ಕೆಎನ್‍ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ತಲೆನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ರೆ, ತಲೆನೋವಿನಿಂದಾಗಿ ಯಾವ ಕೆಲಸಕ್ಕೂ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಕ್ಕೆ ಆಗೋದಿಲ್ಲ. ತಲೆನೋವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. ತಲೆನೋವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಲ್ಲ. ಆದ್ರೆ, ತುಂಬಾ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.
ತಲೆನೋವಿನ ಸಣ್ಣ ಕಾರಣಗಳನ್ನ ಸಹ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ನಿಮಗೆ ತಲೆನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ತಲೆನೋವಿಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಹಸಿವು, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ, ಆರ್ಥಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ, ಒತ್ತಡ ಹೀಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ತಲೆನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲದೆ ತಲೆನೋವು ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ರೈನ್ ಟ್ಯೂಮರ್ ಕೂಡ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಲೂ ತಲೆನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಹ ತಲೆನೋವು ದಾಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು ಬಂದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ‘ಬಾಳೆಹಣ್ಣು’ ಕೊಡಬೇಕೊ.? ಬೇಡ್ವೋ.? ಇಲ್ಲಿದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ
ಎರಡು ಲವಂಗದಿಂದ ಮೂರು ವಾರ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಡತನ ನಿವಾರಣೆ, ಶ್ರೀಮಂತರಾಗೋದು ಗ್ಯಾರಂಟಿ
‘EPFO’ ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ : ಇನ್ಮುಂದೆ ಈ ‘ಕ್ಲೈಮ್’ಗಳಿಗೆ ಆಧಾರ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
