ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಬಿಸಿ ಮಾಡದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದ ನೀರನ್ನ ಪದೇ ಪದೇ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಯಾವುದೇ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಸಾಯುವುದಿಲ್ಲವೇ..? ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲವೇ..? ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಹೀಗೆ ಏಕೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀದ್ದೀರಾ.?
ನೀರನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅದರಲ್ಲಿ ಲವಣಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಲವಣಗಳಿವೆ. ನೈಟ್ರೇಟ್‌’ಗಳು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಉಪ್ಪು. ಅವು ಕರಗಬಲ್ಲವು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀರನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಹಾಡ್ಗ್ಕಿನ್ ಅಲ್ಲದ ಲಿಂಫೋಮಾದಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮಾರಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಆರ್ಸೆನಿಕ್ : ಇದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ. ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇದರ ಪ್ರಮಾಣ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಆರ್ಸೆನಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನ ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆರ್ಸೆನಿಕ್ ಇರುವ ನೀರನ್ನ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಹಾಗೂ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಫ್ಲೋರೈಡ್ : ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ಮುರಿತಗಳು ಮತ್ತು ನೋವಿನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಸೇವನೆಯು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ : ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆದರೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಅದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಸೀಸ : ಸೀಸವು ನೀರಿನಿಂದ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಹಳೆಯ ಪೈಪ್‌ಗಳಿಂದ ನೀರನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಅದನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸೀಸ ಸೇವನೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ನೀರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದಾಗುವ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು.!
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯ ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅನಿಲ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಕುದಿಸುವಾಗ ಇವು ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೇಶನ್ ತಾಣಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಅದೇ ನೀರನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿರುವ ಅನಿಲಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಅದರ ರುಚಿಯೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದ ನೀರಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ರುಚಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಮ್ಮೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದ ನೀರನ್ನು, ತಪ್ಪಾಗಿಯಾದರೂ ಮತ್ತೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ಗಮನಿಸಿ: ಕರ್ನಾಟಕ ಗ್ರಾಮೀಣ ಬ್ಯಾಂಕಿನಲ್ಲಿ 1425 ಹುದ್ದೆಗಳ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವಿಕೆ ದಿನಾಂಕ ವಿಸ್ತರಣೆ…!
ಗಮನಿಸಿ: ಕರ್ನಾಟಕ ಗ್ರಾಮೀಣ ಬ್ಯಾಂಕಿನಲ್ಲಿ 1425 ಹುದ್ದೆಗಳ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವಿಕೆ ದಿನಾಂಕ ವಿಸ್ತರಣೆ…!
