Author: KannadaNewsNow

ನವದೆಹಲಿ : ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರ ನವನಿರ್ಮಾಣ ಸೇನೆ (MNS) ಮುಖ್ಯಸ್ಥ ರಾಜ್ ಠಾಕ್ರೆ ವಿರುದ್ಧ ದ್ವೇಷ ಭಾಷಣ ಮತ್ತು ಹಿಂಸಾಚಾರಕ್ಕೆ ಪ್ರಚೋದನೆ ನೀಡಿದ ಆರೋಪದ ಮೇಲೆ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಭದ್ರತಾ ಕಾಯ್ದೆಯಡಿ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಮೂವರು ವಕೀಲರ ಗುಂಪು ದೂರು ದಾಖಲಿಸಿದೆ. ಮರಾಠಿಯಲ್ಲಿ ಬರೆದಿರುವ ದೂರಿನಲ್ಲಿ, ವಕೀಲರಾದ ಪಂಕಜ್‌ ಕುಮಾರ್ ಮಿಶ್ರಾ, ನಿತ್ಯಾನಂದ ಶರ್ಮಾ ಮತ್ತು ಆಶಿಶ್ ರೈ ಸಹಿ ಮಾಡಿದ್ದು, ರಾಜ್ ಠಾಕ್ರೆ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಕರಣ ದಾಖಲಿಸಬೇಕು, ಅವರ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನ ತನಿಖೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಶಾಂತಿಗೆ ಭಂಗ ತರುವ ಅಥವಾ ಕೋಮು ದ್ವೇಷವನ್ನ ಹರಡುವ ಯಾವುದೇ ಭವಿಷ್ಯದ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನ ತಡೆಯಲು ಕಠಿಣ ಕಾನೂನು ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಅಧಿಕಾರಿಗಳನ್ನ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಂಎನ್‌ಎಸ್ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರಿಂದ ನಡೆದ ದಾಳಿಗಳು, ಬೆದರಿಕೆಗಳು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಬಲವಂತದ ಘಟನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಗ್ರ ತನಿಖೆ ನಡೆಸಬೇಕೆಂದು ದೂರಿನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಿರುವವರ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಕರಣ ದಾಖಲಿಸಿ ಕಠಿಣ ಕಾನೂನು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ಅದು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದೆ. https://kannadanewsnow.com/kannada/soon-samosa-jalebi-pakoda-will-have-warning-labels-like-cigarettes-health-ministry/…

ನವದೆಹಲಿ : ರಾಷ್ಟ್ರಪತಿ ದ್ರೌಪದಿ ಮುರ್ಮು ಸೋಮವಾರ ಬಿಜೆಪಿ ನಾಯಕ ಕವಿಂದರ್ ಗುಪ್ತಾ ಅವರನ್ನ ಕೇಂದ್ರಾಡಳಿತ ಪ್ರದೇಶವಾದ ಲಡಾಖ್‌ನ ಹೊಸ ಲೆಫ್ಟಿನೆಂಟ್ ಗವರ್ನರ್ ಆಗಿ ನೇಮಕ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹರಿಯಾಣ ಮತ್ತು ಗೋವಾಗೆ ಹೊಸ ರಾಜ್ಯಪಾಲರನ್ನ ನೇಮಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಲಡಾಖ್‌ನ ಹಾಲಿ ಲೆಫ್ಟಿನೆಂಟ್ ಗವರ್ನರ್ ಬ್ರಿಗೇಡಿಯರ್ (ಡಾ) ಬಿಡಿ ಮಿಶ್ರಾ (ನಿವೃತ್ತ) ಅವರು ರಾಷ್ಟ್ರಪತಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ರಾಜೀನಾಮೆಯನ್ನ ಸಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ರಾಷ್ಟ್ರಪತಿಗಳು, ಪ್ರೊ. ಆಶಿಮ್ ಕುಮಾರ್ ಘೋಷ್ ಅವರನ್ನ ಹರಿಯಾಣ ರಾಜ್ಯಪಾಲರನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಪುಸಪತಿ ಅಶೋಕ್ ಗಜಪತಿ ರಾಜು ಅವರನ್ನು ಗೋವಾ ರಾಜ್ಯಪಾಲರನ್ನಾಗಿ ನೇಮಿಸಿದ್ದಾರೆ. ರಾಷ್ಟ್ರಪತಿಗಳ ಹೊಸ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಹೊಸ ನೇಮಕಾತಿಗಳು ಬಂದಿವೆ. ಒಂದು ದಿನದ ಹಿಂದೆ, ಅವರು ರಾಜ್ಯಸಭೆಗೆ ನಾಲ್ವರು ಹೊಸ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ನಾಮನಿರ್ದೇಶನ ಮಾಡಿದ್ದರು, ಇದರಲ್ಲಿ ಮಾಜಿ ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕ ಹರ್ಷ್ ಶ್ರಿಂಗ್ಲಾ, ಖ್ಯಾತ ವಕೀಲ ಉಜ್ವಲ್ ನಿಕಮ್, ಇತಿಹಾಸಕಾರ ಮೀನಾಕ್ಷಿ ಜೈನ್ ಮತ್ತು ಕೇರಳ ಶಿಕ್ಷಕಿ ಸದಾನಂದನ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ. https://kannadanewsnow.com/kannada/kuvempu-university-gets-a-grade-accreditation-from-naac-again/ https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-in-vijayapura-in-broad-daylight-a-horrific-attack-with-lethal-weapons-on-a-man-in-a-bank/ https://kannadanewsnow.com/kannada/soon-samosa-jalebi-pakoda-will-have-warning-labels-like-cigarettes-health-ministry/

ನವದೆಹಲಿ : ಮಳೆಗಾಲದ ದಿನ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಡೀಪ್-ಫ್ರೈಡ್ ಸಮೋಸಾ, ಜಿಲೇಬಿ, ಚೋಲೆ ಭಟುರೆ ಅಥವಾ ಪಕೋಡಗಳನ್ನು ಯಾರು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ? ಈ ಡೀಪ್-ಫ್ರೈಡ್ ತಿಂಡಿಗಳು ನಮ್ಮ ರುಚಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಈಗ, ನಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಭಾರತೀಯ ತಿನಿಸುಗಳಾದ ಸಮೋಸಾಗಳು, ಜಿಲೇಬಿಗಳು, ಲಡ್ಡೂಗಳು ಮತ್ತು ಪಕೋಡಗಳು ಸಿಗರೇಟ್’ಳಂತೆಯೇ ಆರೋಗ್ಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ದಿನ ದೂರವಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹೊಸ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ, ಕೇಂದ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯವು AIIMS ನಾಗ್ಪುರ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರಿ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಕೆಫೆಟೇರಿಯಾಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ “ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮಂಡಳಿಗಳನ್ನು” ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕೇಳಿದೆ. ಈ ಪೋಸ್ಟರ್‌’ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬು, ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಜನಪ್ರಿಯ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವುದು ಇದರ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವುದಲ್ಲ. ಈ ಪೋಸ್ಟರ್‌’ಗಳು ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ…

ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸುಲಭವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ನಡಿಗೆಯೂ ಒಂದು. ಇದು ಹೃದಯವನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ಸನ್ನು ಉಲ್ಲಾಸದಿಂದ ಇಡುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಯಾವಾಗ ನಡೆಯಬೇಕು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕರಿಗೆ ಅನುಮಾನಗಳಿವೆ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ನಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮವೇ..? ಅಥವಾ ಊಟದ ನಂತರ ಮಾಡಬೇಕೇ..? ಈಗ ತಜ್ಞರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು.! ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ನಡೆಯುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನ ಸುಡಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಫಾಸ್ಟೆಡ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಡೆಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ನಡೆಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ.! ನಡೆಯುವುದರಿಂದ ಮೆದುಳು ಚುರುಕಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.…

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ವಯಸ್ಸಾದವರ ಜೊತೆಗೆ, ಯುವಜನರು ಸಹ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರಲ್ಲಿ, ಮೆದುಳು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ತುಂಬಾ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವುದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹಲವು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬೊಜ್ಜು ಜೊತೆಗೆ, ಧೂಮಪಾನದ ಅಭ್ಯಾಸವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆ ಅಥವಾ ನೆರೆಹೊರೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಅದು ತಕ್ಷಣ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರ ನಂತರ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದರಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅಪಾಯ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಲಿಪಶುದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಸಾಧ್ಯ. ಅಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬಾರದು. ನೀವು ಅಪಾಯದಿಂದ ಬೇಗನೆ ಹೊರಬರಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.…

ನವದೆಹಲಿ : ಏರ್ ಇಂಡಿಯಾ ಫ್ಲೈಟ್ 171 ಅಪಘಾತದ ಕುರಿತು ವಿಮಾನ ಅಪಘಾತ ತನಿಖಾ ಬ್ಯೂರೋದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ವರದಿಯು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸರ್ಕಾರಿ ಉನ್ನತ ಮೂಲಗಳು ತಿಳಿಸಿವೆ. ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯ ವರದಿಯು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾನದಂಡಗಳ ಅನುಸರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಸ್ಥೆ ನಡೆಸುವ ಯಾವುದೇ ತನಿಖೆಯನ್ನ ಸಾರ್ವಜನಿಕಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಆದೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. 30 ದಿನಗಳ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಯು ವಿಮಾನ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಇರುವ ಕಳವಳಗಳನ್ನ ನಿವಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಮೂಲಗಳು ತಿಳಿಸಿವೆ. “ಜುಲೈ 11 ರ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯ ಹೊತ್ತಿಗೆ, 30 ದಿನಗಳು ಕಳೆದಿದ್ದವು ಮತ್ತು ವರದಿಯನ್ನು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು” ಎಂದು ಮೂಲಗಳು ತಿಳಿಸಿವೆ. “ಕಪ್ಪು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಮಾಹಿತಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು NTSB, ಬೋಯಿಂಗ್, ಏರ್ ಇಂಡಿಯಾ ಮತ್ತು GE ಸಹ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು” ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಜೂನ್ 12ರಂದು, ಲಂಡನ್ ಗ್ಯಾಟ್ವಿಕ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ AI 171 ವಿಮಾನವನ್ನ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಏರ್ ಇಂಡಿಯಾದ ಬೋಯಿಂಗ್ 787-8…

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಅನೇಕ ಕಾಲೋಚಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಗುಣಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ರಾತ್ರಿ ಎರಡು ಎಸಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎಸಳು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತಡೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎಸಳುಗಳನ್ನ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕರಗಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎರಡು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎಸಳುಗಳನ್ನ ಅಗಿಯಬೇಕು. ಇದು ಅವರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಿಣ್ವಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಎಸಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ…

ನವದೆಹಲಿ : ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ಸಮಿತಿ (MCC) MBBS, BDS ಮತ್ತು BSc ನರ್ಸಿಂಗ್ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ NEET UG ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ 2025ರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದೆ. ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ನೋಂದಣಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳಲಿದೆ, ಇದು ಜುಲೈ 21 ರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 24 ರವರೆಗೆ ನಡೆಯಲಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ಸಮಿತಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಮೊದಲ ಸುತ್ತಿನ ನೋಂದಣಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಜುಲೈ 21ರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು ಜುಲೈ 28ರವರೆಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೊದಲ ಸುತ್ತಿನ ಸೀಟುಗಳ ಹಂಚಿಕೆಯನ್ನು ಜುಲೈ 31ರಂದು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ, ಎರಡನೇ ಸುತ್ತಿನ ನೋಂದಣಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಆಗಸ್ಟ್ 12 ರಿಂದ 18 ರವರೆಗೆ ನಡೆಯಲಿದ್ದು, ಆಗಸ್ಟ್ 21 ರಂದು ಸೀಟು ಹಂಚಿಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ, ಮೂರನೇ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 3 ರಿಂದ 8 ರವರೆಗೆ ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೂರನೇ ಸುತ್ತಿನ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಸೀಟು ಹಂಚಿಕೆ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 11 ರಂದು ನಡೆಯಲಿದೆ.…

ನವದೆಹಲಿ : ನೀವು ಎಲಾನ್ ಮಸ್ಕ್ ಅವರ X (ಹಿಂದಿನ ಟ್ವಿಟರ್)ನಲ್ಲಿ ಪಾವತಿಸಿದ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನ ನೋಡಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಈಗ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೈಗೆಟುಕುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ X ಭಾರತದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಬೆಲೆಗಳನ್ನ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದೆ. ಪ್ರೀಮಿಯಂ, ಬೇಸಿಕ್ ಜಾಹೀರಾತು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಪ್ಲಸ್ ಶ್ರೇಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾದ ಬೆಲೆಗಳು, ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ನ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಸೇವೆಗಳನ್ನ ಭಾರತೀಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನ ಹೊಂದಿವೆ. ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳಿಗೆ, ಮಾಸಿಕ ವೆಚ್ಚವನ್ನು 48%ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು 900 ರೂಪಾಯಿಗಳಿಂದ 470ರೂ.ಗೆ ಇಳಿದಿದೆ. ಅದೇ ಶ್ರೇಣಿಯ ವೆಬ್ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳು ಈಗ ತಿಂಗಳಿಗೆ 427 ರೂ.ರಷ್ಟಿದೆ, ಇದು ಹಿಂದಿನ ಬೆಲೆ 650 ರೂ.ಕ್ಕಿಂತ 34% ಕಡಿತವಾಗಿದೆ. ಮೊಬೈಲ್ ಮತ್ತು ವೆಬ್ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳ ನಡುವಿನ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಮಾನತೆಯು ವಿವಿಧ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ಟೋರ್‌’ಗಳು ವಿಧಿಸುವ ಕಮಿಷನ್‌’ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೇಸಿಕ್ ಶ್ರೇಣಿಯು ಗಣನೀಯ ಕಡಿತಗಳನ್ನು ಕಂಡಿದೆ. ಬೇಸಿಕ್ ಖಾತೆಗಳಿಗೆ ಮಾಸಿಕ…

ಮುಂಬೈ : ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ತಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಗೌತಮ್ ಅದಾನಿ ಶುಕ್ರವಾರ, ಕೈಗೆಟುಕುವಿಕೆ, ಸ್ಕೇಲೆಬಿಲಿಟಿ ಮತ್ತು ಜಾಗತಿಕ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ AI-ಮೊದಲ, ಬಹುಶಿಸ್ತೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪರಿಸರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರು. ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಸೊಸೈಟಿ ಫಾರ್ ಮಿನಿಮಲಿ ಇನ್ವೇಸಿವ್ ಸ್ಪೈನ್ ಸರ್ಜರಿ – ಏಷ್ಯಾ ಪೆಸಿಫಿಕ್ (SMISS-AP)ನ 5ನೇ ವಾರ್ಷಿಕ ಸಮ್ಮೇಳನದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದ ಅವರು, ಭವಿಷ್ಯದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆ-ವ್ಯಾಪಿ ಮರುವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಕರೆ ನೀಡಿದರು. ಬಂದರುಗಳಿಂದ ಇಂಧನ ಸಮೂಹದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರಾಗಿರುವ ಶ್ರೀ ಅದಾನಿ, ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ತಮ್ಮ 60 ನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದಂದು, ಅವರ ಕುಟುಂಬವು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ, ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ 60,000 ಕೋಟಿ ರೂ.ಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಾಗಿ ವಾಗ್ದಾನ ಮಾಡಿತು ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. “ನಾವು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ್ದು ಅದಕ್ಕೆ ಆವೇಗದ ಕೊರತೆಯ ಕಾರಣ ಅಲ್ಲ. ಆವೇಗ ಸಾಕಾಗದ ಕಾರಣ ನಾವು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ್ದೇವೆ” ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. “ಭವಿಷ್ಯದ…