Browsing: ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಿ; ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿದರೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಲಾಭಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ..?
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ಡೆಸ್ಕ್: ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಕೂಡ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಒಂದು ಬಗೆ. ಸಿಟಿ ಜನ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೈಗೂಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟ ಪಡುತ್ತಾರೆ ಜೋರಾಗಿ ಮ್ಯೂಸಿಕ್…