Browsing: LIFE STYLE

ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಕೇವಲ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲ, ಇದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಉಲ್ಲಾಸಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆದರೆ, ನಮಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದಂತೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು…

ಆರೋಗ್ಯವೇ ಭಾಗ್ಯ ಎಂಬ ಮಾತಿದೆ. ಇಂದಿನ ಧಾವಂತದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸದಾ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕೇವಲ ರುಚಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದ್ಭುತ…

ಭಾರತೀಯ ಮಹಿಳೆಯರ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಸೀರೆ ನೀಡುವ ಕಳೆಯೇ ಬೇರೆ. ಆದರೆ ಕಡು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಉರಿ ಬಿಸಿಲು ಮತ್ತು ಬೆವರಿನ ನಡುವೆ ಸೀರೆ ಉಡುವುದು ಕೊಂಚ ಕಿರಿಕಿರಿ ಎನಿಸಬಹುದು.…

ಬೇಸಿಗೆಯ ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸೇವನೆ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಅತಿಯಾದ ಆತುರದಿಂದ ಅಥವಾ ಅರಿವಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಅಲ್ಪ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ನೀರು…

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು (Pumpkin Seeds) ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಆಗರ. ಆದರೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ…

ಬೇಸಿಗೆಯ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ತಂಪು ನೀಡುವ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟ. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಡಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಕೆಲವರು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಹಾಗೂ…

ಬೆಂಗಳೂರು: ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಕಾಲಘಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರವೂ ಡಿಜಿಟಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಪ್ರಾಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಏಡ್ಸ್ (AIDS) ಬಗ್ಗೆ ಜನರಲ್ಲಿರುವ ಭಯ, ಹಿಂಜರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮುಜುಗರವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಕೇಂದ್ರ…

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಒಂದು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದಾಗಿ ಇದರ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಎಐಐಎಂಎಸ್ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ನಾವು…

ಬೇಸಿಗೆಯ ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣನ್ನು. ಆದರೆ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ನಾಲ್ವರು ಮೃತಪಟ್ಟಿರುವ ವರದಿಗಳು ಹಣ್ಣು ಪ್ರಿಯರಲ್ಲಿ ಆತಂಕ…

ನವದೆಹಲಿ: ಕರ್ನಾಟಕ ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಶದ ಹಲವು ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಪ್ರತಾಪ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ. ದೆಹಲಿ, ಆಂಧ್ರಪ್ರದೇಶ, ತೆಲಂಗಾಣ ಮತ್ತು ತಮಿಳುನಾಡು ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವು ಈಗಾಗಲೇ 40 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್…