ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಡ್ಡೆಗಳಿದ್ದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ. ತಕ್ಷಣ ಕರಗುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಡ್ಡೆಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬು ಉಂಡೆಗಳಂತಹ ರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಡ್ಡೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವು ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಎಡಿಮಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಅವು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಇದೆ.
ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಡ್ಡೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗಡ್ಡೆಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ಈ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆಯುರ್ವೇದ ಸಲಹೆಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಂಟುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಹಸಿ ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು. ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಹಳದಿ ಅಲ್ಲ. ಹಸಿ ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಡೋಸ್ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಂತರ ನಾಲ್ಕು ಲವಂಗ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಉಂಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು. ನಂತರ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕಟ್ಟಿ. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಹಾಗೆ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಂಟುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತವೆ. ಉಬ್ಬುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
