Browsing: ಕಮ್ಮಿಯಲ್ಲ ಹೆಚ್ಚು ‘ನೀರು’ ಕುಡಿದ್ರೂ ಕಷ್ಟ.! ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ ಈ ತಪ್ಪು ಮಾಡಬೇಡಿ
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ..ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರ ಸುಗಮವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಿತಿ ಮೀರಿದರೆ…