ಕೆಲವು ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಅಥವಾ ಕಾಲು ನೋವು ಬಂದಾಗ, ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರು ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಹತ್ತಿ ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ಹೇಳುವುದು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ.
ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದ ತಜ್ಞರು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಹತ್ತಿದಾಗ, ಅದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹರಿದುಹೋಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಂತಹ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಥವಾ, ದೇಹವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
