Browsing: LIFE STYLE
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಇಂದಿನ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌’ಗಳು ಕೂಡ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿಬಿಟ್ಟಿವೆ. ಇತರ ಕೆಲಸಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳಂತೆ, ಫೋನ್‌’ಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್’ಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ…
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಿವೆ, ಜಗತ್ತಿನ ಯಾವುದೇ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಭಾರತೀಯರು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ನಿಬಂಧನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಹಿರಿಯರು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು…
ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ಈ…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಮಾಂಸವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರ, ಪೆಸ್ಕಟೇರಿಯನ್ ಆಹಾರ, ಫ್ಲೆಕ್ಸಿಟೇರಿಯನ್ ಆಹಾರ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರವನ್ನ ದಿನದ ಪ್ರಮುಖ ಊಟ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ರಾತ್ರಿಯ ಊಟವೂ ಅಷ್ಟೇ ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಡರಾತ್ರಿಯ ತಿಂಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಇಂದಿನ ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಇಲ್ಲದ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಕೂಡ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಇರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಈ…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಸನಾತನ ಸಂಪ್ರದಾಯದಲ್ಲಿ, ಪೂರ್ವಜರ ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತಿಗಾಗಿ ಶ್ರಾದ್ಧ ಮಾಡುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಸಂಪ್ರದಾಯವಿದೆ. ನಂಬಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನಡೆಸುವ ಈ ಆಚರಣೆಯನ್ನ ಶ್ರಾದ್ಧ ಎಂದು…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕುಟುಂಬವು ತಮ್ಮ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಸರಿಸುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಾಚೀನ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನ ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಒಂದು ದೇಸಿ…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಕೆಲವು ಜನರು ಮಾಂಸಾಹಾರವಿಲ್ಲದೇ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೇವಲ ರುಚಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಾಂಸದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುಣಗಳಿವೆ.…
7 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆ, 9 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ದೀರ್ಘ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳಿಗೆ…