Browsing: If you know this secret

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಸ್ನೇಹಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರವೂ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ…