Browsing: LIFE STYLE
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ನೀವು ಜಿಮ್’ಗೆ ಹೋಗಿ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಕರುಳುಗಳು ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಗಡಿಯಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು…
ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಸೈಬರ್ಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಯವಲ್ಲ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಭಯವು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗುವಂತೆ…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ನೀವು ಬೈಕ್ ಖರೀದಿಸಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಜೆಟ್ ಕೇವಲ 1 ಲಕ್ಷ ರೂ. ಮಾತ್ರವಿದ್ಯಾ.? ಆದರೆ ಹೊಸ ಬೈಕ್’ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ…
ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ ; ಇಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಫ್ಯಾಟಿ ಲಿವರ್…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಇಂದಿನ ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ChatGPT, Gemini ಮತ್ತು Copilot ನಂತಹ AI ಚಾಟ್ಬಾಟ್’ಗಳು ಜನರ ಜೀವನವನ್ನ ಸುಲಭಗೊಳಿಸಿವೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ನಿಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯವನ್ನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ,…
ನವದೆಹಲಿ : ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಅನೇಕ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ಡೆಸ್ಕ್: ನೀವು ಮಲಗುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಲು ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ಡೆಸ್ಕ್: ಮದುವೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಡುವಿನ ನಂಬಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವ ಸಂಬಂಧ. ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮದುವೆಯಾದ ನಂತರ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ಡೆಸ್ಕ್: ಅನೇಕ ಪುರುಷರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿವಾಹಿತರು, ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಕೂಡ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಜನರು ದೂರುವುದನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ…