Author: KannadaNewsNow

ನವದೆಹಲಿ : ಗುಜರಾತ್‌’ನ ಅಹಮದಾಬಾದ್‌’ನಿಂದ ಲಂಡನ್‌’ಗೆ ಹಾರುತ್ತಿದ್ದ ಏರ್ ಇಂಡಿಯಾ ವಿಮಾನ ಅಪಘಾತಕ್ಕೀಡಾದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ನಾಗರಿಕ ವಿಮಾನಯಾನ ಸಚಿವ ರಾಮ್ ಮೋಹನ್ ನಾಯ್ಡು, AI 171 ವಿಮಾನದ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಬಾಕ್ಸ್ ಇನ್ನೂ ಭಾರತದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಿದರು ಮತ್ತು ವಿಮಾನ ಅಪಘಾತ ತನಿಖಾ ಬ್ಯೂರೋ ಅದನ್ನ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದರು. ಜೂನ್ 12 ರಂದು ಅಹಮದಾಬಾದ್‌’ನ ಸರ್ದಾರ್ ಪಟೇಲ್ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣದ ಬಳಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಹಾಸ್ಟೆಲ್ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳ 242 ಪ್ರಯಾಣಿಕರನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುತ್ತಿದ್ದ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ವಿಮಾನ ಅಪಘಾತಕ್ಕೀಡಾಯಿತು. ಒಬ್ಬ ಪ್ರಯಾಣಿಕ ಬದುಕುಳಿದಿದ್ದರೂ, ಘಟನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಸುಮಾರು 270 ಜನರನ್ನು ತಲುಪಿದೆ. https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-a-car-caught-fire-on-the-middle-of-the-road-in-raichur-fortunately-the-driver-escaped-from-life-threatening-danger/ https://kannadanewsnow.com/kannada/big-news-declare-support-price-for-mangoes-farmers-protest-by-blocking-the-road-in-kolar/ https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-a-car-caught-fire-on-the-middle-of-the-road-in-raichur-fortunately-the-driver-escaped-from-life-threatening-danger/ https://kannadanewsnow.com/kannada/shocking-read-this-news-before-eating-food-kept-in-the-fridge-5-year-old-child-dies-after-consuming-brinjal-rice/

ಸಾಂಗ್ಲಿ : ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರವೇಶ ಪರೀಕ್ಷೆ ನೀಟ್’ನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಅಂಕಗಳನ್ನ ಪಡೆದಿದ್ದಕ್ಕೆ ಕೋಪಗೊಂಡ ತಂದೆ ಮಗಳನ್ನ ಹಿಗ್ಗಾಮುಗ್ಗಾ ತಳಿಸಿ ಕೊಂದಿರುವ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆ ನಡೆದಿದೆ. ತಂದೆ ಕೋಪದಲ್ಲಿ ಮಗಳ ಮೇಲೆ ಕೋಲಿನಿಂದ ಹಲ್ಲೆ ನಡೆಸಿದ್ದು, ರಕ್ತದ ಮಡುವಿನಲ್ಲಿ ಕುಸಿದು ಬಿದ್ದಿದ್ದಾಳೆ. ಬಳಿಕ ಮಗಳನ್ನ ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಂದೆ ಯೋಗ ದಿನದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೋಗಿದ್ದು, ಬಾಲಕಿ ತೀವ್ರ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾಳೆ. ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದ ಸಾಂಗ್ಲಿ ಜಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಈ ಕ್ರೂರ ಘಟನೆ ನಡೆದಿದ್ದು, ಮೃತಳ ತಂದೆಯನ್ನ ಪೊಲೀಸರು ಬಂಧಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆರೋಪಿಯು ಶಾಲೆಯ ಪ್ರಾಂಶುಪಾಲನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಎಂಬುದು ಗಮನಾರ್ಹ . ಕಡಿಮೆ ರ್ಯಾಂಕ್ ಪಡೆದಿದ್ದಕ್ಕೆ ಕ್ರೂರ ದಾಳಿ.! ಸಾಂಗ್ಲಿ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಧೋಂಡಿರಾಮ್ ಭೋಸಲೆ ಶಾಲೆಯೊಂದರ ಪ್ರಾಂಶುಪಾಲರಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಧೋಂಡಿರಾಮ್ ಭೋಸಲೆ ಎನ್ನುವವರ ಮಗಳು 12ನೇ ತರಗತಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದಾಳೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಆಕೆ ನೀಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಬರೆದಿದ್ದು, ಆದರೆ, ಕಡಿಮೆ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಸೀಟು ಸಿಕ್ಕಿಲ್ಲ. ಇದರಿಂದಾಗಿ, ಧೋಂಡಿರಾಮ್ ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದರು. ತನ್ನ ಮಗಳನ್ನು ಕೋಲಿನಿಂದ…

ಮುಂಬೈ : ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಆತಂಕಕಾರಿ ಘಟನೆಯೊಂದು ನಡೆದಿದ್ದು, ಕಸದ ರಾಶಿಗಳ ಮೇಲೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬರನ್ನ ಎಸೆಯಲಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್’ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ ಮಹಿಳೆಯನ್ನ ಆಕೆಯ ಮೊಮ್ಮಗನೇ ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಆರೋಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪೊಲೀಸರು ತನಿಖೆ ಆರಂಭಿಸಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಕುಟುಂಬಕ್ಕಾಗಿ ಹುಡುಕಾಟ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಶನಿವಾರ ಮುಂಬೈ ಪೊಲೀಸರು ನಗರದ ಆರೆ ಕಾಲೋನಿಯ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕಸದ ಗುಡ್ಡೆಯ ಬಳಿ 60 ವರ್ಷದ ಯಶೋದಾ ಗಾಯಕ್ವಾಡ್ ಎಂಬ ಮಹಿಳೆಯನ್ನ ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ಈ ಘಟನೆ ಬೆಳಕಿಗೆ ಬಂದಿದೆ. ತನಿಖೆಯ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಮೊಮ್ಮಗ ಅವಳನ್ನ ಅಲ್ಲಿಯೇ ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಪೊಲೀಸರಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆ ಪತ್ತೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಸಂಜೆ 5:30ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಪೊಲೀಸರು ಮಹಿಳೆಯನ್ನ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಗತಿಯನ್ನ ಪರಿಗಣಿಸಿ ಹಲವಾರು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದ ನಂತರ ಅವರನ್ನ ಕೂಪರ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್’ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದು, ತನ್ನ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರ ಎರಡು ವಿಳಾಸಗಳನ್ನ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಒಂದು ಮಲಾಡ್…

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಮೆಂತ್ಯ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಈ ನೀರನ್ನ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಅದೇ ಮೆಂತ್ಯವನ್ನ ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಹುರಿದು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದರಿಂದ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಮೆಂತ್ಯ ಕಾಳುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಹಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ರೆ, ಅವುಗಳನ್ನ ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಹುರಿಯುವುದರಿಂದ ಕಹಿ ಬಹಳ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವು ಉತ್ತಮ ಪರಿಮಳವನ್ನ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಹುರಿದ ಮೆಂತ್ಯ ಕಾಳುಗಳು ಉತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನ ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆಂತ್ಯ ಕಾಳುಗಳು ಉತ್ತಮ ನಾರಿನಂಶದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಹುರಿದಾಗ, ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅನಿಲದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹುರಿದ ಮೆಂತ್ಯ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದರಿಂದ…

ನವದೆಹಲಿ : ನೀವು ಅಮೆರಿಕಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಮಾಹಿತಿ ನಿಮಗಾಗಿ. ಅಮೆರಿಕಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಶಕರಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸುದ್ದಿ ಬಂದಿದೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿನ ಅಮೆರಿಕ ರಾಯಭಾರ ಕಚೇರಿಯು ಇಂದಿನಿಂದ ಎಫ್, ಎಂ ಮತ್ತು ಜೆ ವೀಸಾ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಖಾತೆಗಳನ್ನ ಸಾರ್ವಜನಿಕಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಘೋಷಿಸಿದೆ. ಈ ನಿಯಮವು ತಕ್ಷಣದಿಂದ ಜಾರಿಗೆ ಬಂದಿದೆ. ಈ ಹೊಸ ನಿಯಮ ಯಾರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ? ಈ ಹೊಸ ನಿಯಮವು F, M ಮತ್ತು J ವೀಸಾ ವರ್ಗಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಅರ್ಜಿದಾರರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. F ವೀಸಾಗಳು ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಓದುತ್ತಿರುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ. M ವೀಸಾಗಳು ಶೈಕ್ಷಣಿಕೇತರ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಜನರಿಗೆ. J ವೀಸಾಗಳು ವಿನಿಮಯ ಸಂದರ್ಶಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಂಶೋಧನಾ ವಿದ್ವಾಂಸರು, ಶಿಕ್ಷಕರು, ತರಬೇತಿದಾರರು, ಇತ್ಯಾದಿ).…

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಇಸ್ರೇಲ್ ಜೊತೆಗಿನ ಯುದ್ಧದ ಪ್ರಮುಖ ಉಲ್ಬಣದಲ್ಲಿ, ಇರಾನ್ ಸೋಮವಾರ ಸಿರಿಯಾದಲ್ಲಿರುವ ಅಮೆರಿಕದ ಮಿಲಿಟರಿ ನೆಲೆಯ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಥಳೀಯ ಮಾಧ್ಯಮ ವರದಿಗಳು ತಿಳಿಸಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಧಿಕೃತ ದೃಢೀಕರಣವಿಲ್ಲ. ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಇರಾನ್‌’ನಲ್ಲಿರುವ ಮೂರು ಪರಮಾಣು ತಾಣಗಳ ಮೇಲೆ ಬಾಂಬ್ ದಾಳಿ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ದಿನದ ನಂತರ ಅಮೆರಿಕದ ನೆಲೆಯ ಮೇಲಿನ ದಾಳಿಯ ಸುದ್ದಿ ಹೊರಬಿದ್ದಿದೆ. ಇರಾನಿನ ದಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಾವುನೋವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವರದಿಗಳಿಲ್ಲ. ಮೇಲಾಧಾರ ಹಾನಿಯ ಪ್ರಮಾಣವೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. https://kannadanewsnow.com/kannada/what-vitamin-is-in-onion-do-you-know-what-effect-eating-it-every-day-has-on-the-body/ https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-iran-is-preparing-to-retaliate-against-us-attacks-a-terrifying-attack-is-possible-in-the-next-48-hours-report/ https://kannadanewsnow.com/kannada/suresh-has-been-summoned-for-an-inquiry-based-on-someones-statement-there-is-no-need-to-glorify-this-dks/

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಮುಂದಿನ 48 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರಾನ್ ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಮೆರಿಕದ ಪಡೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರತೀಕಾರದ ದಾಳಿಗಳನ್ನ ನಡೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರಾನಿನ ಪರಮಾಣು ಸೌಲಭ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಅಮೆರಿಕ ವೈಮಾನಿಕ ದಾಳಿ ನಡೆಸಿದ್ದು, ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಘರ್ಷ ಮತ್ತಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಟ್ರಂಪ್ ಆಡಳಿತವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಂಘರ್ಷವನ್ನ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನ ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ರೆ, ಗುಪ್ತಚರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು ಮುಂದಿನ ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿಸಿವೆ ಎಂದು ಮೂಲಗಳು ತಿಳಿಸಿವೆ. ಅಮೆರಿಕವು ತನ್ನ ಪರಮಾಣು ಮೂಲಸೌಕರ್ಯದ ಘಟಕಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಬಹು ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಟೆಹ್ರಾನ್ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡಿದೆ. ಈ ದಾಳಿಯನ್ನು ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ “ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದ ಉಲ್ಬಣ” ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಕ್ರಮ ಎಂದು ಬಣ್ಣಿಸಿದೆ. ಈ ದಾಳಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಿರೋಧಿಗಳ ನಡುವೆ ವಿಶಾಲವಾದ ಮಿಲಿಟರಿ ಸಂಘರ್ಷದ ಭಯವನ್ನ ಉಂಟು ಮಾಡಿವೆ. ಆಪರೇಷನ್ ಮಿಡ್‌ನೈಟ್ ಹ್ಯಾಮರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ಅಧಿಕಾರ…

ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವಾಗ ಪ್ರತಿದಿನ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ಆಹಾರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಲ್ಲದೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಸಿ ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ದೇಹವು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಶಾಖದ ಹೊಡೆತದ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ವಿರೋಧಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳು ಸಹ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು ಎಂದು ತಿಳಿಸೋಣಾ ಬನ್ನಿ. ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ವಿಟಮಿನ್ ಇದೆ.? ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಡಿಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಆಫ್ ಅಗ್ರಿಕಲ್ಚರ್ (USDA) ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6, ಫೋಲೇಟ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಫೈಬರ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮುಂತಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ…

