ಡಿಸೆಂಬರ್ನಿಂದ ಟೋಲ್ ಪ್ಲಾಜಾಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತಿ! ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹೆದ್ದಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಜಾರಿಯಾಗಲಿದೆ ‘ಬ್ಯಾರಿಯರ್-ಫ್ರೀ’ ಟೋಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ26/04/2026 6:17 AM
BREAKING : ಮುಖಕ್ಕೆ ಕೇಕ್ ಬಳಿಯುವ ವಿಚಾರವಾಗಿ ಗಲಾಟೆ : ಗುಂಡಿನ ದಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬರ್ತಡೆ ಬಾಯ್ ಸೇರಿ ಮೂವರು ಸಾವು!26/04/2026 6:14 AM
ದಿನಕ್ಕೆ 10,000 ಹೆಜ್ಜೆ ನಡೆಯೋದ್ರಿಂದ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ.?By KannadaNewsNow03/02/2025 10:07 PM INDIA 1 Min Read ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಪ್ರತಿದಿನ 10,000 ಹೆಜ್ಜೆ ನಡೆಯುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯವನ್ನ…
