್‌ಡೆಸ್ಕ್‌: ಮಹಾ ಶಿವರಾತ್ರಿ, ಹಿಂದೂಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಶುಭ ರಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೇಶಾದ್ಯಂತದ ಶಿವ ಭಕ್ತರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭವಾಗಿದೆ. ಕಾಶ್ಮೀರದಿಂದ ತಮಿಳುನಾಡಿನವರೆಗೆ, ಈ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಹಿಂದೂಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮರ್ಪಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಆಚರಿಸಲಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಶಿವರಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಾ ಶಿವರಾತ್ರಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಈ ಹಬ್ಬವು ಚಾಂದ್ರಮಾನ ತಿಂಗಳಾದ ಫಾಲ್ಗುಣ ಅಥವಾ ಮಾಘದ ಕತ್ತಲೆಯ (ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವ) ಹದಿನಾಲ್ಕನೇ ದಿನದಂದು, ಅಮಾವಾಸ್ಯೆಯ ಒಂದು ದಿನ ಮೊದಲು ಬರುತ್ತದೆ. ಮಹಾಶಿವರಾತ್ರಿಯಂದು ಒಂದು ದಿನದ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಆಚರಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಇಡೀ ವರ್ಷ ಶಿವನನ್ನು ಪೂಜಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪಾಪಗಳ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಕಂದ ಪುರಾಣ, ಲಿಂಗ ಪುರಾಣ ಮತ್ತು ಪದ್ಮ ಪುರಾಣ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಪುರಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವುದರೆ.
ಮಹಾ ಶಿವರಾತ್ರಿ ಉಪವಾಸ: ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಬಾರದು : ಉಪವಾಸವು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಜಾಗರೂಕತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಗವಂತನನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸಮರ್ಪಣೆಯಿಂದ ಪೂಜಿಸಲು ಒಬ್ಬರನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಭಕ್ತರು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರಿಲ್ಲದೆ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಇನ್ನೂ ಅನೇಕರು ವ್ರತ ಸ್ನೇಹಿ ಆಹಾರಗಳಾದ , ರಾಗಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮಖಾನಾ, ಅರ್ಬಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಮೊಸರು ಮುಂತಾದವುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಗೋಧಿ, ಅಕ್ಕಿ, ಉಪ್ಪು, ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೇಳೆಕಾಳುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಇತರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮಹಾ ಶಿವರಾತ್ರಿಯಂದು ಮಾಂಸಾಹಾರಿ ಆಹಾರಗಳು, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಉಪವಾಸ ಮಾಡದವರು ಸಹ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
