Author: kannadanewsnow57

ನವದೆಹಲಿ: ದೇಶದಲ್ಲಿ ರಸ್ತೆ ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಠಿಣಗೊಳಿಸಲು ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರ ಮುಂದಾಗಿದೆ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಂಚಾರಿ ನಿಯಮ ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದರೆ ಕೇವಲ ದಂಡ ಪಾವತಿಸಿ ನುಣುಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೊಸ ಪ್ರಸ್ತಾವನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಯಮ ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವವರ ಡ್ರೈವಿಂಗ್ ಲೈಸೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಅಮಾನತು (Suspend) ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ 10,000 ರೂಪಾಯಿಗಳವರೆಗೆ ಭಾರಿ ದಂಡ ವಿಧಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಜನ ವಿಶ್ವಾಸ ಬಿಲ್ 2026: ಲೋಕಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಮಂಡನೆ ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರವು ಕಳೆದ ಶುಕ್ರವಾರ ಲೋಕಸಭೆಯಲ್ಲಿ ‘ಜನ ವಿಶ್ವಾಸ (ತಿದ್ದುಪಡಿ) ಮಸೂದೆ 2026’ ಅನ್ನು ಮಂಡಿಸಿದೆ. ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯಮಿಗಳಿಗೆ ಅನಗತ್ಯ ಕಾನೂನು ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡಲು ಸುಮಾರು 717 ಹಳೆಯ ಕಾನೂನುಗಳನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಈ ಬಿಲ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ಡ್ರೈವಿಂಗ್ ಲೈಸೆನ್ಸ್ ನಿಯಮ: ಲೈಸೆನ್ಸ್ ಅವಧಿ ಮುಗಿದ ನಂತರವೂ 30 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಮೊದಲೇ ನವೀಕರಣ (Renewal) ಮಾಡಿಸಿದರೆ,…

ಬೆಂಗಳೂರು: ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗಳ ಬೆಲೆ ಗಗನಕ್ಕೇರುತ್ತಿದೆ. ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಅನೇಕರು ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ‘ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್’ ಅಥವಾ ಬಳಸಿದ ಫೋನ್ಗಳತ್ತ ಮುಖ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ, ಹಳೆಯ ಫೋನ್ ಖರೀದಿಸುವ ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೋಸ ಹೋಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು ಬಳಸಿದ ಫೋನ್ ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. 1. ಫೋನ್ನ ಬಾಹ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ (Physical Condition) ಫೋನ್ ಕೈಗೆ ಸಿಕ್ಕ ತಕ್ಷಣ ಅದರ ಮೇಲೆ ಗೀರುಗಳು (Scratches), ಗುಳಿಗಳು ಅಥವಾ ಪರದೆ ಒಡೆದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ. ಚಾರ್ಜಿಂಗ್ ಪೋರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಹೆಡ್ಫೋನ್ ಜಾಕ್ಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿವೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. 2. ಫೋನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ವರ್ಷ ಫೋನ್ ಎಷ್ಟು ಹಳೆಯದು ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ. ಅತೀ ಹಳೆಯ ಮಾಡೆಲ್ ಫೋನ್ಗಳು ಇತ್ತೀಚಿನ ಆಪ್ಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವೇಗವೂ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. 3. ಬ್ಯಾಟರಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ (Battery Health) ಬಳಸಿದ…

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹರೀಶ್ ರಾಣಾ ಎಂಬುವವರಿಗೆ ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ ‘ಇಚ್ಛಾಮರಣ’ಕ್ಕೆ ಅನುಮತಿ ನೀಡಿದ ಬೆನ್ನಲ್ಲೇ, ‘ಬ್ರೈನ್ ಡೆಡ್’ (ಮೆದುಳು ಸಾವು) ಮತ್ತು ‘ಕೋಮಾ’ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ. ಇವೆರಡೂ ಗಂಭೀರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ಇವುಗಳ ನಡುವೆ ಆಕಾಶ ಭೂಮಿಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ: 1. ಕೋಮಾ (Coma) ಎಂದರೆ ಏನು? ಕೋಮಾ ಎನ್ನುವುದು ಮೆದುಳಿನ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ತೀವ್ರ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಜಾರುತ್ತಾನೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು: ವ್ಯಕ್ತಿ ಕಣ್ಣು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಲನೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ: ಇಲ್ಲಿ ಮೆದುಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸತ್ತಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚೇತರಿಕೆ: ಕೋಮಾದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು, ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅಪರೂಪದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರವೂ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ. 2. ಬ್ರೈನ್ ಡೆಡ್ (Brain…

ಪ್ರಯಾಗ್ರಾಜ್: ಕುಟುಂಬ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣಾ ವೆಚ್ಚಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅಲಹಾಬಾದ್ ಹೈಕೋರ್ಟ್ ಮಹತ್ವದ ತೀರ್ಪೊಂದನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯಾ ಸಂಹಿತೆಯ (CrPC) ಸೆಕ್ಷನ್ 125 ರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ (ಈಗಿನ ಭಾರತೀಯ ನಾಗರಿಕ ಸುರಕ್ಷಾ ಸಂಹಿತೆ – BNSS ನ ಸೆಕ್ಷನ್ 144), ಸೊಸೆಯು ತನ್ನ ಅತ್ತೆ-ಮಾವಂದಿರಿಗೆ ಜೀವನನಾಂಶ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಣಾ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ನೀಡಲು ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿ ಬದ್ಧಳಲ್ಲ ಎಂದು ನ್ಯಾಯಾಲಯ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದೆ. ಪ್ರಕರಣದ ಹಿನ್ನೆಲೆ: ಕೇಸ್ವೊಂದರಲ್ಲಿ ಅತ್ತೆಯೊಬ್ಬರು ತನ್ನ ಮೃತ ಮಗನ ಪತ್ನಿಯಿಂದ (ಸೊಸೆ) ಮಾಸಿಕ ನಿರ್ವಹಣಾ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಕೊಡಿಸಬೇಕೆಂದು ಕೋರ್ಟ್ ಮೊರೆ ಹೋಗಿದ್ದರು. ಈ ಅರ್ಜಿಯನ್ನು ವಿಚಾರಣೆ ನಡೆಸಿದ ಕೆಳಹಂತದ ನ್ಯಾಯಾಲಯವು ಅತ್ತೆಗೆ ಪರವಾಗಿ ತೀರ್ಪು ನೀಡಿತ್ತು. ಇದನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಿ ಸೊಸೆಯು ಹೈಕೋರ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ಮನವಿ ಸಲ್ಲಿಸಿದ್ದರು. ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು: ಕಾನೂನಿನ ವ್ಯಾಪ್ತಿ: CrPC ಸೆಕ್ಷನ್ 125 ರ ಅನ್ವಯ, ಪತ್ನಿ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು (ತಂದೆ-ತಾಯಿ) ಮಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಣಾ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅರ್ಹರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಸೊಸೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಅಳಿಯ ಅಥವಾ ಸೊಸೆಯು…

ನವದೆಹಲಿ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಕೂಡಲೇ ಕೈ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನಿನತ್ತ ಹೋಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕೇವಲ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಎಂದು ಶುರುಮಾಡಿ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ರೀಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಮಾಡುತ್ತಾ ಕೂರುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಎಚ್ಚರ! ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೀವ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ವರದಿಗಳು ಎಚ್ಚರಿಸಿವೆ. ವರದಿಯ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು: ‘ವಿಶ್ವ ಸಂತೋಷ ವರದಿ 2026’ (World Happiness Report 2026) ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಿವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ನಂತಹ ‘ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್’ ಆಧಾರಿತ ವೇದಿಕೆಗಳು ಜನರ ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನು ಕದಡುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ವರದಿ ತಿಳಿಸಿದೆ. ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ vs ವಾಟ್ಸಾಪ್: ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ? ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್: ಇದು ಕೇವಲ ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕಷ್ಟೇ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುವ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿನ ಕಂಟೆಂಟ್ ಬಳಕೆದಾರರಲ್ಲಿ ‘ಹೋಲಿಕೆ’ ಮಾಡುವ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ. ಇತರರ ಐಷಾರಾಮಿ ಜೀವನವನ್ನು ನೋಡಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಕೀಳರಿಮೆ ಹೊಂದುವುದು, ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕ…

