Author: KannadaNewsNow

ಮುಂಬೈ : ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿ ವಿರುದ್ಧ ಬೆದರಿಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಿದ ಆರೋಪದ ಮೇಲೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ 34 ವರ್ಷದ ಮಹಿಳೆಯನ್ನ ಮುಂಬೈ ಪೊಲೀಸರು ಬಂಧಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಗುರುವಾರ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಗರದ ಪೊಲೀಸ್ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೊಠಡಿಗೆ ಬುಧವಾರ ಬೆದರಿಕೆ ಬಂದಿದ್ದು, ಮುಂಬೈನ ಪಶ್ಚಿಮ ಉಪನಗರವಾದ ಅಂಬೋಲಿಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಕರೆ ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರಕರಣ ದಾಖಲಾಗಿದ್ದು, ಕರೆ ಮಾಡಿದವರನ್ನ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ತಂಡವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಮಹಿಳೆಯನ್ನ ವಿಚಾರಣೆಗಾಗಿ ವಶಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದ್ದು, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಕೆಯ ಅಸ್ಥಿರ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನ ತನಿಖೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಧಾನಿಯನ್ನ ಕೊಲ್ಲಲು ಯೋಜನೆ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ಹೇಳಿದ್ದಾಳೆ. ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ನಂತರ ಕರೆಯನ್ನು “ತಮಾಷೆ” ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಿದ್ದು, ಆಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಿಂದಿನ ಅಪರಾಧ ಇತಿಹಾಸವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದರು. ಘಟನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತನಿಖೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಪೊಲೀಸರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-lashkar-e-taiba-terrorist-salman-khan-extradited-to-india-from-rwanda/ https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-cameraman-commits-suicide-in-bengaluru-beware-of-borrowers-on-online-app/ https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-ed-officials-on-duty-attacked-in-delhi-director-injured/

ನವದೆಹಲಿ: ಸೈಬರ್ ವಂಚನೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಮನಿ ಲಾಂಡರಿಂಗ್ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಶೋಧ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಜಾರಿ ನಿರ್ದೇಶನಾಲಯದ ತಂಡದ ಮೇಲೆ ಗುರುವಾರ ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ ದಾಳಿ ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ. ವಿವರಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳನ್ನ ಕೆಲವು ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಎಸೆಯಲಾಗಿದ್ದು, ಒಬ್ಬರು ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ರಾಷ್ಟ್ರ ರಾಜಧಾನಿಯ ಬಿಜ್ವಾಸನ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಈ ಘಟನೆ ನಡೆದಿದೆ. ಗಾಯಗೊಂಡವರನ್ನು ತನಿಖಾ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನಿರ್ದೇಶಕ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇನ್ನು ಸ್ಥಳದಿಂದ ಬಂದ ದೃಶ್ಯದಲ್ಲಿ ಮುರಿದ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನ ಕಾಣಬಹುದು. https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-cameraman-commits-suicide-in-bengaluru-beware-of-borrowers-on-online-app/ https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-lashkar-e-taiba-terrorist-salman-khan-extradited-to-india-from-rwanda/ https://kannadanewsnow.com/kannada/belur-gopalakrishna-to-get-ministerial-berth-in-state-cabinet-surgery/

ನವದೆಹಲಿ : ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತನಿಖಾ ಸಂಸ್ಥೆ (NIA) ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ತನಿಖಾ ದಳ (CBI) ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ಪೋಲ್ ಜೊತೆಗೆ ಲಷ್ಕರ್-ಎ-ತೈಬಾ (LeT) ಕಾರ್ಯಕರ್ತ ಸಲ್ಮಾನ್ ರೆಹಮಾನ್ ಖಾನ್’ನನ್ನು ರುವಾಂಡಾದಿಂದ ಹಸ್ತಾಂತರಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯು ಬೆಂಗಳೂರು ಭಯೋತ್ಪಾದಕ ಪಿತೂರಿ ಪ್ರಕರಣದ ತನಿಖೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಪರಪ್ಪನ ಅಗ್ರಹಾರ ಕೇಂದ್ರ ಕಾರಾಗೃಹದಲ್ಲಿ ಕೈದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹಲ್ಲೆ ನಡೆಸಿದ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಉಗ್ರ ಸಲ್ಮಾನ್’ನನ್ನ ಬಂಧಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ನಗರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಭಯೋತ್ಪಾದಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳು, ಮದ್ದುಗುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಫೋಟಕಗಳ ಪೂರೈಕೆಗೆ ಅನುಕೂಲ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟ ಆರೋಪವೂ ಅವನ ಮೇಲಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕರಣವನ್ನ ಮೊದಲು ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರ ಪೊಲೀಸರು ದಾಖಲಿಸಿದ್ದರು, ಇದು ಜೈಲಿನಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿತು. ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾದ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಏಳು ಪಿಸ್ತೂಲ್ಗಳು, ನಾಲ್ಕು ಹ್ಯಾಂಡ್ ಗ್ರೆನೇಡ್ಗಳು, ಒಂದು ಮ್ಯಾಗಜೀನ್, 45 ಲೈವ್ ರೌಂಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ವಾಕಿ-ಟಾಕಿಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ಪಿತೂರಿ, ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ಮೂಲದ ಎಲ್ಇಟಿಯಲ್ಲಿ ಸದಸ್ಯತ್ವ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಕಾಯ್ದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಫೋಟಕ…

ಢಾಕಾ: ಇಸ್ಕಾನ್ ನಿಷೇಧಕ್ಕೆ ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶ ಹೈಕೋರ್ಟ್ ನಿರಾಕರಿಸಿದ್ದು, ಕಾನೂನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಲು ಸರ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಚಿಸಿದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ, ಸರ್ಕಾರಿ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನ ಕೈಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದ ನಂತರ ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶದಲ್ಲಿ ಇಸ್ಕಾನ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಆದೇಶ ಹೊರಡಿಸಲು ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶ ಹೈಕೋರ್ಟ್ ಗುರುವಾರ ನಿರಾಕರಿಸಿದೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ. https://kannadanewsnow.com/kannada/bmtc-collects-rs-17-96-lakh-fine-from-8891-passengers-for-travelling-without-tickets/ https://kannadanewsnow.com/kannada/india-conducts-nuclear-capable-k-4-ballistic-missile-test/ https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-indias-significant-achievement-k-4-ballistic-missile-test-fired-successfully-k-4-ballistic-missile/

ನವದೆಹಲಿ : ಭಾರತೀಯ ನೌಕಾಪಡೆಯು ಹೊಸದಾಗಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಂಡ ಪರಮಾಣು ಜಲಾಂತರ್ಗಾಮಿ ನೌಕೆ ಐಎನ್ಎಸ್ ಅರಿಘಾಟ್ನಿಂದ 3,500 ಕಿ.ಮೀ ಕೆ -4 ಬ್ಯಾಲಿಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಷಿಪಣಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದೆ ಎಂದು ರಕ್ಷಣಾ ಮೂಲಗಳು ಗುರುವಾರ ತಿಳಿಸಿವೆ. ಬುಧವಾರ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫೈರಿಂಗ್ ನಡೆಸಲಾಗಿದ್ದು, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. “ದೋಣಿಯನ್ನು ಸ್ಟ್ರಾಟೆಜಿಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ಕಮಾಂಡ್ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ” ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. “ಬ್ಯಾಲಿಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಷಿಪಣಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯವರೆಗೆ ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ವಿವರಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ನಂತರ ನಿಖರವಾದ ವಿವರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಉನ್ನತ ಮಿಲಿಟರಿ ಮತ್ತು ರಾಜಕೀಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ವಿವರಿಸಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ರಕ್ಷಣಾ ಮೂಲಗಳು ತಿಳಿಸಿವೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಂಗಾಳ ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ದೇಶದ ರಕ್ಷಣಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ಪರಮಾಣು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಸೇರಿದೆ. https://kannadanewsnow.com/kannada/india-conducts-nuclear-capable-k-4-ballistic-missile-test/ https://kannadanewsnow.com/kannada/bmtc-collects-rs-17-96-lakh-fine-from-8891-passengers-for-travelling-without-tickets/

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಸಮಯ ಬದಲಾದಂತೆ ನಾವು ಆಹಾರವನ್ನ ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಈಗ ಚಳಿಗಾಲ, ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತವಿದೆ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದರೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ದೇಹವನ್ನ ರಕ್ಷಿಸುವಸಲು ಆಹಾರಗಳನ್ನ ತಿಳಿಯೋಣ. ನಿಂಬೆ ರಸ : ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ, ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನ ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ : ಆಮ್ಲಾ ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ತಿನ್ನುವುದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆಮ್ಲಾವನ್ನ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ರಸದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆಮ್ಲಾ ಚಟ್ನಿ, ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ತುಪ್ಪ : ತುಪ್ಪವು…

ನವದೆಹಲಿ : ದಕ್ಷಿಣ ನಟ ಧನುಷ್ ಮತ್ತು ಐಶ್ವರ್ಯಾ ರಜನಿಕಾಂತ್ ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆದಿದ್ದು, ಮದುವೆಯಾದ 20 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ದಂಪತಿಗಳು ವಿಚ್ಛೇದನದ ಮೂಲಕ ಬೇರೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಬೇರ್ಪಡುವುದಾಗಿ ಘೋಷಿಸಿದ ಧನುಷ್ ಮತ್ತು ಐಶ್ವರ್ಯಾ ಈಗ ನ್ಯಾಯಾಲಯದಿಂದ ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಚೆನ್ನೈ ಕುಟುಂಬ ಕಲ್ಯಾಣ ನ್ಯಾಯಾಲಯವು ದಂಪತಿಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನ ನೀಡಿದೆ. ಧನುಷ್ ಮತ್ತು ಐಶ್ವರ್ಯಾ ರಜನಿಕಾಂತ್ ವಿಚ್ಛೇದನ ಪ್ರಕರಣವು ಈಗಾಗಲೇ ಮೂರು ಬಾರಿ ವಿಚಾರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಧನುಷ್ ಮತ್ತು ಐಶ್ವರ್ಯಾ ಯಾವುದೇ ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕೆ ಹಾಜರಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಐಶ್ವರ್ಯಾ ಗುರುವಾರ ನ್ಯಾಯಾಲಯಕ್ಕೆ ಹಾಜರಾಗಿದ್ದರು, ನಂತರ ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರು ನವೆಂಬರ್ 27ಕ್ಕೆ ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದರು, ಅಂತಿಮ ವಿಚ್ಛೇದನ ತೀರ್ಪು ಹೊರಬೀಳುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ. 2004ರಲ್ಲಿ ವಿವಾಹವಾದ ಐಶ್ವರ್ಯಾ ರಜನಿಕಾಂತ್ ಮತ್ತು ಧನುಷ್ ದಂಪತಿಗಳು 2022ರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಯಾತ್ರಾ ಎಂಬ ಇಬ್ಬರು ಗಂಡು ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ. ಜನವರಿ 17, 2022 ರಂದು, ಧನುಷ್ ಐಶ್ವರ್ಯಾ ಜೊತೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನ ಘೋಷಿಸಿದರು. …

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪಾಲಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ನೀಡಿ ಅವರನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಮನೆಯೂ ಸುಖಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು. ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೇ ಅವರಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ನೀಡಿದರೆ, ಅವರು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮುಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವ ಐದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನ ನೀಡಬೇಕು. ಪ್ರೋಟೀನ್, ಹಾಲು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳಂತಹ ಆಹಾರಗಳನ್ನ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವಿರುವ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರು ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಪೀಸ್’ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಲ್ಲದೆ ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿ ಇರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನ ನೀಡಿದರೆ ಅವರು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ರೋಗಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾಲು ಕೂಡ ಕೊಡಬೇಕು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅವರ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು…

ನವದೆಹಲಿ : ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ದೇಶದಾದ್ಯಂತ ದಟ್ಟವಾದ ಮಂಜು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮಂಜು ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪರಿಣಾಮ ರೈಲು ಪ್ರಯಾಣದ ಮೇಲೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಭಾರತೀಯ ರೈಲ್ವೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅನೇಕ ರೈಲುಗಳನ್ನ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಿದೆ. ಮಂಜಿನ ಕಾರಣ IRCTC 30ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ರೈಲುಗಳನ್ನ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಲವು ರೈಲುಗಳ ಸಮಯವನ್ನ ಸಹ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೈಲುಗಳ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ರೈಲ್ವೆಯ 18 ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ನಾಲ್ಕು ವಲಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಇದು ದೆಹಲಿ, ಲಕ್ನೋ ಮತ್ತು ಮೊರಾದಾಬಾದ್ ಒಳಗೊಂಡ ಉತ್ತರ ವಲಯವನ್ನ ಹೊಂದಿದೆ. ರೈಲುಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಅನೇಕ ರೈಲುಗಳ ವೇಗವನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮಂಜಿನಿಂದಾಗಿ ನಿರ್ಮಾಣ ಕಾರ್ಯದಿಂದಾಗಿ ರೈಲುಗಳು ರದ್ದಾಗಿವೆ. ರದ್ದಾದ ರೈಲುಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.! ರೈಲು ನಂ. 12536, ರಾಯಪುರ-ಲಖನೌ ಗರೀಬ್ ರಥ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ನವೆಂಬರ್ 26 ಮತ್ತು 29 ರಂದು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ರೈಲು ನಂ. 22867- ದುರ್ಗ್-ನಿಜಾಮುದ್ದೀನ್ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ನವೆಂಬರ್ 26…

ನವದೆಹಲಿ : ನವೆಂಬರ್ ತಿಂಗಳು ಮುಗಿಯುತ್ತಿದ್ದು, ಡಿಸೆಂಬರ್ ತಿಂಗಳು ಆರಂಭವಾಗಲಿದೆ. ಮುಂದಿನ ತಿಂಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆಗಲಿವೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಡಿಸೆಂಬರ್ 1, 2024 ರಿಂದ ಹಲವು ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳು ಜಾರಿಗೆ ಬರಲಿವೆ. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಎಲ್‌ಪಿಜಿ ಸಂಪರ್ಕ, ಎಟಿಎಂ ಕಾರ್ಡ್, ಆಧಾರ್ ಅಪ್‌ಡೇಟ್, ಪೆಟ್ರೋಲ್ ಬೆಲೆಗಳು, ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರು, ಖಾಸಗಿ ವಲಯದ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು, ವಿಮೆ, ಪ್ಯಾನ್-ಆಧಾರ್ ಲಿಂಕ್‌’ಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಯಾವ್ಯಾವು ತಿಳಿಯೋಣ. LPG ಸಂಪರ್ಕದ ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳು : ಡಿಸೆಂಬರ್ 1, 2024 ರಿಂದ LPG ಸಬ್ಸಿಡಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಬಹುದು. ಗ್ಯಾಸ್ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಆಧಾರ್ ಕಾರ್ಡ್ ಲಿಂಕ್ ಆಗಿರುವ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಬ್ಸಿಡಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೂ ಡಿಜಿಟಲ್ ಪಾವತಿಗಳನ್ನ ಕಡ್ಡಾಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಎಟಿಎಂ ಕಾರ್ಡ್ ಸಂಬಂಧಿತ ಬದಲಾವಣೆಗಳು : ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೈಪ್ ಎಟಿಎಂ ಕಾರ್ಡ್‌’ಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಡಿಸೆಂಬರ್ 1,…