ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನ ಕುರಿತು ವಿವಿಧ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ತಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.
ಊಟದ ನಂತರದ (ಪಿಪಿ) ಸಕ್ಕರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನ ಯಾವಾಗ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆ. ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿಂದ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಎಷ್ಟು ಎಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಈ ವರದಿಯನ್ನು ನೋಡಿ ಸರಿಯಾದ ಔಷಧಿಯನ್ನ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಉಪಹಾರ ಅಥ್ವಾ ಊಟವಾದ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಪಿಪಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ರಕ್ತವನ್ನ ನೀಡಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ: 140 mg/dL ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ (7.8 mmol/L), ಪ್ರಿಡಯಾಬಿಟಿಸ್: 140 ನಡುವೆ, 199 mg/dL (7.8, 11 mmol/L), ಮಧುಮೇಹ: 200 mg/dL (11.1 mmol/L) ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೆ.
ಆದ್ರೆ, ಪಿಪಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನದಂದು ಆಹಾರವನ್ನ ಬದಲಾಯಿಸದಂತೆ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನದಂದು ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರವನ್ನೇ ಇನ್ನೊಂದು ದಿನವೂ ಸೇವಿಸುವಂತೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಪಿಪಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನದಂದು ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಇತರ ದಿನಗಳಂತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನೇ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನವೂ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ ಪಿಪಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸರಿಯಾದ ವರದಿ ಬರಲು ಸಾಧ್ಯ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ವೈದ್ಯರು.
BREAKING : ಟಿಸಿಎಸ್’ನ 2.34 ಕೋಟಿ ಷೇರುಗಳನ್ನ ತಲಾ 4,001 ರೂ.ಗೆ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು ‘ಟಾಟಾ ಸನ್ಸ್’ ನಿರ್ಧಾರ
‘ಯತ್ನಾಳ್’ ವಿರುದ್ಧದ ಮಾನನಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣ: ‘ಡಿಸಿಎಂ ಡಿಕೆ ಶಿವಕುಮಾರ್’ಗೆ ‘ಹೈಕೋರ್ಟ್’ನಿಂದ ತುರ್ತು ನೋಟಿಸ್
BREAKING : ದೆಹಲಿ ಮದ್ಯ ನೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಜ್ರಿವಾಲ್ ಸೇರಿ ಇತರ ನಾಯಕರೊಂದಿಗೆ ‘ಕೆ. ಕವಿತಾ’ ಪಿತೂರಿ
