ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೇವನೆಯು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ ,ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಸುಮ್ಮನೆ ಕೂರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೀಗೆ ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು : ಸಚಿವ ಕೋಟಾ ಶ್ರೀನಿವಾಸ ಪೂಜಾರಿ ವ್ಯಂಗ್ಯ
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯ ರುಚಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಸಿದ್ಧಿ ಪಡೆದಿದೆ. ಇದನ್ನು ನಿತ್ಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ನ್ಯೂಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸಿಗಲಿವೆ.
ದೃಷ್ಟಿ ವರ್ಧನೆ
ಹಳದಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಇದೆ. ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಯಕೃತ್ತಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ
ಯಕೃತ್ ಹಾಗೂ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿನ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಫ್ಲಶಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಜೈವಿಕ ವಸ್ತುಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 30 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಳ
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಜ್ಯೂಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಖನಿಜಗಳು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ವರ್ಧಕಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ನಿವಾರಣೆ
ಒಂದು ಲೋಟ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸವು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಇದು ನರಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ತಂಪಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹಳದಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಅರ್ಧ ಲೋಟ ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
