ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಸಾಯುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಈ ಸಂಖ್ಯೆ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಸುಮಾರು 250 ಜನರು ಸಾಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. 2007 ಮತ್ತು 2013 ರ ನಡುವೆ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಸಾವನ್ನಪ್ಪುವವರ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣ 22 ರಷ್ಟಿತ್ತು, ಆದರೆ 2021-23 ರಿಂದ 31 ರ ನಡುವೆ ಇದು ಶೇಕಡಾ 9 ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಾವುಗಳು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ತಲುಪದ ಕಾರಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಲಿಪಶುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿವೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೃದಯಾಘಾತವಾದ ತಕ್ಷಣ CPR ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ.
CPR ಎಂದರೇನು..?
ಹೃದಯಾಘಾತವಾದವರಿಗೆ ತಕ್ಷಣ CPR ಮಾಡಿದರೆ, ಅವರ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ CPR ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಜನರು CPR ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. CPR ಎಂದರೆ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಪಲ್ಮನರಿ ರಿಸಸಿಟೇಶನ್ (CPR). ಹೃದಯಾಘಾತವಾದವರಿಗೆ CPR ನೀಡಿದರೆ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿಗೆ ಆಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಅವರನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಿಸಿ ಈ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಇದು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಬೆದರಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಬಲಿಪಶುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, CPR ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ವಿವರಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು..?
ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ ಇರುವವರಿಗೆ CPR ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಅವರ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು. CPR ಮಾಡಲು, ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಹೃದಯಾಘಾತ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೊದಲು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಸಬೇಕು. ನಂತರ, ಒಂದು ಅಂಗೈಯನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಗೈಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಲಿಪಶುವಿನ ಎದೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗವನ್ನು ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ 30 ಬಾರಿ ಒತ್ತಿರಿ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನಂತರ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ 2 ಬಾರಿ ಉಸಿರನ್ನು ನೀಡಿ. ಬಲಿಪಶು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಬರುವವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಎದೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಒತ್ತಿದರೆ ಸಾಕು. ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಎದೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಒತ್ತಿದರೆ ಸಾಕು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಬಲಿಪಶುವಿಗೆ CPR ಮಾಡಬೇಕು.
CPR ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು..
CPR ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಂತುಹೋದ ಹೃದಯವು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯದ ಮೂಲಕ ರಕ್ತ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಹ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ, ಬಲಿಪಶು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯನ್ನು ತಲುಪಿದರೆ, ನೀವು ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ಬಲಿಪಶುಗಳಿಗೆ CPR ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು CPR ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರ CPR ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, CPR ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾದ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
Cardiopulmonary resuscitation (CPR) is a lifesaving technique that's useful in many emergencies, such as a heart attack, in which someone's breathing or heartbeat has stopped.
CPR can double or triple the chances of survival from cardiac arrest.pic.twitter.com/77m19Jt79Z
— Vala Afshar (@ValaAfshar) August 22, 2022
Cardiac arrest occurs when the heart stops pumping blood around the body. If a defibrillator isn’t immediately available, performing chest compressions and CPR could help save someone’s life before medics arrive.
Lynsey from our team demonstrates:#WorldHeartDay pic.twitter.com/jYRoBLln8A
— London Ambulance Service (@Ldn_Ambulance) September 29, 2019
