Browsing: What time is it better to walk? Is it after a meal or after a meal? Here’s the information

ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಯಾವುದೇ ಸಣ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋದಾಗ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ಕೇಳುವುದು ನಿಮಗೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸವಿದೆಯೇ.? ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಡೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ…