ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅದು ನಿಮಗೆ ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಕಲೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು.
ಇಂಡಿಯನ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ಆನ್ ಲೈನ್ ಜರ್ನಲ್ ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ನಿಮಗೆ ಏನು ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿವೆ?
ಉಗುರು ಬಣ್ಣ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ?
ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ಅದರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. “ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಗುರುಗಳು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬೇಕು, ಬುಡದಲ್ಲಿ ಲುನುಲಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಣ್ಣ ಬಿಳಿ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು” ಎಂದು ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞ ಡಾ.ನೀಹಾರಿಕಾ ಗೋಯಲ್ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಬಣ್ಣದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
ಹಳದಿ ಉಗುರುಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಹಳದಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕು, ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹ ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಮಸುಕಾದ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಉಗುರುಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮಸುಕಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದರೆ, ಅದು ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ಕೇವಲ ನೋಟದ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ; ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ ಉಗುರುಗಳು: ಗಂಭೀರ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸಂಕೇತ. ಅವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. “ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ (ಸಿಒಪಿಡಿ) ಅಥವಾ ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದ್ರೋಗದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು” ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಗುರು ವಿನ್ಯಾಸ ಎಂದರೇನು?
ಈಗ ನಾವು ಬಣ್ಣದ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿದ್ದೇವೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವನ್ನು ನೋಡೋಣ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಅಂಶಗಳು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ
ದಪ್ಪ ಅಥವಾ ಒಡೆದ ಉಗುರುಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕು, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಇದು ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೃದುತ್ವ, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಏಣುಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಮೃದುವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಬ್ಬಿಣ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. “ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲಿನ ಏಣುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬ್ಯೂಸ್ ಲೈನ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಮತಲ ರೇಖೆಗಳು, ತೀವ್ರ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು” ಎಂದು ಡಾ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದೆ.
ವಿನ್ಯಾಸ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲಿನ ಏಣುಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಾಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ನೋಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಆಕಾರವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ?
ನಾವು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಅವುಗಳ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಮನಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ
ಚಮಚದ ಆಕಾರದ ಉಗುರುಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ಮುಖವಾಗಿ ಬಾಗಿದರೆ, ಚಮಚದ ಆಕಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸಿದರೆ, ಅದು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಕ್ಲಬ್ಬಿಂಗ್: ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಊತವಾಗುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಬೆರಳ ತುದಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಬಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು.
ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರ: ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿವೆಯೇ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿವೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಕಳಪೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದಿಂದಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. “ವೇಗದ ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸಬಹುದು” ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣಿಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು?
ಉಗುರುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆದರೆ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉಗುರುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ಗೆರೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಲೆಗಳು ಅಪರೂಪ ಆದರೆ ಮೆಲನೋಮಾ, ಗಂಭೀರ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ಸಮತಲ ಬಿಳಿ ರೇಖೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಲೆಗಳು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು .
