Browsing: ತಿನ್ನುವ ಈ 5 ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ‘ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ’ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ವೆ!
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಖನಿಜವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನ ಬಲವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಸ್ನಾಯುಗಳು…