ಕೆಎನ್‌ಎನ್‌ಡಿಜಿಟಲ್‌ಡೆಸ್ಕ್‌: ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ರೀಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಹೊಡೆತ ನೀಡುತ್ತಿಲ್ಲ- ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ.
“ಫೋನ್ ಪಿಂಕಿ” ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇತ್ತೀಚಿನ ವಿಷಯವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಕಳವಳವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಕೊನೆಯಿಲ್ಲದಂತೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು, ಬಂಪ್ ಅಥವಾ ಬಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದರೆ, “ಫೋನ್ ಪಿಂಕಿ” ಕ್ಲಬ್ಗೆ ಸ್ವಾಗತ – ಇದು ಟಿಕ್ಟಾಕ್ನಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿರುವ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ.
ಫೋನ್ ನ ತೂಕವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಐದನೇ ಅಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಪೋಸ್ಟ್ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಟಿಕ್ಟಾಕರ್ ಗರ್ಲ್ಬಾಸ್ 4ಲೈಫ್ ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ತನ್ನ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬಾಗಿದ ಪಿಂಕಿಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದರು, “ನಾನು ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಗೆದ್ದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ” ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡು 1.4 ಮಿಲಿಯನ್ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ.
ಆದರೆ “ಫೋನ್ ಪಿಂಕಿ” ನಿಜವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯೇ? ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಡಾ.ಪೀಟರ್ ಇವಾನ್ಸ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪಿಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇರಿಸುವುದರಿಂದ ನರವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮುಗುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕೀಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು “ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಥಂಬ್” ಅನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು 2000 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಾಧನಗಳ ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ನೋವು ಮತ್ತು ಮೋಟಾರು ಕಾರ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.
ಇನ್ ಮೊಬಿಯ 2024 ಮೊಬೈಲ್ ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ಬುಕ್ ಪ್ರಕಾರ, ಭಾರತೀಯರು ಈಗ ಪ್ರತಿದಿನ ಸರಾಸರಿ 4 ಗಂಟೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಫೋನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಪಿಂಕಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
