Author: KannadaNewsNow

ವಾರಾಣಾಸಿ : ಜ್ಞಾನವಾಪಿ ಮಸೀದಿಯ ವ್ಯಾಸ್ ನೆಲಮಾಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದೂ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದ ವಾರಣಾಸಿ ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ಆದೇಶಕ್ಕೆ ಮಧ್ಯಂತರ ತಡೆ ನೀಡಲು ಅಲಹಾಬಾದ್ ಹೈಕೋರ್ಟ್ ಶುಕ್ರವಾರ ನಿರಾಕರಿಸಿದೆ. ನ್ಯಾಯಾಲಯವು ತನ್ನ ಅರ್ಜಿಯನ್ನು ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮಾಡಿ ಫೆಬ್ರವರಿ 6 ರಂದು ಹಿಂತಿರುಗುವಂತೆ ಮುಸ್ಲಿಂ ಕಡೆಯವರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಿದೆ. ನ್ಯಾಯಮೂರ್ತಿ ರೋಹಿತ್ ರಂಜನ್ ಅಗರ್ವಾಲ್ ಅವರ ಏಕಸದಸ್ಯ ಪೀಠವು ಜ್ಞಾನವಾಪಿ ಮಸೀದಿ ಆವರಣದ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಕಾನೂನು ಸುವ್ಯವಸ್ಥೆ ಕಾಪಾಡುವಂತೆ ಅಡ್ವೊಕೇಟ್ ಜನರಲ್ಗೆ ಆದೇಶಿಸಿದೆ. ಪ್ರಕರಣದ ಮುಂದಿನ ವಿಚಾರಣೆ ಫೆಬ್ರವರಿ 6 ರಂದು ನಡೆಯಲಿದೆ. ಜ್ಞಾನವಾಪಿ ಮಸೀದಿಯ ದಕ್ಷಿಣ ನೆಲಮಾಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪೂಜೆ ನಡೆಸಲು ಅನುಮತಿ ನೀಡಿದ ಜಿಲ್ಲಾ ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರ ಆದೇಶವನ್ನ ಪ್ರಶ್ನಿಸಿ ಮಸೀದಿ ಸಮಿತಿಯು ಈ ಹಿಂದೆ ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್’ನ್ನ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿತ್ತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸುಪ್ರೀಂ ಬದಲಿಗೆ ಅಲಹಾಬಾದ್ ಹೈಕೋರ್ಟ್ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವಂತೆ ಮಸೀದಿ ಸಮಿತಿಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಯಿತು. https://kannadanewsnow.com/kannada/rbi-paytm-feb-29/ https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-vijay-new-party/ https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-hemant-5-days/

ನವದೆಹಲಿ : ನಿರುದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ರೈಲ್ವೆ ಸಿಹಿ ಸುದ್ದಿ ನೀಡಿದ್ದು, ಖಾಲಿ ಇರುವ ಗರಿಷ್ಠ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನಿಸಿದೆ. ಅದ್ರಂತೆ, ರೈಲ್ವೆ ನೇಮಕಾತಿ ಮಂಡಳಿ (RRB) ದೇಶಾದ್ಯಂತ ವಿವಿಧ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು 5696 ಹುದ್ದೆಗಳನ್ನ ನೇಮಕ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಿದೆ. ಇನ್ನು ರೈಲ್ವೆ ಸಚಿವಾಲಯವು ಈ ಖಾಲಿ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಡಿಲಿಕೆಯನ್ನ ಘೋಷಿಸಿದೆ. ಇದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಈಗ 33 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು ಈ ಖಾಲಿ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ವಯೋಮಿತಿಯಲ್ಲಿ 3 ವರ್ಷಗಳ ಸಡಿಲಿಕೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಹಿಂದೆ ಈ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ವಯೋಮಿತಿ 30 ವರ್ಷ ನಿಗದಿಯಾಗಿತ್ತು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಈಗ ರೈಲ್ವೆ ಸಚಿವಾಲಯವು ಅದನ್ನು 33 ವರ್ಷಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ. ಕೋವಿಡ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಸಿಗದ ಕಾರಣ ಈ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಫೆಬ್ರವರಿ 19 ಕೊನೆಯ ದಿನವಾಗಿದೆ.! ಈ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಫೆಬ್ರವರಿ…

ಕೆಎನ್‍ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : 2024ರ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಮೊದಲ ಸೂರ್ಯಗ್ರಹಣವು ಚೈತ್ರ ಅಮಾವಾಸ್ಯೆಯಂದು ಸಂಭವಿಸಲಿದೆ. ಪುರಾಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ರಾಹು ಮತ್ತು ಕೇತು ಸೂರ್ಯನನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಾಗ ಸೂರ್ಯ ಗ್ರಹಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂರ್ಯಗ್ರಹಣ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಸೂತಕ ಅವಧಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅನುಕೂಲಕರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಪೂಜಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕೆಲಸಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿವೆ. ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಮೊದಲ ಸೂರ್ಯಗ್ರಹಣ ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ. 2024ರ ಮೊದಲ ಸೂರ್ಯಗ್ರಹಣ.! ಜ್ಯೋತಿಷಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ವರ್ಷದ ಮೊದಲ ಸೂರ್ಯಗ್ರಹಣವು ಏಪ್ರಿಲ್ 8 ರ ಸೋಮವಾರ ಸಂಭವಿಸಲಿದೆ. ಸೂರ್ಯಗ್ರಹಣವು ಏಪ್ರಿಲ್ 8 ರಂದು ರಾತ್ರಿ 09:12ಕ್ಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 01:25ಕ್ಕೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಅಖಂಡ ರಾಜ ಯೋಗ ಪ್ರಾಪ್ತವಾಗುತ್ತೆ. ಮಕರ ರಾಶಿ ಭವಿಷ್ಯ.! ಈ ಸೂರ್ಯಗ್ರಹಣವು ಮಕರ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಬಾಕಿ ಇರುವ ಎಲ್ಲ ಕೆಲಸಗಳು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರಾಶಿಯ…

ನವದೆಹಲಿ : ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಏಜೆನ್ಸಿ ಗುರುವಾರ 2050 ರಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 35 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ. ಇದು 2022ಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ 77 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. WHOದ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಏಜೆನ್ಸಿ ಫಾರ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಆನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (IARC) ತಂಬಾಕು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಯೋಜಿತ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದೆ. “2050ರಲ್ಲಿ 35 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಸ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಊಹಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು 2022ರಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾದ ಸುಮಾರು 20 ಮಿಲಿಯನ್ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಂದ 77 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ” ಎಂದು ಹೇಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ. “ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಜಾಗತಿಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊರೆಯು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಎರಡನ್ನೂ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಜನರು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆರ್ಥಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ” ಎಂದು ಅದು ಹೇಳಿದೆ. “ತಂಬಾಕು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಘಟನೆಗಳ ಹಿಂದಿನ…

ನವದೆಹಲಿ : ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್ ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವೂ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ಕೈಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್‌ಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಇವುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಫಲವತ್ತತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ವರದಿಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಇಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ರಿಸರ್ಚ್ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ TEDx ಈವೆಂಟ್ ಆಯೋಜಿಸಿದ್ದು, ವರ್ತನೆಯ ಮೇಲೆ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳ ಪ್ರಭಾವ, IVF ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ, ನಾಯಕತ್ವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿತು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್ ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗುವ ಅಪಾಯಗಳನ್ನ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರು. ತಜ್ಞರು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ. TEDx ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ, ಮಾನವನ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಕುರಿತು ತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡರು. ಸಿನಿಮಾಗಳು ಸಮಾಜದ ಕನ್ನಡಿ. ಅವು ಒಬ್ಬರ ವರ್ತನೆ, ನಡವಳಿಕೆ, ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಅವರು ನಮ್ಮ ಯುವ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಏನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನ ನೋಡುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿ…

ನವದೆಹಲಿ : ಡಿಸ್ನಿ ತನ್ನ ಭಾರತದ ವ್ಯವಹಾರದ 60 ಪ್ರತಿಶತವನ್ನ ವಯಾಕಾಮ್ 18ಗೆ 3.9 ಬಿಲಿಯನ್ ಡಾಲರ್ (33,000 ಕೋಟಿ ರೂ.) ಮೌಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ವರದಿಯೊಂದು ಗುರುವಾರ ತಿಳಿಸಿದೆ. ವಯಾಕಾಮ್ 18 ರಿಲಯನ್ಸ್ ಇಂಡಸ್ಟ್ರೀಸ್ ಲಿಮಿಟೆಡ್ (RIL) ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಮುಖೇಶ್ ಅಂಬಾನಿ ಅವರ ಒಡೆತನದಲ್ಲಿದೆ. ಡಿಸೆಂಬರ್ 2023 ರಲ್ಲಿ, ರಿಲಯನ್ಸ್ ಇಂಡಸ್ಟ್ರೀಸ್ ಮತ್ತು ವಾಲ್ಟ್ ಡಿಸ್ನಿ ತಮ್ಮ ಭಾರತೀಯ ಮನರಂಜನಾ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳನ್ನ ವಿಲೀನಗೊಳಿಸಲು ವ್ಯಾಪಕ ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸಿದ್ದವು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಂಪನಿಗಳು ರಚನೆಗಳ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಬರಲಿಲ್ಲ. ಡಿಸ್ನಿ ತನ್ನ ಭಾರತೀಯ ವ್ಯವಹಾರದ 60 ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ವಯಾಕಾಮ್ 18ಗೆ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನ ಮುದ್ರೆ ಹಾಕಲಾಗುವುದು ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ಜೀ-ಸೋನಿ ಒಪ್ಪಂದ ವಿಫಲವಾದ ನಂತರ ಈ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ಭಾರತೀಯ ಮಾಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನಾ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಕ್ರಮವೆಂದು ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ. https://kannadanewsnow.com/kannada/another-good-news-for-the-states-annadatas-govt-approves-interest-waiver-on-agriculture-related-loans/ https://kannadanewsnow.com/kannada/are-you-getting-enough-water-to-fit-your-body-check-it-out-this-way/ https://kannadanewsnow.com/kannada/us-approves-sale-of-31-mq-9b-armed-drones-worth-3-99-billion-to-india/

ನವದೆಹಲಿ : 3.99 ಬಿಲಿಯನ್ ಡಾಲರ್ ಅಂದಾಜು ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಭಾರತಕ್ಕೆ 31 ಎಂಕ್ಯೂ -9 ಬಿ ಸಶಸ್ತ್ರ ಡ್ರೋನ್ಗಳನ್ನು(MQ-9B armed drones) ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು ಯುಎಸ್ ಅನುಮೋದನೆ ನೀಡಿದೆ ಎಂದು ಅಮೆರಿಕದ ರಕ್ಷಣಾ ಸಂಸ್ಥೆಯನ್ನ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ ಸುದ್ದಿ ಸಂಸ್ಥೆ ಪಿಟಿಐ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಜೂನ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿ ಅವರು ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಡ್ರೋನ್ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನ ಘೋಷಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಸಿಖ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕತಾವಾದಿ ಗುರುಪತ್ವಂತ್ ಸಿಂಗ್ ಪನ್ನುನ್ ಅವರ ಹತ್ಯೆಯ ವಿಫಲ ಸಂಚಿನೊಂದಿಗೆ ಭಾರತದ ಸಂಪರ್ಕದ ಬಗ್ಗೆ ನವದೆಹಲಿ ಸಮಗ್ರ ತನಿಖೆ ನಡೆಸುವವರೆಗೆ ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಭಾರತಕ್ಕೆ ಡ್ರೋನ್ ಮಾರಾಟವನ್ನ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬ ಮಾಧ್ಯಮ ವರದಿಗಳ ಮಧ್ಯೆ ಈ ಪ್ರಮುಖ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. https://kannadanewsnow.com/kannada/rbi-announces-current-status-of-rs-2000-notes-returns-97-50-of-them-to-treasury/ https://kannadanewsnow.com/kannada/are-you-getting-enough-water-to-fit-your-body-check-it-out-this-way/ https://kannadanewsnow.com/kannada/another-good-news-for-the-states-annadatas-govt-approves-interest-waiver-on-agriculture-related-loans/

ಕೆಎನ್‍ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನ ತಣಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ದ್ರವ ಸಮತೋಲನವನ್ನ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೀರು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ಅಂಗಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಂತಹ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸಗಳನ್ನ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಎಂಟು 250 ಮಿಲಿ ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದೇಹವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದ್ರೆ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನ ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು.? ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಿರಾ ಎಂಬುದನ್ನ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಈ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅದನ್ನು ನೋಡಿ. ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ : ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಸಿಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಗಾಢ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಅಂಬರ್ ಬಣ್ಣಗಳು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ತಿಳಿ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹುಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ…

ನವದೆಹಲಿ : ಭಾರತದ ಬ್ಯಾಂಕ್‌ಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಂಸ್ಥೆಯಾದ ಭಾರತೀಯ ರಿಸರ್ವ್ ಬ್ಯಾಂಕ್ ₹2000ರ ಸುಮಾರು 97.26ರಷ್ಟು ಕರೆನ್ಸಿ ನೋಟುಗಳು ಭಾರತೀಯ ರಿಸರ್ವ್ ಬ್ಯಾಂಕ್‌ಗೆ ಮರಳಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ. ಈ ವರ್ಷದ ಮೇ 19ರಂದು ಆರ್‌ಬಿಐ ₹2000 ನೋಟುಗಳನ್ನ ಚಲಾವಣೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಾಗಿ ಘೋಷಿಸಿತ್ತು. ₹2000 ನೋಟು ವಾಪಸ್ ಪಡೆಯಲು ಜನರಿಗೆ ಸುಮಾರು 4 ತಿಂಗಳ ಕಾಲಾವಕಾಶ ನೀಡಲಾಗಿತ್ತು. 2023ರ ಮೇ 19ರವರೆಗೆ ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ₹ 2000 ನೋಟುಗಳ ಪೈಕಿ ಶೇ.97.26ರಷ್ಟು ನೋಟುಗಳು ಬ್ಯಾಂಕಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಮರಳಿವೆ ಎಂದು ಆರ್‌ಬಿಐ ಹೇಳಿದೆ. ಈ ವರ್ಷ ಮೇ 19 ರಂದು ₹ 3.56 ಲಕ್ಷ ಕೋಟಿ ಮೌಲ್ಯದ ₹ 2000 ನೋಟುಗಳು ಚಲಾವಣೆಯಾಗಿದ್ದವು. 30 ನವೆಂಬರ್ 2020ರಂತೆ, ₹9760 ಕೋಟಿ ಮೌಲ್ಯದ ₹2000 ನೋಟುಗಳು ಮಾತ್ರ ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿವೆ. ಕ್ಲೀನ್ ನೋಟು ನೀತಿಯನ್ನ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ₹2000 ನೋಟು ಅಮಾನ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, 19 ಮೇ 2023ರಂದು ₹2000 ನೋಟನ್ನ ಚಲಾವಣೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಯ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಘೋಷಿಸಿತ್ತು.…

ಕೆಎನ್‍ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಿಗದಿದ್ರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಕೊರತೆಯು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಜ್ಞಾಪಕ ಶಕ್ತಿಯ ದುರ್ಬಲತೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನ ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಈ ರೋಗವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯು ಆಲ್ಝೈಮರ್ಗೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.! ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯಾತನೆಯಂತಹ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಆದ್ರೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಇದೆ. ಇದರ ಕೊರತೆಯು ಈ ರೋಗವನ್ನ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.! ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಟಮಿನ್. ನಮ್ಮ…