ಬೆಂಗಳೂರು : ರಾಜ್ಯದ ಬಾಗಲಕೋಟೆ ಹಾಗೂ ದಾವಣಗೆರೆ ದಕ್ಷಿಣ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಉಪಚುನಾವಣೆಗೆ ದಿನಾಂಕ ಘೋಷಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ಮತದಾರರು ತಮ್ಮ ಹಕ್ಕನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ, ಒಂದು ವೇಳೆ ನಿಮ್ಮ ಮತದಾರರ ಗುರುತಿನ ಚೀಟಿ (Voter ID) ಕಳೆದುಹೋಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಳ್ಳತನವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತದಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಆತಂಕ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಮಾಹಿತಿ ನಿಮಗಾಗಿ. ಚುನಾವಣಾ ಆಯೋಗದ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮತದಾನ ಮಾಡಲು ಕೇವಲ ವೋಟರ್ ಐಡಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಸರ್ಕಾರ ಗುರುತಿಸಿರುವ ಇತರ ಪರ್ಯಾಯ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿಯೂ ಮತ ಚಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರು ಮತದಾರರ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ (Voter List) ಇರುವುದು ಕಡ್ಡಾಯ. ವೋಟರ್ ಐಡಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಮತದಾನಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಹುದಾದ 12 ಪ್ರಮುಖ ದಾಖಲೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ಆಧಾರ್ ಕಾರ್ಡ್ ಪ್ಯಾನ್ ಕಾರ್ಡ್ (PAN Card) ಚಾಲನಾ ಪರವಾನಗಿ (Driving License) ಭಾರತೀಯ ಪಾಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಅಥವಾ ಅಂಚೆ ಕಚೇರಿ ನೀಡಿರುವ ಭಾವಚಿತ್ರವಿರುವ ಪಾಸ್ಬುಕ್ ಕೇಂದ್ರ/ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರ ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ವಲಯದ ಉದ್ದಿಮೆಗಳು ನೀಡಿರುವ…

ಯಾದಗಿರಿ: ಜಿಲ್ಲೆಯ ಸುರಪುರ ತಾಲೂಕಿನ ನಗನೂರು ಗ್ರಾಮದಲ್ಲಿ ಇಂದು ಕರುಳು ಹಿಂಡುವಂತಹ ಘಟನೆಯೊಂದು ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಶಾಲೆಗೆ ರಜೆ ಇದ್ದ ಕಾರಣ ಮೋಜು ಮಾಡಲು ಕೃಷಿ ಹೊಂಡಕ್ಕೆ ಈಜಲು ಹೋದ ನಾಲ್ವರು ಪುಟಾಣಿ ಮಕ್ಕಳು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿ ಮೃತಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಘಟನೆಯ ವಿವರ: ಮೃತರನ್ನು ಕಿರಣ್ (6 ವರ್ಷ), ಬಸಮ್ಮ (11 ವರ್ಷ), ಶರತ್ (6 ವರ್ಷ) ಮತ್ತು ಹನುಮೇಶ್ (7 ವರ್ಷ) ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಭಾನುವಾರ ಶಾಲಾ ರಜೆಯಿದ್ದ ಕಾರಣ ಈ ನಾಲ್ವರು ಮಕ್ಕಳು ಆಟವಾಡುತ್ತಾ ಗ್ರಾಮದ ಸಮೀಪವಿರುವ ಕೃಷಿ ಹೊಂಡಕ್ಕೆ ಇಳಿದಿದ್ದರು. ಆದರೆ ನೀರಿನ ಆಳದ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಒಬ್ಬರಾದ ಮೇಲೆ ಒಬ್ಬರಂತೆ ನಾಲ್ವರೂ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿ ಪ್ರಾಣ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಂದನ: ಮಕ್ಕಳು ಮನೆಗೆ ಬಾರದಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡು ಆತಂಕಗೊಂಡ ಪೋಷಕರು ಹುಡುಕಾಟ ನಡೆಸಿದಾಗ ಈ ಭೀಕರ ಘಟನೆ ಬೆಳಕಿಗೆ ಬಂದಿದೆ. ತಕ್ಷಣವೇ ಅಗ್ನಿಶಾಮಕ ದಳದ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಲಾಗಿದ್ದು, ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಧಾವಿಸಿದ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ನಡೆಸಿ ನಾಲ್ವರ ಮೃತದೇಹಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆದಿದ್ದಾರೆ. ತಮ್ಮ…

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಗಡ್ಡೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಾವು ಗಮನಿಸಿರುತ್ತೇವೆ. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ‘ಲಿಪೋಮಾ’ (Lipoma) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರಹಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಮಾಹಿತಿ ಇರುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಲಿಪೋಮಾ ಎಂದರೇನು? ಲಿಪೋಮಾ ಎನ್ನುವುದು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪದರದ ನಡುವೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶದ ಗಡ್ಡೆಯಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಮೆದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವು ರಹಿತವಾಗಿದ್ದು, ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲದ (Benign) ಗಡ್ಡೆಗಳಾಗಿವೆ. ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಗಾತ್ರ: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ (2 ಇಂಚುಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ), ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಸ್ಥಳ: ಇವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಭುಜ, ಬೆನ್ನು, ಹೊಟ್ಟೆ, ತೋಳು ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮೃದುತ್ವ: ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ರಬ್ಬರ್‌ನಂತೆ ಮೆದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೆರಳಿನಿಂದ ಒತ್ತಿದಾಗ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಸರಿಯುತ್ತವೆ. ನೋವು: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಇವು ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಿದರೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು…

ರಾಜ್ಯಾದ್ಯಂತ ಸೂರ್ಯನ ತಾಪ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತಲೇ ಇದೆ. ತಾಪಮಾನವು 40 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ ದಾಟುತ್ತಿರುವ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ‘ಹೀಟ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್’ ಅಥವಾ ‘ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪ’ದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರುವಂತೆ ಸೂಚನೆ ನೀಡಿದೆ. ಹೀಟ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ (Heatsroke) ಎಂದರೇನು? ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವಿಫಲವಾದಾಗ ಹೀಟ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಓಡಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ತಾಪಮಾನವು ಹಠಾತ್ತಾಗಿ 104°F (40°C) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಲ್ಲ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ತೀವ್ರವಾದ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆಸುತ್ತು. ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಬಂದಂತಾಗುವುದು. ಚರ್ಮ ಕೆಂಪಾಗುವುದು ಹಾಗೂ ವಿಪರೀತ ಬೆವರು ಅಥವಾ ಚರ್ಮ ಒಣಗುವುದು. ನಾಡಿಮಿಡಿತ (Pulse rate) ವೇಗವಾಗುವುದು. ಪ್ರಜ್ಞೆ ತಪ್ಪುವುದು ಅಥವಾ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗುವುದು. ಹೀಟ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯಿಂದ ಬಚಾವಾಗಲು ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ: ಧಾರಾಳವಾಗಿ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ:…

ನೀವು ಯುಪಿಐ (UPI), ಕ್ರೆಡಿಟ್/ಡೆಬಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್ ಅಥವಾ ಡಿಜಿಟಲ್ ವಾಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವವರೇ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ ಈ ಸುದ್ದಿ ನಿಮಗಾಗಿ. 2026ರ ಏಪ್ರಿಲ್ 1 ರಿಂದ ಭಾರತೀಯ ರಿಸರ್ವ್ ಬ್ಯಾಂಕ್ (RBI) ಡಿಜಿಟಲ್ ಪಾವತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತಿದೆ. ಆನ್ಲೈನ್ ವಂಚನೆಗಳಿಗೆ ಬ್ರೇಕ್ ಹಾಕಲು ಆರ್ಬಿಐ ಈಗ ಪಾವತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಠಿಣಗೊಳಿಸಿದೆ. ಏನಿದು ಹೊಸ ನಿಯಮ? ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೇವಲ ಒಟಿಪಿ (OTP) ಮೂಲಕ ಹಣ ವರ್ಗಾವಣೆ ಮಾಡುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆರ್ಬಿಐ ಈಗ ‘ಟೂ-ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಅಥೆಂಟಿಕೇಶನ್’ (2FA) ಅಂದರೆ ಎರಡು ಹಂತದ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯಗೊಳಿಸಿದೆ. ಇದರರ್ಥ, ನಿಮ್ಮ ಹಣ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಭದ್ರತಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ದಾಟಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: OTP ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ಈ ಹಿಂದೆ ಕೇವಲ ಒಟಿಪಿ ನಮೂದಿಸಿದರೆ ಹಣ ವರ್ಗಾವಣೆಯಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆದರೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಒಟಿಪಿ ಜೊತೆಗೆ ಪಿನ್ (PIN), ಪಾಸ್ವರ್ಡ್, ಬೆರಳಚ್ಚು (Biometrics) ಅಥವಾ ಟೋಕನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಭದ್ರತಾ…