ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಒಂದು ಬಾಟಲಿ ಬಿಯರ್ 8 ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನ ವರದಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿದೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ತಂಪಾದ ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ರಾತ್ರಿ ಊಟದ ಜೊತೆಗೆ ಬಿಯರ್ ಬಾಟಲಿ ಕುಡಿಯುವ ಪುರುಷರ ಕರುಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅತಿಯಾದ ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆಯು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ.!
ಒಂದು ಪಿಂಟ್ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ (ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ) ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಒಂದು ಬಾಟಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿದ್ರೆ, ನಿಮಗೆ ಬೊಜ್ಜು ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಇದೆ. ಬಿಯರ್ ಐಸೊ-ಆಲ್ಫಾ ಆಮ್ಲವನ್ನ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೀಜಗಳನ್ನ ಬಿಯರ್’ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಯಾಕಂದ್ರೆ, ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್’ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್’ನೊಂದಿಗೆ ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನ ತಿನ್ನುವುದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒರೆಗಾನ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿಯ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಒಂದು ಲೋಟ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಕೊಬ್ಬು ಯಕೃತ್ತಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ಎಲಾಜಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಜೀವಕೋಶಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಿಯರ್ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೂಳೆಗಳನ್ನ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ದಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್’ನ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾಟಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ಜನರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯದವರಿಗಿಂತ ಮೂಳೆಯ ಖನಿಜ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ. ಬಿಯರ್ ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಿಯರ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.!
ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನ ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾರಕ್ಕೆ ಆರು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ಪುರುಷರಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಶೇಕಡಾ 21ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ. ಬಿಯರ್ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಕಾಲೇಜ್ ಲಂಡನ್’ನ ಸಂಶೋಧಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆಯು ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಆಂಜಿನಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ಶೇಕಡಾ 50 ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಜರ್ಮನ್ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಕ್ಲಾಸ್ ಹೆಲ್ಲರ್ ಬ್ರಾಂಡ್ ಪ್ರಕಾರ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮುಕ್ತ ಬಿಯರ್ ಸೇವಿಸುವುದು (ಹಾಪ್ಸ್ ಎಂಬ ಸಸ್ಯದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆಯು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನ ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
BREAKING : ದೆಹಲಿ ಪೊಲೀಸರ ಭರ್ಜರಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ : 2,000 ಕೋಟಿ ಮೌಲ್ಯದ ‘500 ಕೆಜಿ ಕೊಕೇನ್’ ವಶ
ಮೇಷಾದಿ ರಾಶಿಗಳ ಅಧಿಪತಿ ಸ್ವಭಾವ ತತ್ವ ಮತ್ತು ರತ್ನಗಳ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಪರಿಚಯ
“ನಾವು ಯಾರಿಗೂ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳಾಗುವಂತೆ ಎಂದಿಗೂ ಹೇಳಿಲ್ಲ” : ‘ಈಶಾ ಫೌಂಡೇಶನ್’ ಸ್ಪಷ್ಟನೆ
