ನವದೆಹಲಿ: ದೇಶದ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 50 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಸೋಮಾರಿಗಳು, ಅವರು ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯರ ಸ್ಥಿತಿ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇದೇ ರೀತಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ, 2030ರ ವೇಳೆಗೆ ಶೇ.60ರಷ್ಟು ಭಾರತೀಯರು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗಲಿದ್ದಾರೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.
ಇಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮ ಎಂದರೆ ಜನರು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಓಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆಯಂತೆ.
ದಿ ಲ್ಯಾನ್ಸೆಟ್ ಗ್ಲೋಬಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ದಕ್ಷಿಣ ಏಷ್ಯಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಇತರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ, 57% ಮಹಿಳೆಯರು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲ, 42% ಪುರುಷ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ. ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲದ ವಯಸ್ಕರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಭಾರತವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆದಾಯದ ಏಷ್ಯಾ-ಪೆಸಿಫಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್ಒ) ಸೇರಿದಂತೆ ಸಂಶೋಧಕರ ತಂಡ ತಿಳಿಸಿದೆ. 2000ನೇ ಇಸವಿಯಲ್ಲಿ, ಭಾರತದಲ್ಲಿ 22% ವಯಸ್ಕರು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. 2010 ರಲ್ಲಿ, ಈ ಸಂಖ್ಯೆ 34 ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ತಲುಪಿದೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಅದು 50 ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ತಲುಪಿದೆ. 2030 ರ ವೇಳೆಗೆ, 60% ವಯಸ್ಕರು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.
ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯ, ಆರೋಗ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಈ ರೋಗಗಳು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಿವೆ ಅಂತೆ. 100 ಮಿಲಿಯನ್ ಭಾರತೀಯರು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ದಿ ಲ್ಯಾನ್ಸೆಟ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಜಿ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಇಂಡಿಯನ್ ಕೌನ್ಸಿಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ರಿಸರ್ಚ್-ಇಂಡಿಯಾ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, 2021 ರಲ್ಲಿ ಭಾರತದಲ್ಲಿ 10.1 ಕೋಟಿ ಜನರು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅದೇ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ಸುಮಾರು 315 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ. ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ, ಸೋಮಾರಿ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ 31.3 ಪ್ರತಿಶತ ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದುಳಿದಿರುವ ವಯಸ್ಕರ ಸಂಖ್ಯೆ ಶೇಕಡಾ 5 ರಿಂದ 31.3 ಕ್ಕೆ ಏರಿದೆ. 2010 ರಲ್ಲಿ, 26.4% ವಯಸ್ಕರು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಶೇಕಡಾ 15 ರಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸುವ ಜಾಗತಿಕ ಗುರಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.
.
