Browsing: LIFE STYLE
ಬೆಂಗಳೂರು: ಹಿಂದೂ ಪಂಚಾಂಗದ ಪ್ರಕಾರ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಆರಂಭವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ‘ಯುಗಾದಿ’ ಹಬ್ಬವು ಸಮೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಭರವಸೆಗಳ ಸಂಕೇತ. ‘ಯುಗದ ಆದಿ’ ಎಂದರೆ ಹೊಸ ಕಾಲದ…
ನಮಗೆ ನಿದ್ರೆ ಬಂದಾಗ ಅಥವಾ ಸುಸ್ತಾದಾಗ ಆಕಳಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಆದರೆ, ಹಗಲಿಡೀ ಅತಿಯಾಗಿ ಆಕಳಿಕೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಕೇವಲ ಆಲಸ್ಯ ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ…
ನವದೆಹಲಿ: ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಯೋಗ ವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೇವಲ ಮಾಂಸಖಂಡಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ; ಬದಲಾಗಿ ‘ಪ್ರಾಣ ಶಕ್ತಿ’ಯಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ಜೀವನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದವು 10…
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮೂಲಂಗಿ ತಂದಾಗ ಅದರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕಸಕ್ಕೆ ಎಸೆಯುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ, ಮೂಲಂಗಿಗಿಂತಲೂ ಅದರ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಹೌದು, ಆಯುರ್ವೇದ…
ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉಗುರು ಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ನೈಲ್ ಪಾಲಿಶ್ಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ನೈಲ್ ಪಾಲಿಶ್ಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ…
ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ರಸ್ತೆ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಗಿಡವೆಂದರೆ ಅದು ಎಕ್ಕದ ಗಿಡ (Jilledu). ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ವಿಷಕಾರಿ ಗಿಡವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಜನ ಇದರಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ.…
ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತರಕಾರಿ, ಸೊಪ್ಪು ತನ್ನದೇ ಆದ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ‘ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ’ (Moringa) ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದುದು. ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ನುಗ್ಗೆ ಸೊಪ್ಪು ಕೇವಲ…
ಮುಂಜಾನೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು. ಹಲ್ಲುಗಳ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಡ್, ಮೀಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಸಾಫ್ಟ್ ಹೀಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಬ್ರಷ್ಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ.…
ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯು ಕೇವಲ ದೈಹಿಕ ಸುಖಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಹಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳಿಂದ ದೃಢಪಟ್ಟಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕವು…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ದಶಕಗಳಿಂದ, ಗಂಟಲು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನೇರವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಈಗ ಹೊಸ ಬೆದರಿಕೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಿದೆ: ಹ್ಯೂಮನ್ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮವೈರಸ್…