ಬೆಂಗಳೂರು: ಇಂದಿನ ಯುವಜನತೆಯಲ್ಲಿ ಗಡ್ಡ ಬಿಡುವುದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಟ್ರೆಂಡ್ ಆಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ‘ಫ್ರೆಂಚ್ ಕಟ್’ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಉದ್ದನೆಯ ಗಡ್ಡವನ್ನು (Long Beard) ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಪ್ರತಿದಿನ ‘ಕ್ಲೀನ್ ಶೇವ್’ ಮಾಡುವವರ ಸಂಖ್ಯೆಯೂ ಕಡಿಮೆಯೇನಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಈ ಶೇವಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸವು ಕೇವಲ ಸ್ಟೈಲ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ನೇರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
ಪ್ರತಿದಿನ ಶೇವಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವೇ?
ಕಾನ್ಪುರದ ಜಿಎಸ್ವಿಎಂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾಲೇಜಿನ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞ ಡಾ. ಯುಗಲ್ ರಜಪೂತ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಶೇವಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಸರಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಅಷ್ಟೆ.
ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ (Sensitive Skin): ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಶೇವಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಗಾಯಗಳಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸು: ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಶೇವಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಗುವ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗಡ್ಡ ಬಿಡುವವರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸಿ!
ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ಗಡ್ಡ ಬಿಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೇವಲ ಸ್ಟೈಲ್ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಲದು, ಅದರ ಶುಚಿತ್ವವೂ ಅತಿ ಮುಖ್ಯ.
ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ: ದಿನವಿಡೀ ಸುತ್ತಾಡುವುದರಿಂದ ಗಡ್ಡದೊಳಗೆ ಧೂಳು, ಎಣ್ಣೆ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಫೇಸ್ವಾಶ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಸೋಂಕಿನ ಭೀತಿ: ಗಡ್ಡವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯದಿದ್ದರೆ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿ, ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಮೊಡವೆಗಳಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಮಾಯ್ಶ್ಚರೈಸರ್ ಬಳಕೆ: ಶೇವಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಗಡ್ಡವನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾಯ್ಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸರಿಯಾದ ಶೇವಿಂಗ್ ತಂತ್ರ ಯಾವುದು?
ಶೇವಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಗುಣಮಟ್ಟದ ರೇಜರ್ ಅಥವಾ ಟ್ರಿಮ್ಮರ್ ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಪ್ಪುವಂತಹ ಶೇವಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ತಪ್ಪು ವಿಧಾನದಿಂದ ಶೇವಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗಾಯಗಳಾಗುವ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಗಮನಿಸಿ: ಶೇವಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಅತಿಯಾದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರನ್ನು (Dermatologist) ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಶೇವಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಗಡ್ಡ ಬಿಡುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆ. ಆದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೂ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಶುಚಿತ್ವದ ಕಡೆಗೆ ಗಮನ ನೀಡುವುದು ಅತಿ ಮುಖ್ಯ.
