Browsing: Why do heart risks increase in winter? Here are tips to keep your heart healthy
ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ ಯುವ ಜನರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ನಿಯಮಿತ ವಾಕಿಂಗ್, ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು…