Author: kannadanewsnow57

ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ರೂ.1.40 ಲಕ್ಷ ದಾಟಿದಾಗ, ವೆನೆಜುವೆಲಾದಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನವನ್ನು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಆರ್ಥಿಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಿಂದಾಗಿ, ಜನರು ಬ್ರೆಡ್ ಖರೀದಿಸಲು ಚಿನ್ನದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮದುವೆ ಸೀಸನ್ ಭರದಿಂದ ಸಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಗೆ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಭಾರತೀಯರು ದುಬೈ ಅನ್ನು ಅಗ್ಗವಾಗಿ ಚಿನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ 2026 ರ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಬೇರೆಯದೇ ಹೇಳುತ್ತವೆ. ವಿಶ್ವದ ಒಂದು ದೇಶದಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನವು ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾದ ದೇಶವಾದ ವೆನೆಜುವೆಲಾದಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ ನೀವು ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮಸಾಲಾ ದೋಸೆ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಖರೀದಿಸುವ ಬೆಲೆಗೆ 1 ಗ್ರಾಂ ಶುದ್ಧ ಚಿನ್ನ ಅಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನಾವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಭಾರತದಲ್ಲಿ 10 ಗ್ರಾಂ 24 ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಚಿನ್ನದ ಪ್ರಸ್ತುತ ಬೆಲೆ ಸುಮಾರು ರೂ.1.43 ಲಕ್ಷ. ಅಂದರೆ, ನೀವು 1…

ನವದೆಹಲಿ : ಷೇರುಪೇಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೆನ್ಸೆಕ್ಸ್ 700 ಅಂಕ ಏರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ನಿಫ್ಟಿ 25,850 ರ ಅಂಕಗಳನ್ನು ದಾಟಿದೆ. ಇನ್ಫೋಸಿಸ್ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅದರ ಪೂರ್ಣ-ವರ್ಷದ ಆದಾಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ ನಂತರ, ಐಟಿ ಷೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಖರೀದಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ, ಶುಕ್ರವಾರದಂದು ಸೆನ್ಸೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ನಿಫ್ಟಿ ಷೇರುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಹಿವಾಟು ನಡೆಸಿದವು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10:20 ರ ಸುಮಾರಿಗೆ, ಸೆನ್ಸೆಕ್ಸ್ 678.36 ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳು ಅಥವಾ 0.81 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಏರಿಕೆಯಾಗಿ 84,061.07 ಕ್ಕೆ ತಲುಪಿತು, ಆದರೆ ವಿಶಾಲವಾದ ನಿಫ್ಟಿ 184.85 ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳು ಅಥವಾ 0.72 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಏರಿಕೆಯಾಗಿ 25,850.45 ಕ್ಕೆ ತಲುಪಿತು. ಸುಮಾರು 1966 ಷೇರುಗಳು ಮುನ್ನಡೆ ಸಾಧಿಸಿದ್ದರಿಂದ, 1409 ಷೇರುಗಳು ಕುಸಿದವು ಮತ್ತು 195 ಷೇರುಗಳು ಬದಲಾಗದೆ ಇದ್ದುದರಿಂದ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ವಿಸ್ತಾರವು ಸಹ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿತ್ತು. ನಿಫ್ಟಿ 50 ಪ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಇನ್ಫೋಸಿಸ್, ವಿಪ್ರೋ ಮತ್ತು ಟೆಕ್ ಮಹೀಂದ್ರಾ ಅಗ್ರ ಲಾಭ ಗಳಿಸಿದವರಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ, 5 ಪ್ರತಿಶತದವರೆಗೆ ಏರಿಕೆಯಾಗಿ,…

ಮುಂಬೈ : ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದ ಬೃಹನ್ಮುಂಬೈ ಮುನ್ಸಿಪಲ್ ಕಾರ್ಪೊರೇಷನ್ (ಬಿಎಂಸಿ) ಚುನಾವಣೆಯ ಮತ ಎಣಿಕೆ ಆರಂಭವಾಗಿದ್ದು, ಬಿಜೆಪಿ ಭರ್ಜರಿ ಮುನ್ನಡೆ ಸಾಧಿಸಿದೆ. ಏಷ್ಯಾದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಪಾಲಿಕೆ ಮುಂಬೈ ಮಹಾನಗರ ಪಾಲಿಕೆಯ ಚುನಾವಣೆಯ ಮತ ಎಣಿಕೆ ಶುರುವಾಗಿದ್ದು, ಬಿಜೆಪಿ ಭರ್ಜರಿ ಮುನ್ನಡ ಸಾಧಿಸಿದೆ. ಮುಂಬೈ ಮಹಾನಗರ ಪಾಲಿಕೆ ಮತ ಎಣಿಕೆಯಲ್ಲಿ 224 ವಾರ್ಡ್ ಗಳ ಪೈಕಿ ಬಿಜೆಪಿ 64 ವಾರ್ಡ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಮುನ್ನಡೆ ಸಾಧಿಸಿದ್ರೆ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಮೈತ್ರಿ 10 , ಶಿವಸೇನೆ ಮೈತ್ರಿ 37 ವಾರ್ಡ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಮುನ್ನಡೆ ಸಾಧಿಸಿದೆ. https://twitter.com/ANI/status/2012024493636796792?s=20

ಒಂದು ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಧ್ಯಯನವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲೈಂಗಿಕ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ 99% ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. 10,000 ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಈ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆದಿದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಯುಎಸ್ ಮತ್ತು ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ 10,000 ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿವೆ. ವೈದ್ಯರ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಲೈಂಗಿಕ ಭಂಗಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಬೇಕು ಎಂದು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. HPV ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯ: ಈ ಲೈಂಗಿಕ ಭಂಗಿಯು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾದ HPV ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು: ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆ, ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು HPV ಲಸಿಕೆ ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಡುವಿನ ಆಘಾತಕಾರಿ ಸಂಬಂಧ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪ್ರಕಟವಾದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನವು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಸಂಚಲನವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದೆ. ಮಿಷನರಿ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ 99% ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು…

ದಾವಣಗೆರೆ : ಅಧಿಕ ಲಾಭ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಿಕ್ಕ ಸಿಕ್ಕಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವವರೇ ಎಚ್ಚರ, ದಾವಣಗೆರೆ ಜಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಂಜಿನಿಯರ್ ವೊಬ್ಬರು ಬರೋಬ್ಬರಿ 16 ಲಕ್ಷ ರೂ. ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಘಟನೆ ನಡೆದಿದೆ. ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಾಭಾಂಶ ನೀಡುವುದಾಗಿ ಆಸೆ ತೋರಿಸಿ ಹರಿಹರ ತಾಲ್ಲೂಕಿನ ಹರಗನ-ಹಳ್ಳಿಯ ಎಂಜಿನಿಯರ್ ಗೆ 16.75 ಲಕ್ಷ ರೂ. ವಂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಮೂಲಕ ಪರಿಚಯವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬ ಹಣ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವಂತೆ ಪ್ರಚೋದಿಸಿದ್ದಾನೆ. ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದ ಹಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಾಂಭಾಂಶ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದನ್ನು ನಂಬಿದ ಎಂಜಿನಿಯರ್ ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ಲಕ್ಷಾಂತರ ರೂ. ವರ್ಗಾವಣೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಹಣವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದ ಹಣವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಎಂಜಿನಿಯರ್ ಸೈಬರ್ ವಂಚನೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ವಂಚನೆ ಸಂಬಂಧ ಸಿಇಎನ್ ಠಾಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕರಣ ದಾಖಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ವಿದ್ಯುತ್ ಬೆಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರೂ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುತ್ ಉಳಿಸಲು ಯೋಜನೆ ರೂಪಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳಿಂದಾಗಿ, ಬಿಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಈಗ ಬೇಸಿಗೆ ಬರುತ್ತಿದೆ. ವಿದ್ಯುತ್ ಬಿಲ್ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ವಿದ್ಯುತ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಿಲ್ ಗಳಿಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿದ್ಯುತ್ ಮೀಟರ್ನಲ್ಲಿನ ದೋಷವಾಗಿರಬಹುದು. ಮೀಟರ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದ ಕಾರಣ ವಿದ್ಯುತ್ ಬಿಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಕಡಿತದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೂ ಎದುರಾಗಬಹುದು. ವಿದ್ಯುತ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಮೀಟರ್ನಲ್ಲಿ ದೋಷವಿದ್ದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮೀಟರ್ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ಮೀಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ: ಮೀಟರ್ ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆ – ಮೀಟರ್ ಒಳಗೆ ಒಡೆಯುವಿಕೆಯು ವಿದ್ಯುತ್ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕಡಿತಗೊಂಡ ಮೀಟರ್ ತಂತಿ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಭಾಗವು ಬಿಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೀಟರ್ನಲ್ಲಿನ…

