Author: KannadaNewsNow

ಕುರ್ರಾಮ್ : ವಾಯುವ್ಯ ಪಾಕಿಸ್ತಾನದ ಬುಡಕಟ್ಟು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗುರುವಾರ ಭಯೋತ್ಪಾದಕರು ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ವಾಹನಗಳ ಮೇಲೆ ಗುಂಡಿನ ದಾಳಿ ನಡೆದಿದ್ದು, ಕನಿಷ್ಠ 38 ಜನರು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು 29 ಜನರು ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖೈಬರ್ ಪಖ್ತುನ್ಖ್ವಾ ಪ್ರಾಂತ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿ ನದೀಮ್ ಅಸ್ಲಂ ಚೌಧರಿ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕುರ್ರಾಮ್ ಬುಡಕಟ್ಟು ಜಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ದಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದವರಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಮಗು ಸೇರಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಚೌಧರಿ ಹೇಳಿದರು, “ಇದು ದೊಡ್ಡ ದುರಂತ ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ” ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನದ ಗಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಬುಡಕಟ್ಟು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಭೂ ವಿವಾದದ ಬಗ್ಗೆ ಸಶಸ್ತ್ರ ಶಿಯಾ ಮತ್ತು ಸುನ್ನಿ ಮುಸ್ಲಿಮರ ನಡುವೆ ದಶಕಗಳಿಂದ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ ಇದೆ. ಅಂದ್ಹಾಗೆ, ಇದುವರೆಗೂ ಘಟನೆಯ ಹೊಣೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ಗುಂಪು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡಿಲ್ಲ. https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-at-least-20-killed-in-firing-on-passenger-vehicles-in-pakistan/ https://kannadanewsnow.com/kannada/good-news-for-those-who-have-built-houses-on-government-land-in-the-state-heres-how-to-apply-for-regularisation/ https://kannadanewsnow.com/kannada/ugc-net-december-2024-ugc-net-registration-begins-heres-the-direct-link/

ನವದೆಹಲಿ : ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪರೀಕ್ಷಾ ಸಂಸ್ಥೆ (NTA) ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಧನಸಹಾಯ ಆಯೋಗ (UGC) ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅರ್ಹತಾ ಪರೀಕ್ಷೆ (NET) ಡಿಸೆಂಬರ್ 2024 ಕ್ಕೆ ಆನ್ಲೈನ್ ಅರ್ಜಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು ಯುಜಿಸಿ ನೆಟ್ ಡಿಸೆಂಬರ್ 2024 ಗೆ ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು ugcnet.nta.ac.in. ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಡಿಸೆಂಬರ್ 11 ಕೊನೆಯ ದಿನವಾಗಿದೆ. ಯುಜಿಸಿ ನೆಟ್ ಡಿಸೆಂಬರ್ 2024: ಪ್ರಮುಖ ದಿನಾಂಕಗಳು.! ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಕೊನೆಯ ದಿನಾಂಕ : ಡಿಸೆಂಬರ್ 10 (ರಾತ್ರಿ 11:50) ಪರೀಕ್ಷಾ ಶುಲ್ಕ ಸಲ್ಲಿಕೆಗೆ ಕೊನೆಯ ದಿನಾಂಕ : ಡಿಸೆಂಬರ್ 11 (ರಾತ್ರಿ 11:50 ರವರೆಗೆ) ಆನ್ ಲೈನ್ ಅರ್ಜಿ ನಮೂನೆಯಲ್ಲಿನ ವಿವರಗಳಲ್ಲಿ ತಿದ್ದುಪಡಿ : ಡಿಸೆಂಬರ್ 12 ರಿಂದ 13 (ರಾತ್ರಿ 11:50) ಪರೀಕ್ಷೆ ದಿನಾಂಕಗಳು : ಜನವರಿ 1 ರಿಂದ 19, 2025 (ವಿವರವಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ನಂತರ) ಯುಜಿಸಿ ನೆಟ್ ಡಿಸೆಂಬರ್ 2024 ಅರ್ಜಿ ಶುಲ್ಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಕಾಯ್ದಿರಿಸದ ವರ್ಗದ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳಿಗೆ 1,150…

ಕುರ್ರಾಮ್ : ಪಾಕಿಸ್ತಾನದ ಖೈಬರ್ ಪಖ್ತುನ್ಖ್ವಾದ ಕುರ್ರಾಮ್ ಜಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ ಗುರುವಾರ (ನವೆಂಬರ್ 21) ಬಂದೂಕುಧಾರಿಗಳು ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ವಾಹನಗಳ ಮೇಲೆ ಗುಂಡು ಹಾರಿಸಿದ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ 20 ಜನರು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ಮೂಲದ ಬಿಸಿನೆಸ್ ರೆಕಾರ್ಡರ್ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಪರಚಿನಾರ್ ನಿಂದ ಪೇಶಾವರಕ್ಕೆ ತೆರಳುತ್ತಿದ್ದ ವಾಹನಗಳ ಮೇಲೆ ಕುರ್ರಾಮ್ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಉಚತ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಪರಿಚಿತ ಬಂದೂಕುಧಾರಿಗಳು ದಾಳಿ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ದಾಳಿಯ ಹೊಣೆಯನ್ನ ಇನ್ನೂ ಯಾರೂ ಹೊತ್ತುಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪಾಕಿಸ್ತಾನವು ಕಳೆದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಭಯೋತ್ಪಾದಕ ದಾಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಕಂಡಿದೆ. https://twitter.com/ghulamabbasshah/status/1859539563515084994 https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-woman-commits-suicide-note-after-being-harassed-for-dowry-in-chikkaballapur/ https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-woman-commits-suicide-note-after-being-harassed-for-dowry-in-chikkaballapur/ https://kannadanewsnow.com/kannada/it-is-suspected-that-your-boyfriend-is-secretly-chatting-with-someone-find-out-like-this/

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ವಾಟ್ಸಾಪ್‌’ನಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ರೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆ ಪ್ರಮುಖ ಚಾಟ್ ಅಳಿಸಿಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನ ಈ ಸ್ಟೋರಿಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ರಹಸ್ಯ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಚಾಟ್ ಅಳಿಸಿದರೆ ಆಗ ನಾವು ತುಂಬಾ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಚಿತಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನ ಅನುಸರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಚಾಟ್ ಡೇಟಾವನ್ನ ನೀವೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು. ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುವವರಿಗೆ ಈ ಟ್ರಿಕ್ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಾಟ್ ಥ್ರೆಡ್ ಅಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆತಂಕ ಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಅಳಿಸಿದ WhatsApp ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು. ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಹಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು : ಜನಪ್ರಿಯ ಮೆಸೇಜಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ WhatsApp ಜನರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನ…

ನವದೆಹಲಿ : ಓಲಾ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಂಸ್ಥೆಯೊಳಗಿನ ವಿವಿಧ ಪಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ 500 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪುನರ್ರಚನೆ ಉಪಕ್ರಮವನ್ನ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಮಾರ್ಜಿನ್ಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಲಾಭದಾಯಕತೆಯನ್ನ ಸಾಧಿಸುವ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರದ ಭಾಗವಾಗಿ ಕಂಪನಿಯು ಈ ವಜಾಗಳನ್ನ ಜಾರಿಗೆ ತರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ವರದಿ ತಿಳಿಸಿದೆ. ಅಂದ್ಹಾಗೆ, ಭವಿಶ್ ಅಗರ್ವಾಲ್ ನೇತೃತ್ವದ ಸಂಸ್ಥೆಯು ತನ್ನ ಐಪಿಒಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2022ರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪುನರ್ರಚನೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನ ನಡೆಸಿತು. ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಲಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳನ್ನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಸುವ್ಯವಸ್ಥಿತಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನ ಹೊಂದಿರುವ ಹೊಸ ನೇಮಕಾತಿಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನ ಅದು ಘೋಷಿಸಿತು. https://kannadanewsnow.com/kannada/do-you-know-make-upi-payment-without-bank-account-follow-this-simple-process/ https://kannadanewsnow.com/kannada/karnataka-2nd-largest-producer-of-milk-in-the-country-siddaramaiah/ https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-war-turns-to-another-level-russia-launches-intercontinental-ballistic-missile-attack-on-ukraine/

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : 2022ರಲ್ಲಿ ಯುದ್ಧ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ರಷ್ಯಾ ದೇಶದ ಮೇಲೆ ಖಂಡಾಂತರ ಬ್ಯಾಲಿಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಷಿಪಣಿಯನ್ನ ಹಾರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಉಕ್ರೇನ್ ಗುರುವಾರ ಹೇಳಿದೆ. ಕ್ಯಾಸ್ಪಿಯನ್ ಸಮುದ್ರದ ಗಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ವೊಲೊಗೊಗ್ರಾಡ್ನ ಆಗ್ನೇಯದಲ್ಲಿರುವ ದೇಶದ ಅಸ್ಟ್ರಾಖಾನ್ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಉಡಾವಣೆ ನಡೆದಿದೆ ಎಂದು ಉಕ್ರೇನ್ ವಾಯುಪಡೆ ತಿಳಿಸಿದೆ. ರಷ್ಯಾದ ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ದಾಳಿಗಳು “ಮಧ್ಯ-ಪೂರ್ವ ನಗರ ಡ್ನಿಪ್ರೊದಲ್ಲಿನ ಉದ್ಯಮಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮೂಲಸೌಕರ್ಯಗಳನ್ನು” ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ ಎಂದು ಕೈವ್ ಹೇಳಿದರು. ರಷ್ಯಾ-ಉಕ್ರೇನ್ ಯುದ್ಧವು ಯಾವುದೇ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ 1,000 ದಿನಗಳ ಯುದ್ಧವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ ಈ ದಾಳಿ ನಡೆದಿದೆ. ಫೆಬ್ರವರಿ 24, 2022 ರಂದು ರಷ್ಯಾ ಉಕ್ರೇನ್ ಮೇಲೆ ಅಪ್ರಚೋದಿತ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ಯುದ್ಧ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. https://kannadanewsnow.com/kannada/cant-file-criminal-case-when-separated-by-consent-sc/ https://kannadanewsnow.com/kannada/karnataka-2nd-largest-producer-of-milk-in-the-country-siddaramaiah/ https://kannadanewsnow.com/kannada/do-you-know-make-upi-payment-without-bank-account-follow-this-simple-process/

ನವದೆಹಲಿ : ನ್ಯಾಷನಲ್ ಪೇಮೆಂಟ್ ಕಾರ್ಪೊರೇಷನ್ ಆಫ್ ಇಂಡಿಯಾ (NPCI) ಯುಪಿಐ ಸರ್ಕಲ್ ಎಂಬ ಹೊಸ ಡೆಲಿಗೇಟ್ ಪಾವತಿ ಸೇವೆಯನ್ನ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಇದು ಭೀಮ್ ಯುಪಿಐ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್’ನಲ್ಲಿ ಲೈವ್ ಆಗಿದೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಗೂಗಲ್ ಪೇ, ಫೋನ್ ಪೇ, ಪೇಟಿಎಂನಂತಹ ಇತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಯುಪಿಐ ಸರ್ಕಲ್(UPI Circle) ಎಂದರೇನು.? ಯುಪಿಐ ಸರ್ಕಲ್ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಯುಪಿಐ ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷವೆಂದರೆ ಇದು ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಯನ್ನ ಹೊಂದಿರದವರನ್ನ ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಹಣಕ್ಕಾಗಿ ಇತರರನ್ನ ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ಜನರನ್ನ ಸ್ವತಂತ್ರರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಈ ಸೌಲಭ್ಯದ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ ನಿಯೋಜನೆ ಆಯ್ಕೆ.! ಯುಪಿಐ ವೃತ್ತವು ಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ ನಿಯೋಗಕ್ಕೆ ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನ ಹೊಂದಿದೆ. ಪೂರ್ಣ ನಿಯೋಗ : ಇದರಲ್ಲಿ, ವೃತ್ತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬಳಕೆದಾರರು ತಿಂಗಳಿಗೆ 15,000 ರೂ.ಗಳವರೆಗೆ ಪಾವತಿಸಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಬಳಕೆದಾರರ ಅನುಮೋದನೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಭಾಗಶಃ ನಿಯೋಗ :…

ನವದೆಹಲಿ : ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪಕ್ಷಗಳ ನಡುವಿನ ಒಮ್ಮತದ ಸಂಬಂಧವು ವಿವಾಹವಾಗಿ ಫಲಪ್ರದವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅಪರಾಧದ ಬಣ್ಣವನ್ನ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇನ್ನು ಸಮ್ಮತಿಸುವ ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನ ಮುರಿಯುವುದರಿಂದ ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ ಹೇಳಿದೆ. ನ್ಯಾಯಮೂರ್ತಿಗಳಾದ ಬಿ.ವಿ.ನಾಗರತ್ನ ಮತ್ತು ಎನ್.ಕೋಟಿಶ್ವರ್ ಸಿಂಗ್ ಅವರ ನ್ಯಾಯಪೀಠವು ಪ್ರಶಾಂತ್ ವಿರುದ್ಧ 2019 ರ ಎಫ್ಐಆರ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿತು. “ಪಕ್ಷಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ಸೌಹಾರ್ದಯುತ ಮತ್ತು ಒಮ್ಮತದ ಸ್ವರೂಪದ್ದಾಗಿತ್ತು. ಸಮ್ಮತಿಸುವ ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನ ಮುರಿಯುವುದರಿಂದ ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ಮೊಕದ್ದಮೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪಕ್ಷಗಳ ನಡುವಿನ ಒಮ್ಮತದ ಸಂಬಂಧವು ವೈವಾಹಿಕ ಸಂಬಂಧವಾಗಿ ಫಲಪ್ರದವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅಪರಾಧದ ಬಣ್ಣವನ್ನ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ” ಎಂದು ನ್ಯಾಯಪೀಠ ಹೇಳಿದೆ. ನವೆಂಬರ್ 20 ರಂದು ನೀಡಿದ ತೀರ್ಪಿನಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಸಿಕ್ಯೂಷನ್ ಮುಂದುವರಿಕೆ ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ದುರುಪಯೋಗವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರೂ ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನ ಮದುವೆಯಾಗಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾಸಿಕ್ಯೂಷನ್ ಮುಂದುವರಿಸುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಉದ್ದೇಶ…

ಕೆಎನ್ಎನ್ ‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೂದಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಉದುರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅತಿಯಾದ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಿದ್ದರೂ ಹೊಸ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯದೇ ಇದ್ದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ತುಂಬಾ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೊಸ ಕೂದಲು ಬರದಿದ್ದರೆ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ. ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ 3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿವೆ. ಇವು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೂ ಅಲ್ಲದೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನ ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಹೊಸ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು. ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳನ್ನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇವುಗಳನ್ನ ಜ್ಯೂಸ್, ಸ್ಮೂಥಿಗಳು, ಮೊಸರು, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅಥವಾ ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ಕೂಡ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆಶ್ಚರ್ಯ…

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಚಳಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದು, ನವೆಂಬರ್ ತಿಂಗಳಿನಲ್ಲಿ ಚಳಿ ಶುರುವಾಯಿತು. ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿರುವವರಿಗೆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟದ ಕೆಲಸ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ಜನರು ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಗೀಸರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಗೀಸರ್ ಬಳಸುವಾಗ ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗೀಸರ್‌’ಗಳು ಅಪಘಾತಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಗೀಸರ್ ಬಳಸುವಾಗ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಗೀಸರ್ ಆನ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀರು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ನಾನವನ್ನ ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ರೆ, ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಆನ್ ಮಾಡಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೂ ಆಫ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಗೀಸರ್ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಇಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗೀಸರ್ ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಗೀಸರ್’ನ್ನ ಬಳಸುವಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇಡದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀರು ಬಿಸಿಯಾದ ತಕ್ಷಣ ಗೀಸರ್ ಆಫ್ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಹಣವನ್ನ ಉಳಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೀಸರ್‌’ಗಳನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ಖರೀದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ನಂತರ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನ…