ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಸಿಗರೇಟು ಪ್ಯಾಕೆಟ್‌’ಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ ಎಂದು ಬರೆಯುವುದನ್ನ ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸಿನಿಮಾ ಶುರುವಾಗುವ ಮುನ್ನವೇ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಘೋಷಣೆ ಕೇಳಿರುತ್ತೇವೆ. ಸಿಗರೇಟ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನ ಹೇಗೆ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಲಂಡನ್‌’ನ ಸಂಶೋಧಕರು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಧೂಮಪಾನವನ್ನ ತ್ಯಜಿಸಲು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಸಂಕಲ್ಪ ಮಾಡಿ. ಯಾಕಂದ್ರೆ, ಸಿಗರೇಟ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಜೀವನವನ್ನ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿ ಒಂದು ಸಿಗರೇಟ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವನ್ನ 20 ನಿಮಿಷಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ 20 ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ 7 ಗಂಟೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಅಡಿಕ್ಷನ್‌’ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಒಂದು ಸಿಗರೇಟ್ ಪುರುಷನ ಜೀವನವನ್ನ 17 ನಿಮಿಷಗಳು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನವನ್ನು 22 ನಿಮಿಷಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವುದರಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಟಿಬಿಯಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಗಳೂ ಇವೆ. ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಸಿಗರೇಟುಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದೆ.
ನಲವತ್ತು ದಾಟಿಲ್ಲವೇ.?
ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಧೂಮಪಾನದಿಂದ 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬದುಕದ ಅನೇಕ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಇದ್ದಾರೆ. ಈ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾವಿನ ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ತ್ಯಜಿಸುತ್ತೀರೋ ಅಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಯುಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ 80,000 ಜನರು ಸಾಯುತ್ತಾರೆ.!
ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಧೂಮಪಾನದ ಸಾವಿನ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಅವರು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಅವರು ರೋಗಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ 10 ಜನರಲ್ಲಿ 3 ಜನರು ಸಿಗರೇಟಿನಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಯುಕೆ ಒಂದರಲ್ಲೇ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ 80,000 ಜನರು ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲು ಭಾಗವು ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದಿದರೆ, ಅವರ ಆರೋಗ್ಯವು 70 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ.
Good News : ‘ಪಿಎಂ ಆವಾಸ್ ಯೋಜನೆ’ಯಡಿ ಮನೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸವೂ ಲಭ್ಯ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ!
