ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಬೆಳಿಗ್ಗೆಗಿಂತ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಇದು ಪ್ಲೇಕ್, ಕುಳಿ, ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ 650 ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿವೆ.
ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಪ್ರತಿ 5 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕ. ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ಅನೇಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಾಯಿ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾವೀಗ ಕಲಿಯೋಣ.
ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ:
ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಹಳೆಯ ಲಾಲಾರಸವು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಫಾಸ್ಫೇಟ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲಾಲಾರಸದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಕ್ಷಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ ಬಾಯಿ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ತಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ.. ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಅದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯ:
ಬಾಯಿ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಶುಚಿತ್ವವು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿವೆ. ಇವು ಹೃದಯ ಕವಾಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದು ಹೃದಯದ ಪಂಪಿಂಗ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಹಲ್ಲಿನ ಕ್ಷಯ:
ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಹಲ್ಲಿನ ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳು ಕರಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಒಸಡುಗಳಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
ಗ್ಯಾಸ್, ಹುಣ್ಣು:
ಬಾಯಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಹೆಬ್ಬಾಗಿಲು. ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. ಇದು ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಬಾಯಿಯಿಂದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಕರುಳನ್ನು ತಲುಪುವುದರಿಂದ ಕಳಪೆ ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
