ಕೆಎನ್‍ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಕೂದಲು ಕೂಡ ಒಂದು. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಕಪ್ಪು ಕೂದಲು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಬಿಳಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಬೌಂಡರಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರಹೋಗಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ರೆ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ತಿಂದರೆ ಅಥವಾ ಕುಡಿದರೆ ಕೂದಲು ಬೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು. ಅದನ್ನು ಈಗ ನೋಡೋಣ.
ಅತಿಯಾಗಿ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸುವವರ ಆರೋಗ್ಯ ಕೆಡುವುದಲ್ಲದೇ ಕೂದಲು ಬೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ತಜ್ಞರು. ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಕೂದಲು ಬೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯನ್ನ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ರೆ, ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಟೀ, ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವವರಲ್ಲಿಯೂ ಬಿಳಿ ಕೂದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಯಾಕಂದ್ರೆ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ದೇಹವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಕೂದಲು ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ.
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕರಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕರಿದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇವುಗಳನ್ನ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ದೊರೆಯುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಬೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಇವುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಅದೇ ರೀತಿ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಿಂದರೆ ಕೂದಲು ಎಷ್ಟೇ ಕಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೂ ಬೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
BREAKING : ಗಂಗೇನಹಳ್ಳಿ ‘ಡಿ ನೋಟಿಫಿಕೇಶನ್’ ಪ್ರಕರಣ :ಲೋಕಾಯುಕ್ತ ವಿಚಾರಣೆಗೆ ಹಾಜರಾದ ಎಚ್ ಡಿ ಕುಮಾರಸ್ವಾಮಿ
VIDEO : “ಕೇವಲ ಶೇ.1ರಷ್ಟು ಮುಸ್ಲಿಮರು ಬೀದಿಗಿಳಿದ್ರೂ ಮೋದಿ..!; ‘ತೌಕೀರ್ ರಾಝಾ’ ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಭಾಷಣ
