ನವದೆಹಲಿ : ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ (ಲಿಪೊಮಾಸ್) ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಇವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವಿ, ಮೃದು, ಕೊಬ್ಬು ತುಂಬಿದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಾಗಿವೆ.
ಇವುಗಳ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು.!
ಕೊಬ್ಬಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಇದು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
ವಯಸ್ಸು : ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 40 ರಿಂದ 60 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ : ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೊಬ್ಬು ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ರಚನೆಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಗಾಯಗಳು : ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು : ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ರಚನೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ವಾತಾವರಣವನ್ನ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ : ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಬಂಧಿತ ಅಣುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಗ್ರಹವಾದಾಗ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಇದರರ್ಥ ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಕೊಬ್ಬು, ಒಳ್ಳೆಯ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಬ್ಬು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.
ಆಹಾರದ ಅಂಶಗಳು : ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಕೊಬ್ಬು ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವಾದಾಗ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಂಗ್ರಹವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಲಕ್ಷಣಗಳು.!
ಕೊಬ್ಬಿನ ಉಬ್ಬುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವುರಹಿತ, ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಬಹುದು. ಅವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಭುಜಗಳು, ಬೆನ್ನು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ.!
ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಸೌಂದರ್ಯದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಉಂಡೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ.!
ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳೆದಾಗ, ಅದನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು: ಗೆಡ್ಡೆ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೋವು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಿಳಂಬವಿಲ್ಲದೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
ಇನ್ಮುಂದೆ ಯಾರೂ ‘ಹಿಮಾಲಯನ್ ಉಪ್ಪು’ ಬಳಸಬೇಡಿ.! ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ
‘ಚಾಂಪಿಯನ್ಸ್ ಟ್ರೋಫಿ’ ಗೆಲ್ಲುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಭಾರತವನ್ನ ಸೋಲಿಸೋದು ನಿಜವಾದ ಟಾಸ್ಕ್ : ಪಾಕ್ ಪ್ರಧಾನಿ
