Close Menu
Kannada News | India News | Breaking news | Live news | Kannada  | Kannada News | Karnataka News | Karnataka News
  • KARNATAKA
  • INDIA
  • WORLD
  • SPORTS
  • FILM
    • SANDALWOOD
  • LIFE STYLE
  • BUSINESS

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

What's Hot

ಉದ್ಯೋಗಿಗಳೇ ಗಮನಿಸಿ ; ಡಿಎ, ಪಿಂಚಣಿ, ಗ್ರಾಚ್ಯುಟಿ ಸೇರಿ ನಿವೃತ್ತಿ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ 5 ಬದಲಾವಣೆ!

29/10/2025 8:00 AM

ALERT : 183 ಮಿಲಿಯನ್ `ಇಮೇಲ್ ಪಾಸ್ ವರ್ಡ್’ಗಳು ಲೀಕ್ : ನಿಮ್ಮ `ಜಿ-ಮೇಲ್’ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ ಒಮ್ಮೆ ಚೆಕ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.!

29/10/2025 7:58 AM

BREAKING: ಆಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಮೊಂಥಾ ಬಿರುಗಾಳಿ ಅಬ್ಬರ: ಭಾರಿ ನಾಶ, ಓರ್ವ ಸಾವು | Montha

29/10/2025 7:54 AM
Facebook X (Twitter) Instagram
Kannada News | India News | Breaking news | Live news | Kannada  | Kannada News | Karnataka News | Karnataka NewsKannada News | India News | Breaking news | Live news | Kannada  | Kannada News | Karnataka News | Karnataka News
Demo
  • KARNATAKA
  • INDIA
  • WORLD
  • SPORTS
  • FILM
    • SANDALWOOD
  • LIFE STYLE
  • BUSINESS
Kannada News | India News | Breaking news | Live news | Kannada  | Kannada News | Karnataka News | Karnataka News
Home » ಟಾಯ್ಲೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ? ಕಾರಣ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ!
INDIA

ಟಾಯ್ಲೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ? ಕಾರಣ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ!

By kannadanewsnow0717/04/2024 11:37 AM

ಕೆಎನ್‌ಎನ್‌ಡಿಜಿಟಲ್‌ಡೆಸ್ಕ್‌: ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನಗಳು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ, ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಕೊರತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನನಾಗುತ್ತಾನೆ, ಇಲ್ಲವೇ ಅಂಗವಿಕಲನಾಗುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ ಅಂತೆ.

ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನದಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಒತ್ತಡಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಹೃದಯದ ಈ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವು ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹಾಕಬಹುದು. ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಶ್ರಮಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲವು ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.

ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ವಾಸೋವಾಗಲ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ವಾಗಸ್ ನರದ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಅತ್ಯಂತ ತಂಪಾದ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಶವರ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಮನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಕಡಿಮೆ ದ್ರವ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನಡೆಯದಿರುವುದು ಹೃದಯದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ – ಔಷಧಿಗಳು, ಹಸಿವಾಗದಿರುವುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಕಳಪೆ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.

 

ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಹಾಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ:

ಎದೆ ನೋವು
ಹಠಾತ್ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
ವಾಂತಿ
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು
ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ?

ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು:

ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕ
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
ಹಿಂದಿನ ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಂತರ ಅರಿಥ್ಮಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವುದು
ಮಧುಮೇಹ
ಹೃದ್ರೋಗದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ
ಹೃದಯ ಕವಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ
ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ
ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಅರಿಥ್ಮಿಯಾಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ

ನೀವು ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಸುರಕ್ಷಿತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು:

ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ನೀವು ಬಾತ್ ಟಬ್ ನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಟೈಮರ್ ಅಥವಾ ಅಲಾರಂ ಹೊಂದಿಸಿ
ನೀವು ನಿದ್ರೆಯ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ
ನೀವು ಬಾತ್ ರೂಮ್ ನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗೆ ಸಿಗುವಂತೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದವರಿಗೆ ನೀವು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಹೋಗಿ, ಸಾಧ್ಯವದ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದೊಂಧಿಗೆ ಇರಿ

Why is the number of cardiac arrests in the toilet increasing? Here's the reason!
Share. Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email

Related Posts

ಉದ್ಯೋಗಿಗಳೇ ಗಮನಿಸಿ ; ಡಿಎ, ಪಿಂಚಣಿ, ಗ್ರಾಚ್ಯುಟಿ ಸೇರಿ ನಿವೃತ್ತಿ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ 5 ಬದಲಾವಣೆ!

29/10/2025 8:00 AM2 Mins Read

ALERT : 183 ಮಿಲಿಯನ್ `ಇಮೇಲ್ ಪಾಸ್ ವರ್ಡ್’ಗಳು ಲೀಕ್ : ನಿಮ್ಮ `ಜಿ-ಮೇಲ್’ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ ಒಮ್ಮೆ ಚೆಕ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.!

29/10/2025 7:58 AM1 Min Read

BREAKING: ಆಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಮೊಂಥಾ ಬಿರುಗಾಳಿ ಅಬ್ಬರ: ಭಾರಿ ನಾಶ, ಓರ್ವ ಸಾವು | Montha

29/10/2025 7:54 AM1 Min Read
Recent News

ಉದ್ಯೋಗಿಗಳೇ ಗಮನಿಸಿ ; ಡಿಎ, ಪಿಂಚಣಿ, ಗ್ರಾಚ್ಯುಟಿ ಸೇರಿ ನಿವೃತ್ತಿ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ 5 ಬದಲಾವಣೆ!

29/10/2025 8:00 AM

ALERT : 183 ಮಿಲಿಯನ್ `ಇಮೇಲ್ ಪಾಸ್ ವರ್ಡ್’ಗಳು ಲೀಕ್ : ನಿಮ್ಮ `ಜಿ-ಮೇಲ್’ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ ಒಮ್ಮೆ ಚೆಕ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.!

29/10/2025 7:58 AM

BREAKING: ಆಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಮೊಂಥಾ ಬಿರುಗಾಳಿ ಅಬ್ಬರ: ಭಾರಿ ನಾಶ, ಓರ್ವ ಸಾವು | Montha

29/10/2025 7:54 AM

BREAKING : ಮೈಸೂರಿನಲ್ಲಿ ರೈತನನ್ನು ಬಲಿ ಪಡೆದಿದ್ದ ನರಭಕ್ಷಕ ಹುಲಿ ಸೆರೆ : ನಿಟ್ಟುಸಿರು ಬಿಟ್ಟ ಜನ.!

29/10/2025 7:50 AM
State News
KARNATAKA

BREAKING : ಮೈಸೂರಿನಲ್ಲಿ ರೈತನನ್ನು ಬಲಿ ಪಡೆದಿದ್ದ ನರಭಕ್ಷಕ ಹುಲಿ ಸೆರೆ : ನಿಟ್ಟುಸಿರು ಬಿಟ್ಟ ಜನ.!

By kannadanewsnow5729/10/2025 7:50 AM KARNATAKA 1 Min Read

ಮೈಸೂರಿನ : ರೈತನನ್ನು ಬಲಿ ಪಡೆದಿದ್ದ ನರಭಕ್ಷಕ ಹುಲಿಯನ್ನು ಅರಣ್ಯಾಧಿಕಾರಿಗಳು ಸೆರೆ ಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಮೂಲಕ ಜನರು ನಿಟ್ಟುಸಿರು ಬಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.…

BREAKING : ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ `PDO’ ಕಿರುಕುಳಕ್ಕೆ ಬೇಸತ್ತು ಗ್ರಾ.ಪಂ. ಗ್ರಂಥಪಾಲಕ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ.?

29/10/2025 7:46 AM

SHOCKING: ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು `ಬೆಚ್ಚಿ ಬೀಳಿಸುವ’ ಕೃತ್ಯ : ಸರ್ಕಾರಿ ಶಾಲೆ ಶಿಕ್ಷಕಿಯ ವಿವಸ್ತ್ರಗೊಳಿಸಿ ಸೀರೆಯಿಂದ ಮರಕ್ಕೆ ಕಟ್ಟಿ ಹಾಕಿ ಹಲ್ಲೆ.!

29/10/2025 7:38 AM
vidhana soudha

GOOD NEWS : `ಪೊಲೀಸ್ ಹುದ್ದೆ’ ಆಕಾಂಕ್ಷಿಗಳಿಗೆ ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್ : ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ `8500’ ಕಾನ್‌ ಸ್ಟೇಬಲ್ ಹುದ್ದೆಗಳ ಭರ್ತಿಗೆ ನೇಮಕಾತಿ ಅಧಿಸೂಚನೆ

29/10/2025 7:19 AM

kannadanewsnow.com (24X7) is a kannada language news website. Since November 1, 2016, we have been identified in Kannada Digital Media. it provides news updates, breaking news, live coverage, exclusive news, sports coverage, entertainment, business, lifestyle news, in kannada language. We have also identified with Dailyhunt, Newspoint, Jio News, ShareChat aggigraters apps. contact us : kannadanewsnow@gmail.com

Quick Links
  • Karnataka
  • India
  • World
  • Sports
  • Film
  • Lifestyle
  • Business
  • Jobs
  • Corona Virus
  • Automobile
contact us

kannadanewsnow@gmail.com

FOLLOW US

breaking newskannada latest newskannada newskannada news livekannada online newskannada news nowkannadanewsnow.comkannadanewsnowdotcomkannadanewskannadanewsnow dot comkarnataka latest newskarnataka news, latest news

  • Home
  • Buy Now
Copyright © 2025 | All Right Reserved | kannadanewsnow.com
Digital Partner Blueline Computers

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.