ಕೆಎನ್‍ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ದೇಶದೆಲ್ಲೆಡೆ ಬಿಸಿಲು ಧಗಧಗನೆ ಉರಿಯುತ್ತಿದೆ. ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಪರಿಣಾಮ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಹವಾಮಾನ ಇಲಾಖೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನೂ ನೀಡಿದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಬಿಸಿಲು ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನ ಉಂಟು ಮಾಡುವುದರ ಹೊರತಾಗಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಶಾಖದ ಅಲೆಯು ಅನೇಕ ಜನರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ರೆ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಹಾಳಾಗುತ್ತವೆ. ಶಾಖವು ಕಣ್ಣುಗಳ ಉರಿ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯಂತಹ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನ ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ತಾಪವು ಕಣ್ಣಿನ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನ ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಶಾಖದ ಅಲೆಯು ಕಾರ್ನಿಯಾವನ್ನ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕಾರ್ನಿಯಾಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯು ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೀಟ್ ವೇವ್ ಜೊತೆಗೆ ಧೂಳಿನಿಂದಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ, ಲಸಿಕ್ ಅಥವಾ ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಜನರು ಶಾಖದ ಹೊಡೆತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಯಾರಾದರೂ ಶಾಖದ ಹೊಡೆತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅದು ಬಿಟ್ಟರೆ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ದುಡಿಯುವವರಲ್ಲೂ ಇದೇ ಸ್ಥಿತಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಹೀಟ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನ ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೀಟ್ ವೇವ್ ಕಾರ್ನಿಯಲ್ ಬರ್ನ್’ನಂತಹ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ದೆಹಲಿ ಮೂಲದ ಹಿರಿಯ ವೈದ್ಯ ಅಜಯ್ ಕುಮಾರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕಾರ್ನಿಯಲ್ ಬರ್ನ್ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾರ್ನಿಯಾವನ್ನ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬೋದು.
ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ : ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನ ಮುಟ್ಟುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ದೇಹವನ್ನ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿರಿಸಲು ನೀರನ್ನ ಕುಡಿಯುತ್ತಲೇ ಇರಿ.
ನೀನು ಒಂದು ತಾಯಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿದ್ದೀಯ ಅವಳ ನೋವು ಅರ್ಥ ಆಗುತ್ತಾ? : HDK ವಿರುದ್ಧ ಡಿಸಿಎಂ ಡಿಕೆಶಿ ವಾಗ್ದಾಳಿ
ಎಚ್ಚರ ; ಚರ್ಮದ ‘ಫೇರ್ ನೆಸ್ ಕ್ರೀಮ್’ಗಳು ‘ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಉಲ್ಬಣ’ಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ : ಅಧ್ಯಯನ
ಉಮ್ಮತ್ತಿ.! ಇದ್ಯಾವುದೋ ‘ಹುಚ್ಚು ಗಿಡ’ ಅನ್ಕೊಂಡ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪು, ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಾ ತಿಳಿದ್ರೆ ಶಾಕ್ ಆಗ್ತೀರಾ
