ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ನಮಗೆ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಂತೆ, ನಮ್ಮ ಮಿದುಳಿಗೂ ಸಹ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತೆ. ಇನ್ನು 30ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಕುಗ್ಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೀದು ನಾವು 60 ತಲುಪುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಇನ್ನಷ್ಟು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಪರಿಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಷಯಗಳನ್ನ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು, ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಹು-ಕಾರ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನ ಮಾಡಲು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮೆದುಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳು ಅಂತಹ ಒಂದು ಅಂಗವಾಗಿದ್ದು, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿ ಬದುಕಿರುವವರೆಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿಯೂ ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು, ಯಾರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಗಮನದ ಕೊರತೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ವಯಸ್ಸಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲಿದ್ದೇವೆ.
ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟ- ನೀವು 60ನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆಇರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯು ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನೀವು ಕೀಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು, ಪಾಸ್ವರ್ಡ್ ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತನ ಹೆಸರನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತೊಂದರೆ. ಇವು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಜ್ಞಾಪಕಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.
ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ- ಮೆದುಳಿನ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮುಂಭಾಗದ ಹಾಲೆ ಮತ್ತು ಹಿಪೊಕ್ಯಾಂಪಸ್ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಗ್ಗುತ್ತದೆ. ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ, ವಿಷಯಗಳನ್ನ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಟ್ಟ ನಿರ್ಧಾರ – ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಜನರಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆ- ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಮೆದುಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ನೋಡಲು ತೊಂದರೆ- ನೀವು ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ವಯಸ್ಸಾದ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿದೆ.
ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ- ಮೆದುಳು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
Fungal Disease ; ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ.. “ಈ ಜನರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ” ಎಚ್ಚರಿಸಿದ WHO
‘ಅಪ್ಪು’ ಪುಟ್ಟ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್ ; ಈ ನಾಲ್ಕು ದಿನ ‘ಗಂಧದ ಗುಡಿ’ ಟಿಕೆಟ್ ದರ ಇಳಿಕೆ
Fungal Disease ; ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ.. “ಈ ಜನರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ” ಎಚ್ಚರಿಸಿದ WHO
