ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ವಿಭಿನ್ನ ಶಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಬೂನುಗಳನ್ನ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ?
ಅನೇಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನ ಸೇರಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನ ಸಹ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಜೀವಾಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗವಿದೆ, ಇದನ್ನು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನ ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕರುಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ‘ಮಾಂತ್ರಿಕ ಪಾನೀಯ’ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಸಾಮಗ್ರಿ : 50 ಗ್ರಾಂ ಬಾರ್ಲಿ (ಬಾರ್ಲಿ) – ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕರುಳುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅರ್ಧ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೀರಿಗೆ – ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಗ್ಯಾಸ್, ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅರ್ಧ ಇಂಚು ಶುಂಠಿ – ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಫ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ : ಮೊದಲಿಗೆ, 50 ಗ್ರಾಂ ಬಾರ್ಲಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನೆನೆಸಿಡಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಬಹುದು.
ನೆನೆಸಿದ ನಂತರ, ಈ ನೀರನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ 1 ಇಂಚು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೀರಿಗೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಯುವವರೆಗೆ ಬಿಡಿ.
4-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ, ಗ್ಯಾಸ್ ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವವರೆಗೆ ಇರಿಸಿ. ಈಗ, ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನ ಸೋಸಿ ಬಾಟಲಿ ಅಥವಾ ಲೋಟದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಲೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಕಲ್ಲುಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜಿನಂತಹ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮೂರು ದಿನ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, 15 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ದಿನ ತಿನ್ನಿ.
ಈ ಪಾನೀಯವು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷ ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಹೃದಯಾಘಾತ ಸೇರಿ 10 ರೋಗಗಳಿಗೆ ‘ರಮ್’ ಔಷಧಿ ; ಈ ರೀತಿ ಕುಡಿದ್ರೆ, ಖಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ
ಪೊಲೀಸರ ಭರ್ಜರಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ: 10 ಕಂಟ್ರಿ ಪಿಸ್ತೂಲ್, 24 ಸಜೀವ ಗುಂಡು ಸೀಜ್, 10 ಮಂದಿ ಅರೆಸ್ಟ್