ನವದೆಹಲಿ : ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರಿ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೊಸ ಸಂಬಳ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಯು ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಬ್ಯಾಂಕಿಂಗ್, ವಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡ್ಗಳು. ಬ್ಯಾಂಕಿಂಗ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಶೂನ್ಯ-ಸಮತೋಲನ ಸಂಬಳ ಖಾತೆ, ಉಚಿತ RTGS/NEFT/UPI ನೊಂದಿಗೆ ಚೆಕ್ ಸೌಲಭ್ಯ, ವಸತಿ, ಶಿಕ್ಷಣ, ವಾಹನ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ರಿಯಾಯಿತಿ ಸಾಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಲ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸೇರಿವೆ. ಸಂಬಳ ಖಾತೆಯು ₹20 ಲಕ್ಷದವರೆಗಿನ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಅವಧಿ ಜೀವ ವಿಮಾ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಪ್ರೀಮಿಯಂಗಳಲ್ಲಿ ವಿಮಾ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಟಾಪ್-ಅಪ್ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಉದ್ಯೋಗಿ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮಾ ರಕ್ಷಣೆಯು ಮೂಲ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಟಾಪ್-ಅಪ್ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣದ ಲೌಂಜ್ ಪ್ರವೇಶ, ಬಹುಮಾನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಡೆಬಿಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಶ್ಬ್ಯಾಕ್ ಕೊಡುಗೆಗಳಂತಹ ವರ್ಧಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. CGHS ಫಲಾನುಭವಿಗಳಿಗಾಗಿ ಮೆಡಿಕ್ಲೈಮ್ ಆಯುಷ್ ವಿಮಾ ಪಾಲಿಸಿ ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರಿ ಆರೋಗ್ಯ…

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಇದ್ದರೆ ಸ್ಪಲ್ಪ ದಿನ ಬಿಟ್ಟು ನೋಡಿದ್ರು ಅದರಲ್ಲಿ ಹುಳುಗಳು ತಿರುಗಾಡುವುದನ್ನ ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನ ಹುಳು ಜಾಸ್ತಿ. ಆದ್ರೆ, ಈ ಸಣ್ಣ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ. ಭಾರತೀಯರ ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರ ಅಕ್ಕಿ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅಕ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಕೀಟಗಳ ಹಾವಳಿ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಒಂದೇ ಹುಳು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನ ಪ್ರವೇಶಿಸಿಸಿದ್ರು ಸರಿ ನೂರಾರು ಹುಳುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನ ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೀಟಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಕ್ಕಿಗೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕೀಟಗಳು ಒಳಗೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ; ಅಕ್ಕಿ ಚೀಲವನ್ನ ತೆರೆಯುವಾಗ, ಕೀಟಗಳು ಅಕ್ಕಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಬಳಸುವ ಚೀಲ ಅಥವಾ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಬಿರಿಯಾನಿ ಎಲೆಗಳನ್ನ ಇಡಬಹುದು. ಬಿರಿಯಾನಿ ಎಲೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ…

ಚಳಿಗಾಲದ ಶುಷ್ಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು, ಒಂದು ಟಬ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಈ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಡಿ. ಇದು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಈ ರೀತಿ ನೆನೆಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಮೇಲಿನ ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲು ಅಥವಾ ಪಾದದ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬರ್ನಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿದ ನಂತರ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ವ್ಯಾಸಲೀನ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಬಿರುಕುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಅವು ಬೇಗನೆ…

ನವದೆಹಲಿ : ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ ಮತ್ತು ಯುದ್ಧದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಭಾರತ ಸರ್ಕಾರ ಇಸ್ರೇಲ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಭಾರತೀಯ ನಾಗರಿಕರಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭದ್ರತಾ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ವಿದೇಶಾಂಗ ಸಚಿವಾಲಯವು ಇಸ್ರೇಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಭಾರತೀಯರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಮನವಿ ಮಾಡಿದೆ. ಭಾರತೀಯ ನಾಗರಿಕರು ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಇಸ್ರೇಲ್‌ ಗೆ ಅನಗತ್ಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಸರ್ಕಾರ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇಸ್ರೇಲಿ ಹೋಮ್ ಫ್ರಂಟ್ ಕಮಾಂಡ್ ಹೊರಡಿಸಿದ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಇಸ್ರೇಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಭಾರತೀಯ ರಾಯಭಾರ ಕಚೇರಿಯು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಸಹಾಯವಾಣಿಯನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಭಾರತೀಯ ನಾಗರಿಕರು ತಕ್ಷಣದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ರಾಯಭಾರ ಕಚೇರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಸಲಹೆ ಸುಮಾರು 10,000 ಭಾರತೀಯ ನಾಗರಿಕರು ಇರಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಭಾರತ ಸರ್ಕಾರವು ಅವರ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ…