ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಗುರುತುಗಳು ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಮಾರ್ಕ್ ಗಳು ಹಾಗೆ ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ 3 ರಿಂದ 4 ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಈ ಕಲೆಗಳು ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅವು ಕ್ರಮೇಣ ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಈ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಶ್ರೀಗಂಧದ ಪೇಸ್ಟ್
ಶ್ರೀಗಂಧವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಆಯುರ್ವೇದ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿದೆ. ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಪ್ಪನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಶ್ರೀಗಂಧವನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ ಇರುವ ಕಡೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದು ಒಣಗಿದಾಗ, ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ.
ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್
ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ
ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಬಯೋಟಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಸೌತೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಚರ್ಮದಿಂದ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ರಸ
ಕಪ್ಪು ತ್ವಚೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆಯ ರಸವನ್ನು ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು. ಕಾಲು ಗಂಟೆಯಾದ ಬಳಿಕ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆ
ಹೆರಿಗೆಯಾದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಪ್ಪನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಬಹುದು.
ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ
ಬಾದಾಮಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹಾಲಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ. ಇದು ಒಣಗಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಬಾದಾಮಿಯು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಜನ ಬಿಜೆಪಿಗರ ಕೊರಳ ಪಟ್ಟಿ ಹಿಡಿದು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವ ಕಾಲ ಸದ್ಯದಲ್ಲೇ ಬರಲಿದೆ: ಟ್ವಿಟ್ ನಲ್ಲಿ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ವಾಗ್ಧಾಳಿ
