Author: kannadanewsnow07

ಕೆಎನ್‌ಎನ್‌ಡಿಜಿಟಲ್‌ಡೆಸ್ಕ್‌: ಇಂದಿನ ಅಧುನಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮೊದಲು ಸುಲಭವಾದ ಉಪಾಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಕೂಡ. ಇಂದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಡ್ ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಟೋಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಂಡ್ ವಿಚ್ ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಎರಡೂ ವಸ್ತುಗಳು ತಿನ್ನಲು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಡ್ ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ದೂಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ. ಹೌದು, ಬ್ರೆಡ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬ್ರೆಡ್ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಡ್ ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಈ ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ- ಮಧುಮೇಹ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬ್ರೆಡ್ ಸೇವನೆಯು…

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಚಿಂತಕರು ಪ್ರಧಾನ್ ತಾಂತ್ರಿಕರು ದೈವಜ್ಞ ಪಂಡಿತರು ಶ್ರೀ ಗಣಪತಿ ಭಟ್ ಗುರೂಜಿ ಧರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬ 9535935559 ನಿಮ್ಮ ನಕ್ಷತ್ರ ಹೇಳುತ್ತದೆ ಮದುವೆ ಜೀವನದ ಗುಟ್ಟು ನಕ್ಷತ್ರದ ಫಲ 1 ರೋಹಿಣಿ ನಕ್ಷತ್ರ, ಸುಖ ಸಂಸಾರ 2 ಹಸ್ತ ನಕ್ಷತ್ರ, ಅಖಂಡ ಅದೃಷ್ಟ 3 ಅಶ್ವಿನಿ ನಕ್ಷತ್ರ ,ನಾಯಕತ್ವದ ಗುಣಗಳಿರುವುದರಿಂದ ಮುಂದಿನ ಭವಿಷ್ಯದ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಾಗುವರು 4 ಭರಣಿ ನಕ್ಷತ್ರ , ಸುಖವಂತರು 5 ಕೃತಿಕಾ ನಕ್ಷತ್ರ, ತೇಜವಂತರು 6 ಮೃಗಶಿರ ನಕ್ಷತ್ರ, ಅನ್ಯೋನ್ಯ ಸುಖ ಸಂಸಾರ 7 ಆರಿದ್ರಾ ನಕ್ಷತ್ರ, ಪುತ್ರ ಸಂತಾನ ಭಾಗ್ಯ 8 ಪುಷ್ಯ ನಕ್ಷತ್ರ, ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ವೇದನೆ 9 ಆಶ್ಲೇಷ ನಕ್ಷತ್ರ, ಎಲ್ಲಾ ಸುಖಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ 10 ಪುನರ್ವಸು ನಕ್ಷತ್ರ, ದುಃಖದಿಂದ ಕೂಡಿದ ಜೀವನ 11 ಮಖ ನಕ್ಷತ್ರ, ಗಂಡ ಹೆಂಡತಿ ದೂರವಾಗುವುದು 12 ಪುಬ್ಬಾ ನಕ್ಷತ್ರ, ಗಂಡು ಮಗುವಿನ ಸಂತಾನವಾಗುವುದು 13 ಪಾಲ್ಗುಣಿ ನಕ್ಷತ್ರ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಗ 14 ಚಿತ್ತ ನಕ್ಷತ್ರ, ಚೊಕ್ಕ…

ನವದೆಹಲಿ : ಸಾಲಗಾರರಿಗೆ ಆರ್ ಬಿಐ ನೆಮ್ಮದಿಯ ಸುದ್ದಿ ನೀಡಿದ್ದು, ಪ್ರಮುಖ ರೆಪೊ ದರವನ್ನು ದರಗಳನ್ನು ಯಥಾಸ್ಥಿತಿ ಯಲ್ಲಿಡಲು ( 6.5%,) ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ರಿಸರ್ವ್ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಆಫ್ ಇಂಡಿಯಾ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ತನ್ನ ರೆಪೊ ದರವನ್ನು ಶೇಕಡಾ 6.50 ಕ್ಕೆ ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಆರ್ಬಿಐ ಗವರ್ನರ್ ಶಕ್ತಿಕಾಂತ ದಾಸ್ ಈ ಘೋಷಣೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿರುವ ಆರ್ ಬಿಐ ಗವರ್ನರ್ ಶಕ್ತಿಕಾಂತ್ ದಾಸ್, ಹಣಕಾಸು ನೀತಿ ಸಮಿತಿಯು 4:2 ಬಹುಮತದಿಂದ ಪಾಲಿಸಿ ರೆಪೊ ದರವನ್ನು 6.5% ಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸದೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿತು. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಡೆಪಾಸಿಟ್ ಫೆಸಿಲಿಟಿ (ಎಸ್ಡಿಎಫ್) ದರವು 6.25% ಮತ್ತು ಮಾರ್ಜಿನಲ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಫೆಸಿಲಿಟಿ (ಎಂಎಸ್ಎಫ್) ದರ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಕ್ ದರವು 6.75% ರಷ್ಟಿದೆ. ದೇಶೀಯ ಆರ್ಥಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ. ಪೂರೈಕೆಯ ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ನೈಋತ್ಯ ಮಾನ್ಸೂನ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಪ್ರಗತಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಚಿತ ಖಾರಿಫ್ ಬಿತ್ತನೆ ಮತ್ತು ಜಲಾಶಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಖಾರಿಫ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ… ದೇಶೀಯ ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು…

ಕೆಎನ್‌ಎನ್‌ಡಿಜಿಟಲ್‌ಡೆಸ್ಕ್‌: ಈಗಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುದೆ. ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವೂ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಏನಾದರೊಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಂಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಹದಗೆಡುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ರಾತ್ರಿ ತಡವಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೇಗನೆ ಎದ್ದೇಳಬೇಕು. . ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ನೂಜ್ ಬಟನ್ ಒತ್ತುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅನೇಕ ಜನರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಅಲಾರಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಹದಗೆಡಬಹುದು. ಇದು ದಿನವಿಡೀ ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಅಲಾರಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದರಿಂದ ಏನು ಹಾನಿ? ಅನೇಕ ಜನರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ 3-4 ಅಲಾರಂಗಳನ್ನು ಅಂದರೆ ಅನೇಕ ಅಲಾರಂಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಬಾಂಡನ್ ಪೀಟರ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ಅಲಾರಂನೊಂದಿಗೆ ಎದ್ದು ನಂತರ ಕಿರು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವುದು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ…

ಕೆಎನ್‌ಎನ್‌ಡಿಜಿಟಲ್‌ಡೆಸ್ಕ್‌: ಪೋಷಕಾಂಶ ಭರಿತ ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಲ್ಯಗಳು, ಅನ್ನ ಮತ್ತು ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ಬೇಳೆಕಾಳುಗಳನ್ನು ಹುರಿದು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಭಾರತದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಮಹತ್ವವಿದೆ. ಇದು ಹೃದ್ರೋಗಗಳು, ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಪಾರವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಇದು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು…

ಕೆಎನ್‌ಎನ್‌ಡಿಜಿಟಲ್‌ಡೆಸ್ಕ್‌: ಕೆಟ್ಟ ಬಾಯಿ ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಕಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸರಳ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಬಾಯಿಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳು ಸಹ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ: ಕುಡಿಯುವ ನೀರು ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸ್: ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸ್ ಬಳಸಿ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆಯಿಲ್ ಪುಲ್ಲಿಂಗ್: ಆಯಿಲ್ ಪುಲ್ಲಿಂಗ್ ಹಳೆಯ ಆಯುರ್ವೇದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಿ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು…

ಕೆಎನ್‌ಎನ್‌ಡಿಜಿಟಲ್‌ಡೆಸ್ಕ್‌: ನೀವು ಇದನ್ನು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ವೇಗವಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವುದು ಸೇರಿದೆ. ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ನೊರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ನೊರೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಅಥವಾ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು. ಉರಿ ಮತ್ತು ಗಾಢ ಮೂತ್ರದಂತಹ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನೊರೆಯುಕ್ತ ಮೂತ್ರವು ಯುಟಿಐ ಅಥವಾ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ನೊರೆಯುಕ್ತ ಮೂತ್ರವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ: ನೊರೆಯುಕ್ತ ಮೂತ್ರವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಕೋಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನೊರೆಯುಕ್ತ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಏಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಅದು ತಾನಾಗಿಯೇ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ,…

ಕೆಎನ್‌ಎನ್‌ಡಿಜಿಟಲ್‌ಡೆಸ್ಕ್‌: ಇಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಅಡುಗೆಗೆ ನಾನ್-ಸ್ಟಿಕ್ ಪಾತ್ರೆಗಳ ಬಳಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾತ್ರೆಗಳ ವಿಶೇಷವೆಂದರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಾನ್-ಸ್ಟಿಕ್ ಪಾತ್ರೆಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಹೊಗೆಯಿಂದಾಗಿ ಯುಎಸ್ನಲ್ಲಿ 250 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ರೋಗವನ್ನು ಟೆಫ್ಲಾನ್ ಫ್ಲೂ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೆಫ್ಲಾನ್ ಎಂದರೇನು? ಟೆಫ್ಲಾನ್ ಕಾರ್ಬನ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋರಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಪಾಲಿಟೆಟ್ರಾಫ್ಲೋರೋಇಥಿಲೀನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನ್-ಸ್ಟಿಕ್ ಪಾತ್ರೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಇದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಆಹಾರವು ಈ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ. ಟೆಫ್ಲಾನ್ ಜ್ವರ ಹೇಗೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ? ನಾನ್-ಸ್ಟಿಕ್ ಪಾತ್ರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅಳವಡಿಸಲಾದ ಪಾಲಿಟೆಟ್ರಾಫ್ಲೋರೋಇಥಿಲೀನ್ (ಪಿಟಿಎಫ್ಇ) ರಾಸಾಯನಿಕದ ಪದರದಿಂದ ಹೊಗೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಟೆಫ್ಲಾನ್ ಜ್ವರ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಪಿಟಿಎಫ್ಇಯಿಂದ ಬರುವ ಹೊಗೆ ಉಸಿರಾಟದ…

ನ್ಯಾಯಾಧೀಶ ಸರ್, ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಈಗ ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಳು, ಈಗ ಅವಳು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾಳೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಒಮ್ಮೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಿದರೆ 1.25 ಲಕ್ಷ ರೂ.ಗೆ ಬೇಡಿಕೆ ಇಟ್ಟಿದ್ದಾಳೆ. ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ನನಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಮನವಿಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾನೆ. ಮದುವೆಯ ನಂತರ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಲು ಪತ್ನಿ ನಿರಾಕರಿಸಿದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನ್ಯಾಯಾಲಯವು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ವಿಚ್ಛೇದನ ನೀಡಿದೆ. 2019 ರಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸುತ್ತಿಲ್ಲ: ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರಕರಣವು ತೈವಾನ್ ನಿಂದ ಬಂದಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಪತಿ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಹಣ ಕೇಳಿದ ನಂತರ ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾನೆ. ದಂಪತಿಗಳು 2014 ರಲ್ಲಿ ವಿವಾಹವಾದರು ಎಂದು ಅರ್ಜಿಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮದುವೆಯಾದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಡೆಯಿತು, ಅವರಿಗೆ ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳಿದ್ದರು. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಅರ್ಜಿದಾರರು…

ಕೆಎನ್‌ಎನ್‌ಡಿಜಿಟಲ್‌ಡೆಸ್ಕ್‌: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೆವರುವುದು ಸಹಜ, ಆದರೆ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆವರಿನಿಂದ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ತೊಂದರೆಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆವರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಜನರಿಗೆ, ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಲಿದ್ದೇವೆ, ಇದರಿಂದ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಉತ್ತಮ ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹಚ್ಚಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಮಾಡದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಐಸ್ ನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಮೃದುವಾದ…