Author: KannadaNewsNow

ನವದೆಹಲಿ: ಮೆದುಳಿನ ಯಶಸ್ವಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಗುರು ಸದ್ಗುರು ಜಗ್ಗಿ ವಾಸುದೇವ್ ಅವ್ರು ದೆಹಲಿಯ ಅಪೊಲೊ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಬುಧವಾರ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ. https://twitter.com/ani_digital/status/1772940280238415895 ಮಾರ್ಚ್ 17 ರಂದು ನವದೆಹಲಿಯ ಇಂದ್ರಪ್ರಸ್ಥ ಅಪೊಲೊ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತುರ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ವಾರಗಳಿಂದ ಸದ್ಗುರು ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವನ್ನ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಎನ್ನಲಾಗ್ತಿದೆ. https://kannadanewsnow.com/kannada/sc-asks-states-uts-to-issue-ration-cards-to-8-crore-migrant-workers-in-2-months/ https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-ec-issues-notice-to-congress-dilip-ghosh-supriya-shrinate-for-their-controversial-remarks/ https://kannadanewsnow.com/kannada/lok-sabha-elections-2024-candidates-to-file-nominations-tomorrow/

ನವದೆಹಲಿ: ಪಶ್ಚಿಮ ಬಂಗಾಳ ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಮಮತಾ ಬ್ಯಾನರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಬಿಜೆಪಿಯ ಲೋಕಸಭಾ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ಕಂಗನಾ ರನೌತ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೇಳಿಕೆ ನೀಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಬಿಜೆಪಿ ಸಂಸದ ದಿಲೀಪ್ ಘೋಷ್ ಮತ್ತು ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ನಾಯಕಿ ಸುಪ್ರಿಯಾ ಶ್ರಿನಾಟೆ ಅವರಿಗೆ ಚುನಾವಣಾ ಆಯೋಗ ಬುಧವಾರ ಶೋಕಾಸ್ ನೋಟಿಸ್ ನೀಡಿದೆ. ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಮಮತಾ ಬ್ಯಾನರ್ಜಿ ವಿರುದ್ಧ ಘೋಷ್ ಮತ್ತು ಕಂಗನಾ ರನೌತ್ ವಿರುದ್ಧ ಶ್ರಿನಾಟೆ ಅವರ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ‘ಅಮಾನವೀಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಪದ’ ಎಂದು ಚುನಾವಣಾ ಆಯೋಗ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ. https://kannadanewsnow.com/kannada/china-stunned-by-jaishankars-remarks-message-to-india/ https://kannadanewsnow.com/kannada/lok-sabha-elections-2024-candidates-to-file-nominations-tomorrow/ https://kannadanewsnow.com/kannada/sc-asks-states-uts-to-issue-ration-cards-to-8-crore-migrant-workers-in-2-months/

ನವದೆಹಲಿ: ಸರ್ಕಾರದ ವಿವಿಧ ಯೋಜನೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನ ಪಡೆಯಲು ಇಶ್ರಮ್ ಪೋರ್ಟಲ್ (eShram Portal) ನಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಲಾದ 8 ಕೋಟಿ ವಲಸೆ ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ, ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ ರಾಜ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರಾಡಳಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ 2 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಪಡಿತರ ಚೀಟಿಗಳನ್ನ ನೀಡುವಂತೆ ನಿರ್ದೇಶನ ನೀಡಿದೆ. ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲಾ 8 ಕೋಟಿ ವಲಸೆ ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ಇಕೆವೈಸಿಯನ್ನ ನವೀಕರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನ ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಪಡಿತರ ಚೀಟಿಗಳನ್ನ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯ ವಿಳಂಬದ ಬಗ್ಗೆ ನ್ಯಾಯಮೂರ್ತಿಗಳಾದ ಹಿಮಾ ಕೊಹ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಹ್ಸಾನುದ್ದೀನ್ ಅಮಾನುಲ್ಲಾ ಅವರ ನ್ಯಾಯಪೀಠ ಕಳವಳ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದೆ. ಇಶ್ರಮ್ ಪೋರ್ಟಲ್’ನಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಲಾದ ವಲಸೆ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನ ಈಗಾಗಲೇ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಹಾರ ಭದ್ರತಾ ಕಾಯ್ದೆ (NFSA) ಫಲಾನುಭವಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ 8 ಕೋಟಿ ಜನರು ಪಡಿತರ ಚೀಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಅಗ್ಗದ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಪಡಿತರವನ್ನ ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನ ಪಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನ್ಯಾಯಪೀಠ ಹೇಳಿದೆ. ಕೇಂದ್ರವು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ ಇಕೆವೈಸಿ…

ನವದೆಹಲಿ : ದಕ್ಷಿಣ ಚೀನಾ ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಚೀನಾ ಮತ್ತು ಫಿಲಿಪ್ಪೀನ್ಸ್ ನಡುವೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ವಿವಾದದಲ್ಲಿ ಭಾರತವು ಫಿಲಿಪ್ಪೀನ್ಸ್ ಬೆಂಬಲಿಸಿದೆ. ಫಿಲಿಪ್ಪೀನ್ಸ್’ಗೆ ಭಾರತದ ಬೆಂಬಲದಿಂದ ಚೀನಾ ಪ್ರಚೋದಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ (ದೇಶ) ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಹಕ್ಕಿಲ್ಲ ಎಂದು ಚೀನಾ ಹೇಳಿದೆ. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಾರ್ವಭೌಮತ್ವವನ್ನ ಎತ್ತಿಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ಭಾರತವು ಫಿಲಿಪ್ಪೀನ್ಸ್‘ನ್ನ ಬಲವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿದೇಶಾಂಗ ಸಚಿವ ಎಸ್ ಜೈಶಂಕರ್ ಮಂಗಳವಾರ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ವಿದೇಶಾಂಗ ಸಚಿವ ಜೈಶಂಕರ್ ಅವರ ಹೇಳಿಕೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದ ಚೀನಾದ ವಿದೇಶಾಂಗ ಸಚಿವಾಲಯದ ವಕ್ತಾರ ಲಿನ್ ಜಿಯಾನ್, ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ದೇಶಗಳ ನಡುವೆ ಕಡಲ ವಿವಾದಗಳನ್ನ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಹಕ್ಕಿಲ್ಲ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ. ಫಿಲಿಪ್ಪೀನ್ಸ್’ಗೆ ಭಾರತ ಬೆಂಬಲ.! ಭಾರತದ ವಿದೇಶಾಂಗ ಸಚಿವ ಎಸ್ ಜೈಶಂಕರ್ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಫಿಲಿಪ್ಪೀನ್ಸ್ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. “ಫಿಲಿಪ್ಪೀನ್ಸ್’ನ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಾರ್ವಭೌಮತ್ವವನ್ನ ಎತ್ತಿಹಿಡಿಯಲು ಭಾರತದ ಬೆಂಬಲವನ್ನ ನಾನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪುನರುಚ್ಚರಿಸುತ್ತೇನೆ” ಎಂದು ಅವರು ಮಂಗಳವಾರ ಫಿಲಿಪ್ಪೀನ್ಸ್ ವಿದೇಶಾಂಗ…

ನವದೆಹಲಿ : ಸ್ಟೇಟ್ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಆಫ್ ಇಂಡಿಯಾ (SBI) ಕೆಲವು ಡೆಬಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್’ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಾರ್ಷಿಕ ನಿರ್ವಹಣಾ ಶುಲ್ಕವನ್ನ ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ್ದು, ಇದು ಏಪ್ರಿಲ್ 1ರಿಂದ ಜಾರಿಗೆ ಬರಲಿದೆ ಎಂದು ಎಸ್ಬಿಐ ವೆಬ್ಸೈಟ್ ತಿಳಿಸಿದೆ. ಎಸ್ಬಿಐ ವೆಬ್ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಕ್ಲಾಸಿಕ್, ಸಿಲ್ವರ್, ಗ್ಲೋಬಲ್ ಮತ್ತು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ಲೆಸ್ ಡೆಬಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್ಗಳಿಗೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವಾರ್ಷಿಕ ನಿರ್ವಹಣಾ ಶುಲ್ಕಗಳನ್ನ ಏಪ್ರಿಲ್ 1 ರಿಂದ ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲಾಗುವುದು. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಯುವ, ಗೋಲ್ಡ್ ಮತ್ತು ಕಾಂಬೋ ಡೆಬಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್ಗಳ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು. ಪ್ಲಾಟಿನಂ ಡೆಬಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್ನ ವಾರ್ಷಿಕ ನಿರ್ವಹಣಾ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಏಪ್ರಿಲ್ 1 ರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು. ಎಸ್ಬಿಐ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.? ವಾರ್ಷಿಕ ನಿರ್ವಹಣಾ ಶುಲ್ಕಗಳಲ್ಲಿನ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಡೆಬಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್ಗಳ ವಿತರಣೆ ಮತ್ತು ಬದಲಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಶುಲ್ಕಗಳನ್ನ ಸಹ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಸ್ಬಿಐ ಹೇಳಿದೆ. ಪರಿಷ್ಕೃತ ಎಸ್ಬಿಐ ಡೆಬಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್ ಶುಲ್ಕಗಳು ಯಾವುವು? * ಕ್ಲಾಸಿಕ್, ಸಿಲ್ವರ್, ಗ್ಲೋಬಲ್, ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆಸ್…

ನವದೆಹಲಿ: ಪಶ್ಚಿಮ ಬಂಗಾಳದಲ್ಲಿ ಬಡವರಿಂದ ಲೂಟಿ ಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಜಾರಿ ನಿರ್ದೇಶನಾಲಯ (ED) ಮುಟ್ಟುಗೋಲು ಹಾಕಿಕೊಂಡ ಹಣವನ್ನ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದನ್ನ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿ ಬುಧವಾರ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಕೃಷ್ಣನಗರ ಲೋಕಸಭಾ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಟಿಎಂಸಿಯ ಮಹುವಾ ಮೊಯಿತ್ರಾ ವಿರುದ್ಧ ಟಿಎಂಸಿ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ಅಮೃತಾ ರಾಯ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ದೂರವಾಣಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಮೋದಿ ಈ ವಿಷಯ ತಿಳಿಸಿದರು. ರಾಜಮಾತಾ ಅವರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಧಾನಿ ಮೋದಿ, “ನಾನು ಕಾನೂನು ಸಲಹೆಯನ್ನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಪಶ್ಚಿಮ ಬಂಗಾಳದಲ್ಲಿ ಜಾರಿ ನಿರ್ದೇಶನಾಲಯ 3000 ಕೋಟಿ ರೂ.ಗಳನ್ನ ಮುಟ್ಟುಗೋಲು ಹಾಕಿಕೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಬಡವರ ಹಣ. ಕೆಲವರು ಶಿಕ್ಷಕರಾಗಲು ಹಣ ಪಾವತಿಸಿದರು, ಕೆಲವರು ಗುಮಾಸ್ತರಾಗಲು ಪಾವತಿಸಿದರು. ನಾನು ಕಾನೂನು ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಹೊಸ ಸರ್ಕಾರ ರಚನೆಯಾದ ಕೂಡಲೇ ಕಾನೂನು ನಿಬಂಧನೆಗಳನ್ನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, 3000 ಕೋಟಿ ರೂ.ಗಳ ಲಂಚ ನೀಡಿದ ಬಡ ಜನರ ಹಣವನ್ನ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಜನರಿಗೆ ಹೇಳಿ, ನಾನು ಮೋದಿ ಜಿ…

ನವದೆಹಲಿ : ದೆಹಲಿ ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಅರವಿಂದ್ ಕೇಜ್ರಿವಾಲ್ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಏರುಪೇರಾಗಿದೆ. ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇಡಿ ಕಸ್ಟಡಿಯಲ್ಲಿ ಅರವಿಂದ್ ಕೇಜ್ರಿವಾಲ್ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಹದಗೆಟ್ಟಿದೆ. ಅವರ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಸಿಎಂ ಕೇಜ್ರಿವಾಲ್ ಅವರ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ 46 ಕ್ಕೆ ಇಳಿದಿದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಬುಧವಾರ ಸಿಎಂ ಕೇಜ್ರಿವಾಲ್ ಅವರ ಪತ್ನಿ ಸುನೀತಾ ಕೇಜ್ರಿವಾಲ್ ಅವರು ವೀಡಿಯೊವನ್ನ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ್ದು, ಮಂಗಳವಾರ ಸಂಜೆ ಜೈಲಿನಲ್ಲಿರುವ ತಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಹೋಗಿದ್ದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಅವ್ರಿಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದ್ದು, ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೃಢನಿಶ್ಚಯ ದೃಢವಾಗಿದೆ. ಅವರು ನಿಜವಾದ ದೇಶಭಕ್ತ, ನಿರ್ಭೀತ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಅವರಿಗೆ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹಾರೈಸುತ್ತೇನೆ. “ನನ್ನ ದೇಹ ಜೈಲಿನಲ್ಲಿದೆ. ಆದರೆ, ಆತ್ಮವು ನಿಮ್ಮೆಲ್ಲರ ನಡುವೆ ಇದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ”…

ಕೆಎನ್‍ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ವೇಳೆಗೆ ಮರೆತು ಬಿಡುವುದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಯಾವುದನ್ನೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ಮರೆವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮೆದುಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ, ಈ ರೀತಿಯ ಮೆಮೊರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಸುಮಾರು 60 ಪ್ರತಿಶತ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನವು ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಒಮೆಗಾ 3 ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ನರ ಕೋಶಗಳನ್ನ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಒಮೆಗಾ 3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನ ಸೇವಿಸುವುದು ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವ್ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಜ್ಞರ ಮಾತಿನಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾಪಕಶಕ್ತಿಯನ್ನ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಯಾಕಂದ್ರೆ, ಕಾಫಿಯು ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇವು ಮೆದುಳನ್ನ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲವಾಗಿರಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತವೆ. ಅಡುಗೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಹಸಿ ಅರಿಶಿನವನ್ನ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅರಿಶಿನವು…

ಕೆಎನ್‍ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಮಂಗಳವಾರ (ಮಾರ್ಚ್ 26, 2024) ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶದ (ಯುಪಿ) ಜೌನ್ಪುರದಲ್ಲಿ ಕಾಮಯಾನಿ ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ರೈಲಿನೊಳಗೆ ಬಾಂಬ್ ವರದಿಯಾದ ನಂತರ ಭಾರತೀಯ ರೈಲ್ವೆ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಭೀತಿ ಉಂಟಾಗಿದೆ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ತನಿಖೆ ನಡೆಸಲು ರೈಲನ್ನ ಜಂಗೈ ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಯಿತು, ನಂತರ ಪ್ರಯಾಗ್ರಾಜ್ನಿಂದ ಬಿಡಿಎಸ್ ತಂಡವನ್ನು ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಕರೆಸಲಾಯಿತು. ಶ್ವಾನದಳದೊಂದಿಗೆ ತಂಡವು ತನಿಖೆ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದು, ಜೌನ್ಪುರ ಪೊಲೀಸರು ಸಹ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ರೈಲು ಜಂಗೈ ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ನಿಂತಿದೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ. https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-congress-releases-7th-list-of-candidates-for-lok-sabha-elections-announces-candidates-for-chhattisgarh-tamil-nadu/ https://kannadanewsnow.com/kannada/azimullah-khan-gave-slogans-of-bharat-mata-ki-jai-and-jai-hind-kerala-cm-pinarayi-vijayan/ https://kannadanewsnow.com/kannada/red-hibiscus-is-equal-to-gold-if-you-know-why-will-you-be-surprised-and-happy/

ಕೆಎನ್‍ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ದಾಸವಾಳ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಈಗಾಗಲೇ ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳನ್ನ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳನ್ನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದಾಸವಾಳದ ಹೂವು ಸಿಹಿ, ಸಂಕೋಚಕ ರುಚಿಯನ್ನ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ದಾಸವಾಳವು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ತಂಪಾದ ಹೂವು. ದಾಸವಾಳದ ಹೂವನ್ನ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ದಾಸವಾಳದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು, ಹಳದಿ, ಬಿಳಿ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಗುಲಾಬಿ, ಲೇಯರ್ಡ್ ದಾಸವಾಳದಂತಹ ಹಲವು ಬಣ್ಣಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ. ಆದರೆ, ಕೆಂಪು ದಾಸವಾಳದ ಹೂವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ..? ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌’ಗಳು, ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್‌’ಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌’ಗಳಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನ ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಕೆಂಪು ದಾಸವಾಳವು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ದಾಸವಾಳದ ಹೂವುಗಳು ಪಿತ್ತವನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಮರಾಜಿಕ್…