BREAKING : ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ ತಂಡದಿಂದ ‘ಹರ್ಷಿತ್ ರಾಣಾ’ ಔಟ್, ‘ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಸಿರಾಜ್’ಗೆ ಸ್ಥಾನ! T20 World Cup06/02/2026 9:32 PM
ಇದು ಕನ್ನಡ ನ್ಯೂಸ್ ನೌ ಸುದ್ದಿ ಎಫೆಕ್ಟ್: ರೀಲ್ಸ್ ನೋಡುತ್ತ KSRTC ಬಸ್ ಚಾಲನೆ ಮಾಡಿದ ಚಾಲಕ ಸಸ್ಪೆಂಡ್06/02/2026 9:05 PM
LIFE STYLE ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ? ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ ಇಲ್ಲಿದೆBy kannadanewsnow0729/12/2024 11:33 AM LIFE STYLE 2 Mins Read ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ಡೆಸ್ಕ್: ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್…