ಕೆಎನ್‌ಎನ್‌ಡಿಜಿಟಲ್‌ಡೆಸ್ಕ್‌: ಮೆಟ್ರೋ, ರೈಲು, ಉದ್ಯಾನವನ ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಜನರು ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಇಯರ್ ಫೋನ್ ಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪರಿಸರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿರಬಹುದು.
ಈ ನಡುವೆ ಇಯರ್ ಬಡ್ ಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಆಲಿಸುವ ಸಾಧನಗಳಿಂದಾಗಿ, ಆದರೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಿವುಡರಾಗುತ್ತಾರೆ ಅಂದರೆ ನೀವು ನಂಬಲೇ ಬೇಕು.ಹೌದು, ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ 100 ಕೋಟಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಕಿವುಡರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದರ ಹಿಂದೆ ಯಾವುದೇ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜನರ ಹವ್ಯಾಸವು ಜವಾಬ್ದಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ವರದಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ.
2050ರ ವೇಳೆಗೆ ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ 100 ಕೋಟಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಯುವಕರು ಕಿವುಡರಾಗಬಹುದು ಎಂದು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಮೇಕ್ ಲಿಸನಿಂಗ್ ಸೇಫ್ ಗೈಡ್ಲೈನ್ಸ್ ಅಂದಾಜಿಸಿದೆ. ಈ ಯುವಕರ ವಯಸ್ಸು 12 ರಿಂದ 35 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಕಳಪೆ ಆಲಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ.
ಈ ಹವ್ಯಾಸವು ಭಾರವಾಗುತ್ತಿದೆ: ಪ್ರಸ್ತುತ 12 ರಿಂದ 35 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಸುಮಾರು 500 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಇವರಲ್ಲಿ 25 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾಧನಗಳಾದ ಇಯರ್ ಫೋನ್ ಗಳು, ಇಯರ್ ಬಡ್ ಗಳು, ಹೆಡ್ ಫೋನ್ ಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೇಳಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಮನರಂಜನಾ ಸ್ಥಳಗಳು, ಕ್ಲಬ್ಗಳು, ಡಿಸ್ಕೋಥೆಕ್ಗಳು, ಸಿನೆಮಾಗಳು, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಗತಿಗಳು, ಬಾರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 50 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಜೋರಾಗಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುವ ಹವ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ಕಿವಿ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುವ ಹವ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಿವುಡರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.
ಸಾಧನಗಳ ಪರಿಮಾಣ ಎಷ್ಟು: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಮಟ್ಟವು 75 ಡೆಸಿಬಲ್ ಗಳಿಂದ 136 ಡೆಸಿಬಲ್ ಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವು ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಸಾಧನಗಳ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು 75 ಡಿಬಿಯಿಂದ 105 ಡಿಬಿ ನಡುವೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸೀಮಿತ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಳಸಬೇಕು. ಕಿವಿಯು ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೋದರೆ ಅಪಾಯವಿದೆ.
ಎಷ್ಟು ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ: ನವದೆಹಲಿಯ ಆಲ್ ಇಂಡಿಯಾ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್ನ ಇಎನ್ಟಿಯ ಮಾಜಿ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಡಾ.ಬಿ.ಪಿ.ಶರ್ಮಾ, ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಬರುವ ಪ್ರಮಾಣವೂ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕಿವಿಗಳಿಗೆ 20 ರಿಂದ 30 ಡೆಸಿಬಲ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಸಂಪುಟದಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಳಿತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಕ್ಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಕಿವಿಗಳ ಸಂವೇದನಾ ಕೋಶಗಳು ಬಳಲಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
ಶಬ್ದದಿಂದ ಹುಟ್ಟಿದ ಕಿವುಡುತನ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ: ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಾಧನಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಿವುಡುತನವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಡಾ. ಶರ್ಮಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಶಬ್ದದಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತನದ ನರವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನರವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿ ಇಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಿವುಡುತನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯೊಂದೇ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.
