ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ವಯಸ್ಕರವರೆಗೆ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವುದನ್ನ ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಜನರು ಅವುಗಳನ್ನ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಗಳು ಮಧುಮೇಹ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಅವು ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ಹೂವಿನೊಂದಿಗೆ ಕಾಡು ಸಸ್ಯವು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ದೈವಿಕ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ನಗರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಬೆಳೆಯುವ ಶಾಶ್ವತ ಅಥವಾ ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
ಈ ಹೂವಿಗೆ ಸುವಾಸನೆ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಈ ಹೂವನ್ನ ದೇವರಿಗೆ ಅರ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ರೆ, ಈ ಹೂವು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಸಸ್ಯದ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳು ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನ ಹೊಂದಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳನ್ನ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಹೂವು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನ ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯವು ಪ್ರತಿ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಹೂವುಗಳನ್ನ ಹೊಂದಿದೆ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಫ್ರೀ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿಕೊಟ್ಟಿವೆ. ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣವನ್ನ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನ ಸುಧಾರಿಸಲು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಎಲೆಗಳನ್ನ ಕುದಿಸಿ ಚಹಾದಂತೆ ತಯಾರಿಸಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಎಲೆಗಳ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂದ್ಹಾಗೆ, ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ..
