ನವದೆಹಲಿ:ರಕ್ತದಾನವು ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ” – ಇದು ವಿಶ್ವ ರಕ್ತದಾನಿಗಳ ದಿನದಂದು ರಕ್ತ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಬಳಸುವ ಧ್ಯೇಯವಾಕ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಾರತದತ್ತ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.
ಭಾರತವು ವಿಶ್ವದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ರಕ್ತದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಲ್ಯಾನ್ಸೆಟ್ ವರದಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ 41 ಮಿಲಿಯನ್ ಯೂನಿಟ್ಗಳ ಕೊರತೆಯಿದೆ. ರಕ್ತದ ಬೇಡಿಕೆಯು ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು 400% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ.
ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ಸರಾಸರಿ ಒಂದು ಯೂನಿಟ್ ರಕ್ತದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ 14.6 ಮಿಲಿಯನ್ ಯೂನಿಟ್ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೂ, ಇನ್ನೂ 1 ಮಿಲಿಯನ್ ಯೂನಿಟ್ಗಳ ನಿರಂತರ ಕೊರತೆಯಿದೆ.
ಆದರೆ ಈ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಮಧ್ಯೆ, ರಕ್ತದಾನವು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ದಾನಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
“ರಕ್ತದಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ದತ್ತಿ ಕಾರ್ಯವೆಂದು ಮಾತ್ರ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ದಾನಿಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ” ಎಂದು ಸರ್ವೋದಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಹೃದ್ರೋಗ ವಿಭಾಗದ ಹಿರಿಯ ಸಲಹೆಗಾರ ಡಾ.ಉಜ್ವಲ್ ಕುಮಾರ್ ಹೇಳಿದರು.
ಮಿನಿ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ
ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ತ್ವರಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅಕ್ರಮಗಳು ಅಥವಾ ಅಪರೂಪದ ಬಿಎಲ್ಒನಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು.
ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ 14.6 ಮಿಲಿಯನ್ ಯೂನಿಟ್ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೂ, ಇನ್ನೂ 1 ಮಿಲಿಯನ್ ಯೂನಿಟ್ಗಳ ನಿರಂತರ ಕೊರತೆಯಿದೆ.
ಈ ಸಣ್ಣ ತಪಾಸಣೆಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುವ ಮೊದಲು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಅಪರೂಪದ ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.
ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ನಿಯಮಿತ ರಕ್ತದಾನವು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಬ್ಬಿಣದ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ.ಕುಮಾರ್ ವಿವರಿಸಿದರು.
“ಕಬ್ಬಿಣವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಒಳಪದರಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವ ಫ್ರೀ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ” ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.
ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರಕ್ತ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತೆಳುವಾದ ರಕ್ತ, ಉತ್ತಮ ಹರಿವು
ರಕ್ತದ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ ಅಥವಾ ದಪ್ಪವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ದಪ್ಪ ರಕ್ತವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಯಮಿತ ರಕ್ತದಾನವು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
“ರಕ್ತದಾನವು ರಕ್ತವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತೆಳುವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ” ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತಾಜಾ ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ನವೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಕ್ತದ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. “ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಡಿರೇಖೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಲ್ಲಿ, ದಾನವು ಸಾಧಾರಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ನಾಳೀಯ ಕಾರ್ಯವು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ” ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿ ರಕ್ತದಾನವು ಹೊಸ ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಕ್ತದ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
