ನವದೆಹಲಿ : ಭಾರತೀಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನಾ ಮಂಡಳಿ (ICMR) ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಭಾರತೀಯರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರಲ್ಲಿ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ, ICMR ತನ್ನ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ ಶೇ. 71 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಾರತೀಯರು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರರು ಎಂದು ಹೇಳಿತ್ತು. ಹೊರಗಿನಿಂದ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಭಾರತೀಯರು ತೆಳ್ಳಗೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಅವರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ, ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಹೇಳಿದೆ. ಮದುವೆಯ ನಂತರ ದಂಪತಿಗಳು ಏಕೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ಈಗ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಹೊರಬಂದಿದೆ.
ಆಹಾರ ಹಂಚಿಕೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ, ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳು ತಿಳಿಯದೆಯೇ ಪರಸ್ಪರರ ತೂಕವನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಐಸಿಎಂಆರ್ ಅಧ್ಯಯನವು ತಿಳಿಸಿದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, 4 ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ 1 ದಂಪತಿಗಳು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಇದು ಕೇರಳ, ಮಣಿಪುರ, ದೆಹಲಿ ಮತ್ತು ಗೋವಾ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರಾಡಳಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಾದ ಜಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಾಶ್ಮೀರದಂತಹ ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಬೊಜ್ಜು ಪ್ರಮಾಣ ಕೇರಳ (ಶೇಕಡಾ 51.3), ಜಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಾಶ್ಮೀರ (ಶೇಕಡಾ 48.5), ಮಣಿಪುರ (ಶೇಕಡಾ 47.9), ದೆಹಲಿ (ಶೇಕಡಾ 47.1), ಗೋವಾ (ಶೇಕಡಾ 45), ತಮಿಳುನಾಡು (ಶೇಕಡಾ 42.7) ಮತ್ತು ಪಂಜಾಬ್ (ಶೇಕಡಾ 42.5) ನಲ್ಲಿದೆ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬೊಜ್ಜನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಶೋಧನೆ ವಿವರಿಸಿದೆ.
ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣಗಳು.!
ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನ ಐಸಿಎಂಆರ್, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನಾ ಸಂಸ್ಥೆ, ತೇರಿ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಅಡ್ವಾನ್ಸ್ಡ್ ಸ್ಟಡೀಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಸಂಶೋಧಕರು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕುಟುಂಬ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮೀಕ್ಷೆಯಿಂದ (NFHS-5 2019-21) ಭಾರತದ 52,737 ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಇದು ದೇಶದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸಂಶೋಧನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. 27.4 ಪ್ರತಿಶತ ದಂಪತಿಗಳು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ನಗರ, ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಮಾಧ್ಯಮಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಈ ದರವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ಮದುವೆಯ ನಂತರ, ದಂಪತಿಗಳು ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧವಾದ ಊಟ, ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ತಡರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಅವರ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಜನರು ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಗಳಿಂದ ದೂರ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆಫ್-ಟೈಮ್ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಆಹಾರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯೂ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ.
ನಗರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜು ಪ್ರಮಾಣ ಶೇ.38.4 ರಷ್ಟಿದ್ದರೆ, ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಶೇ.22.1 ರಷ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಶ್ರೀಮಂತ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಅನುಪಾತ ಶೇ.47.6 ರಷ್ಟು ತಲುಪಿದೆ, ಇದು ಆರ್ಥಿಕ ಸಮೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೊಜ್ಜಿನ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ, 23 ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಹೊಂದಿರುವ ದಂಪತಿಗಳನ್ನು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಶ್ರೀಮಂತ ವರ್ಗದ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು (47.6 ಪ್ರತಿಶತ) ದಂಪತಿಗಳು ಅಧಿಕ ತೂಕ / ಬೊಜ್ಜಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಬಡ ವರ್ಗದ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 10.2 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಮಾತ್ರ ಬೊಜ್ಜಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
ತಜ್ಞರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ?
ಐಸಿಎಂಆರ್-ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಹಿರಿಯ ಬರಹಗಾರ್ತಿ ಡಾ. ಶಾಲಿನಿ ಸಿಂಗ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, “ನಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಮದುವೆ ಮತ್ತು ವಾಸಿಸುವ ಪರಿಸರವು ಬೊಜ್ಜಿನ ಹರಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಎರಡಕ್ಕೂ ಪ್ರಬಲ ಅಂಶಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜಿನ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿನ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೋಲಿಕೆಯನ್ನ ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಆತಂಕಕಾರಿ.
ಕೇರಳದಲ್ಲಿ ಶೇ. 42.8ರಷ್ಟು, ಗೋವಾದಲ್ಲಿ ಶೇ. 37ರಷ್ಟು, ಜಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಾಶ್ಮೀರದಲ್ಲಿ ಶೇ. 31.6ರಷ್ಟು ಮತ್ತು ತಮಿಳುನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಶೇ. 29.6ರಷ್ಟು ಯುವ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಹೋಲಿಕೆ ಅತ್ಯಧಿಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಬೊಜ್ಜು-ಸಂಬಂಧಿತ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಜೀವನದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಯುವ ದಂಪತಿಗಳನ್ನ ಅವರ ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ಪಾದಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಇತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್ ; ಪ್ರತಿ 10 ವರ್ಷಕೊಮ್ಮೆ ‘ಪೂರ್ಣ PF’ ವಿತ್ ಡ್ರಾಗೆ ಅವಕಾಶ ; ವರದಿ
BIG NEWS: ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ‘ಆಸ್ತಿ ಮಾಲೀಕ’ರಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್
‘ಆಕಾಶ್ ಪ್ರೈಮ್’ ಏಕೆ ವಿಶೇಷ.? ವೀಡಿಯೋ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ರಕ್ಷಣಾ ಸಚಿವಾಲಯ, ‘ಚೀನಾ, ಪಾಕ್’ಗೆ ನಡುಕ