ಗಯಾ : ಬಿಹಾರದ ಗಯಾ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಜನಕ್‌ಪುರ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ತೀವ್ರ ಆತಂಕಕಾರಿ ಘಟನೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ, ನಿಶಾ ಕುಮಾರಿ ಎಂಬ ಮಹಿಳೆ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ. ಆಕೆಯ ತಂದೆ ಶ್ರವಣ್ ಕುಮಾರ್, ವರದಕ್ಷಿಣೆ ಬೇಡಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ತನ್ನ ಪತಿ ಅಭಿಷೇಕ್ ಕುಮಾರ್ ತನ್ನನ್ನು ಕೊಲೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಆರೋಪಿಸಿದ್ದಾರೆ. 2015ರಿಂದ ವಿವಾಹವಾದ ನಿಶಾ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತನ್ನ ಇಬ್ಬರು ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳ ಜನನದ ನಂತ್ರ, ದೌರ್ಜನ್ಯ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾದ ಒಂದು ಭಯಾನಕ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಅಭಿಷೇಕ್, ನಿಶಾಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಮುಂದೆಯೇ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಭಿಷೇಕ್ ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ₹20,000 ದಿಂದ ₹50,000 ದವರೆಗಿನ ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತದ ಹಣವನ್ನ ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದು ಶ್ರವಣ್ ಕುಮಾರ್ ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಭಿಷೇಕ್, ನಿಶಾ ವಿಷ ಸೇವಿಸಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿಸಿದಾಗ ತಾನು ಪಾಟ್ನಾದಲ್ಲಿದ್ದೆ ಹೇಳಿದ್ದು, ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಆಕೆ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾಳೆ. ಪೊಲೀಸರು ಅಭಿಷೇಕ್ ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರ ವಿರುದ್ಧ ಎಫ್‌ಐಆರ್ ದಾಖಲಿಸಿದ್ದು,…

ನವದೆಹಲಿ : ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ಸೋಮವಾರ ಭಾರತೀಯ ವಿಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಮಾನಯಾನ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ತನ್ನ ವಾಯುಪ್ರದೇಶದ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನ ಮತ್ತೊಂದು ತಿಂಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆ. ಈ ನಿರ್ಬಂಧವು ಜುಲೈ 24 ರ ಬೆಳಗಿನ ಜಾವದವರೆಗೆ ಜಾರಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಪಾಕಿಸ್ತಾನದ ವಾಯುಯಾನ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಹೊರಡಿಸಿದ ಹೊಸ ನೋಟಿಸ್ ಟು ಏರ್‌ಮೆನ್ (NOTAM) ಮೂಲಕ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಪಹಲ್ಗಾಮ್ ಭಯೋತ್ಪಾದಕ ದಾಳಿಯ ನಂತರ ಏಪ್ರಿಲ್ 24 ರಂದು ವಾಯುಪ್ರದೇಶದ ನಿಷೇಧವನ್ನ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ವಿಧಿಸಲಾಯಿತು. ಈ ಕ್ರಮವು ಭಾರತೀಯ ವಾಹಕಗಳು ಮತ್ತು ವಿಮಾನಗಳು ಪಾಕಿಸ್ತಾನದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಹಾರುವುದನ್ನ ನಿಷೇಧಿಸಿತು. ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಏಪ್ರಿಲ್ 30 ರಂದು, ಭಾರತವು ಪಾಕಿಸ್ತಾನಿ ವಿಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಮಾನಯಾನ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ವಾಯುಪ್ರದೇಶವನ್ನ ಮುಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿತು. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮೇ 23 ರಂದು ಟ್ಯಾಟ್-ಫಾರ್-ಟ್ಯಾಟ್ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನ ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಯಿತು, ಎರಡೂ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳು ಜೂನ್ 24 ರಂದು IST ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 5:29ರವರೆಗೆ ನಿಷೇಧಗಳನ್ನ ವಿಸ್ತರಿಸಿದವು ಎಂದು ವರದಿ ತಿಳಿಸಿದೆ. https://kannadanewsnow.com/kannada/if-india-does-not-release-indus-river-water-pakistan-will-be-ready-for-war-bilawal-bhutto/…