Browsing: LIFE STYLE
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು, ಶಕ್ತಿವಂತರಾಗಿರಲು ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಮಟನ್ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ರೆ, ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಮಟನ್’ಗಿಂತ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಆಗಿರುವ ಹಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ. ಆದರೆ…
ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ರಾತ್ರಿ ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕನಸು ಬೀಳುತ್ತವೆ. ಆದ್ರೆ, ನಮ್ಮ ಒಳಗೊಳ್ಳದೆ ಬರುವ ಕನಸುಗಳು ನಮ್ಮ ನಿಜ…
ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಊಟದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೋ, ಕೆಲವರಿಗೆ ಹಪ್ಪಳಗಳು ಸಹ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಹಪ್ಪಳಗಳಿಲ್ಲದೆ ಊಟವೇ ಸೇರುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಹಪ್ಪಳ…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಹಠಾತ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕು ಒಂದು. ಕಿವಿಯ ಇನ್ ಫೆಕ್ಷನ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಿದ್ದೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಡರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಹಾಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೇಳಿರಬೇಕು. ಆದರೆ ನೀವು ‘ಗೋಲ್ಡನ್ ಮಿಲ್ಕ್’ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಲಿಕ್ಕಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಇದು ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ…
ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಮಗುವಿಗೆ ಬೇಗನೇ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಸಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಬೇಬಿ ವಾಕರ್ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು…
ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಮೂಳೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ 50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿಡಲು…
ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಮೆಂತ್ಯ ಕಾಳಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್’ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ.. ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಇಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಲಕ್ಷ್ಮಿ ದೇವಿಯ ಆಶೀರ್ವಾದ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವ್ರನ್ನ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕಾಪಾಡಬೇಕು. ಅವರ ಆರೈಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಅವ್ರನ್ನ…