ನವದೆಹಲಿ: ಭಾರತವು ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಆತಂಕಕಾರಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ (Childhood Obesity) ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರತವು ಈಗ ಅಮೆರಿಕವನ್ನೇ ಹಿಂದಿಕ್ಕಿ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲೇ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದೆ ಎಂದು ‘ವರ್ಲ್ಡ್ ಒಬೆಸಿಟಿ ಅಟ್ಲಾಸ್ 2026’ (World Obesity Atlas 2026) ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿರುವ ಜಾಗತಿಕ ವರದಿ ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಚೀನಾ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ.
2040ರ ವೇಳೆಗೆ ಭಯಾನಕ ಅಂಕಿ-ಅಂಶ!
ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಬೊಜ್ಜಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತಿದೆ. ಇದೇ ಹಾದಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ, 2040ರ ವೇಳೆಗೆ ಭಾರತದ ಸುಮಾರು 2 ಕೋಟಿ (20 ಮಿಲಿಯನ್) ಮಕ್ಕಳು ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲಿದ್ದಾರೆ. ಕೇವಲ ಒಂದು ದಶಕದ ಹಿಂದೆ ಅಮೆರಿಕ ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿತ್ತು, ಆದರೆ ಈಗ ಭಾರತದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅಮೆರಿಕಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹದಗೆಟ್ಟಿದೆ.
ಅಪಾಯದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ ಏನು?
ಸ್ಥೂಲಕಾಯವು ಕೇವಲ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಣ್ಣ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ:
ಟೈಪ್-2 ಮಧುಮೇಹ (Diabetes)
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (Hypertension)
ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ
ಕಾರಣಗಳೇನು?
ಜಾಗತಿಕ ವರದಿಯು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಈ ಮಟ್ಟದ ಏರಿಕೆಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಮೂರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀಡಿದೆ:
ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಅಬ್ಬರ: ಅತಿಯಾದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರ (Ultra-processed foods) ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆ.
ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ: ಮಕ್ಕಳು ಆಟದ ಮೈದಾನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೊಬೈಲ್ ಮತ್ತು ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಿರುವುದು.
ಬದಲಾದ ಜೀವನಶೈಲಿ: ನಗರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಕುಳಿತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಹವ್ಯಾಸ.
ಪೋಷಕರಿಗೆ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ
ಈ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪೋಷಕರು ಇಂದಿನಿಂದಲೇ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ತರಬೇಕು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಆಟೋಟಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.
