Browsing: LIFE STYLE
ನವದೆಹಲಿ: ಇತ್ತೀಚಿನ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಕುಸಿತದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ. ದೇಹವು ರೇಡಿಯೇಟರ್ ನಂತೆ ಕೇಂದ್ರದಿಂದ ಶಾಖವನ್ನು ಹೊರಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ…
ಕೆಎನ್‌ಎನ್‌ಡಿಜಿಟಲ್‌ಡೆಸ್ಕ್‌: ಯಕೃತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಅಗತ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವುದು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಪಿತ್ತರಸ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದು…
ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಟೊಮೆಟೊ.. ಸಧ್ಯ ತನ್ನ ಬೆಲೆಯಿಂದ ಜನರನ್ನ ಬೆದರಿಸಿದೆ. ಟೊಮೆಟೊ ರಹಿತ ಕರಿಗಳು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ. ಟೊಮೆಟೊ ಅನೇಕ ಜನರ ನೆಚ್ಚಿನ ತರಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು…
ಕೆಎನ್‌ಎನ್‌ಡಿಜಿಟಲ್‌ಡೆಸ್ಕ್‌: ಹೃದಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಅಪಧಮನಿಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಊತಕ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ತಡೆಯಿಂದಾಗಿ, ಹೃದಯದ ಸ್ನಾಯುವು ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು…
ಕೆಎನ್‌ಎನ್‌ಡಿಜಿಟಲ್‌ಡೆಸ್ಕ್‌: ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ 14 ದಿನಗಳು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇದು ಕೇವಲ ಕನಸಲ್ಲ- ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ನಿದ್ರೆಯ…
ನವದೆಹಲಿ: ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿವೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಅಂತಹ ರೋಗಗಳಿಗೆ ತುತ್ತಾಗುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ನೀರು ತುಂಬುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ…
ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜೆಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್: ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ( sleep ) ಮಾಡದೇ, ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೇ, ಮುಂದೊಂದು ದಿನ ಮಧುಮೇಹ ( Diabetes ) ಬರಬಹುದು…
ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಪ್ರತಿದಿನ 7-8 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ದೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಎರಡು ದಿನ 4 ಗಂಟೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದರೆ ಆಯಸ್ಸು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು.…
ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ನಾವು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್’ನಂತಹ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರ, ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಇಂದಿನ ದಿನಮಾನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ನಾನಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ…
ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಇಂದು ಜಗತ್ತು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವೂ ಒಂದು. ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ತುತ್ತಾಗುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಒಂದು…